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「痛經」搜尋結果
總共找到 693 筆符合關鍵字「痛經」的資料-
肌肉操過頭！輕忽小痛恐引大毛病
在泡沫紅茶店工作的宥敏，因反覆手搖飲料，導致手肘疼痛，經診斷後發現是俗稱「網球肘」的手肘肌腱發炎。很多人工作一陣子後，開始有這痛、那痛的小毛病，若不注意或適時休息，疼痛將一發不可收…
http://www.top1health.cn/Article/167/15682 -
貧血勿劇烈運動 4穴道助氣血順
…功效：升清降濁、疏通氣血，此穴還可調理腸胃、舒緩鼻過敏，女性痛經時也可輕按此穴。 ![合谷穴在手大拇指與食指相會凹陷處。（攝影／楊伯康）][41852] **足三里穴** …
http://www.top1health.cn/Article/132/15543 -
調節免疫力 5種體質茶飲這樣喝
…，有時又陰沉憂鬱，生病時易會胸痛症狀，女性則會出現月經不調、痛經等現象。 氣鬱體質的人不適合吃補品，因這類體型的人不需要補氣，而是需要氣「通暢」，所以中醫師吳建東建議可以乾玫…
http://www.top1health.cn/Article/239/15482 -
手腕硬物凸起非骨刺 好發腱鞘囊腫
常見一些勞動力高，特別是手腕部使用頻率很高的人，包括做鐵工、美髮師，甚至是賣切仔麵的人，跑來門診說：「醫師，我的手腕背上長了一塊凸起的肉，摸起來硬硬的，是不是長骨刺了啊？」其實，好…
http://www.top1health.cn/Article/238/15317 -
防血管阻塞 藥膳茶飲這樣吃
…，白朮健脾胃，益母草舒肝理氣，丹參活血化瘀。代謝不佳者，常有痛經、臉色黯沉、月經顏色偏深有血塊等。 **【枸杞紅棗飲】** 材料：枸杞、何首烏、黃耆各20克，去籽紅棗3～4…
http://www.top1health.cn/Article/197/15243 -
血管不通手腳麻？打通血路對症治療
…肌膚乾澀或出現皮膚粗糙、乾燥、角化，外觀皮膚呈褐色，女性多見痛經、面色晦暗等徵狀出現。至於血瘀體質情況嚴重者，則容易成為血栓、出血、腦中風、心腦血管等重大疾病的高危險群。然而，造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/15242 -
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定
…其月經期若感覺腹部疼痛，脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示，痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關，建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」，或「健脾養氣茶」輔助調養，告別「痛痛經」！ **經前…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037 -
舒經解痛 瑜珈貓背式超強效！
月經一來，痛到在地上頻打滾怎麼辦？對付經前症候群，瑜珈老師教你練習貓背式，伸展脊椎與骨盆肌群，活絡子宮、卵巢，舒經解痛；建議經期、經前時，每天都可做5～8次。 ![瑜珈老師陳鈴示…
http://www.top1health.cn/Article/141/15029 -
愛吃冰釀經痛 來碗當歸生薑羊肉湯
夏天來碗剉冰，無疑是立即消暑解熱的良方，但中醫認為，吃冰解了一時的體熱，吃多卻恐會耗損體內運行的陽氣，尤其是女性愛吃冰，更會增加子宮、卵巢的負擔，氣血不易運行產生經痛症狀，建議可以…
http://www.top1health.cn/Article/259/15023 -
經痛不再來！菠菜豬肝湯補血益氣
…，除了需就醫診治，平時也可自己煮碗菠菜豬肝湯來補血益氣，改善痛經困擾。 ![多吃點添加丹參、川芎的菠菜豬肝湯，能舒緩經痛。（圖片／取材自互動百科）][39840] 中醫師張…
http://www.top1health.cn/Article/259/15016 -
女人別喝錯！四物湯四季聰明喝
…體經絡處於半休眠狀態、活動力下降、抵抗力弱，許多女性有怕冷、痛經等症狀，此時適合溫陽補腎，建議可加重四物湯中的當歸比例，並視個人體質酌加桂枝、菟絲子、巴戟天等藥材溫補。 
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