…關,神經需要鉀來驅使肌肉活動,因此,低血鉀會使人體肌肉無力、痙攣,引發身體功能異常。對於減重者而言,於運動後攝取適量的鉀,能補充因流汗而消耗的鉀,達到恢復體力的目的。鉀具有維持體內…
http://www.top1health.cn/Article/203/20473你相信嗎?1名32歲罹患嚴重陰道痙攣症的女子結婚10年,竟然丈夫從來都沒有「碰」過太太任何一次,更神奇的是,女子現已懷孕12周,將來剖腹產後仍是完璧之身,成為名副其實的「童貞夫人」…
http://www.top1health.cn/Article/12/20293…早期且最典型的症狀為「間歇性跛行」,即肢體肌肉在運動時疼痛,痙攣或疲勞感覺,休息時緩解;嚴重動脈阻塞的病人甚至會在休息時出現疼痛,特別是高血壓患者,更容易增加此一疾病風險,其發生率…
http://www.top1health.cn/Article/28/20224…官產生變化就會造成疼痛。例如當荷爾蒙影響子宮,就容易產生子宮痙攣,若是影響腦部,造成血管收縮,就會造成頭痛。 月經時期會感到偏頭痛的患者,多是平時就有偏頭痛現象的人,因為月經…
http://www.top1health.cn/Article/234/20022…腹部疼痛都有主觀的認定,描述上也有不同,所以會有悶痛、刺痛、痙攣痛、脹痛、絞痛、抽痛等痛法,若是疼痛頻繁及持續進行,甚至痛的情況愈來愈嚴重時,絕不可拖延,應盡速就醫。 **本…
http://www.top1health.cn/Article/279/20155… 高血壓患者要限制鈉鹽的攝入量,因此食鹽中的鈉離子能使小動脈痙攣,血壓升高,並促使腎小動脈硬化過程加快。尤其是太咸飲食容易導致水鈉在體內瀦而引起水腫。因此,高血壓患者飲食不能太鹹,…
http://www.top1health.cn/Article/320/20097…前3天以冰敷為原則,讓受傷部位溫度降低,可降低發炎反應和肌肉痙攣的機會,每次冰敷15?20分鐘後休息半小時到1小時,再繼續冰敷。且冰敷袋外層要用毛巾包覆,並不定時翻開、檢視,以避免…
http://www.top1health.cn/Article/197/20101… 營養學認為,香蕉富含鉀和鎂,鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣,鎂則具有消除疲勞的效果,因此,香蕉是高血壓患者的首選水果,糖尿病患者進食香蕉可使尿糖相對降低,故對緩解病情也大有益…
http://www.top1health.cn/Article/320/20096…況,一側過度伸長,另一側則過度縮短或偏轉,因而引起肌肉的緊張痙攣,此時如果睡眠時室溫偏低,會降低頸背部血液的循環,更容易引發肩頸的僵硬與不適,使動作受限並引發疼痛。 **原因…
http://www.top1health.cn/Article/167/20133…/集中** 請集中感受肌肉受到強烈刺激的感覺,肌肉受刺激後痙攣的感覺,就是腹部運動的重點。 **守則5/動作切勿過大** 運動時的動作角度不要過大,簡短、確實的動作就能持…
http://www.top1health.cn/Article/250/20069…,PAD會導致患者行走時的不適或疼痛,包括臀部或者大腿疼痛、痙攣、乏力、沉重等。 該項針對PAD患者的初步研究的研究物件,包括14名男性和6名女性,他們的年齡介於60~78歲…
http://www.top1health.cn/Article/315/19962…事實上,臨床上出現失語症這種神經功能障礙情形,大多因為腦血管痙攣造成,因此初步研判失語症應為血管攣縮造成語言神經受損導致,因此先讓患者進行2個月的高壓氧和語言復健治療,但發現患者失…
http://www.top1health.cn/Article/38/19950…熨肚臍周圍,或用胡椒粒填滿肚臍,上面放熱水袋,也有助於減輕腸痙攣引起的腹脹與腹痛。 此外,茶飲也有不錯的紓壓保腸效果,但需注意的是,每個人的胃腸激躁症情況略有差異,建議先給專…
http://www.top1health.cn/Article/80/19860…流失電解質而出現不同的臨床症狀如下: 1.熱暈厥 2.熱痙攣 3.熱衰竭 4.熱中暑 <!--more--> **6大高危險群,小心熱中暑** 時值炎夏,民眾出現…
http://www.top1health.cn/Article/213/19808…期後的婦女居多。而我們知道,更年期綜合症所發生的病症中,血管痙攣性疼痛、肥胖、血管硬化及心肌梗塞、關節疼痛、肌肉疼痛,老年性骨質疏鬆等,都會是形成退化性關節炎疾病的因素。因此,在面…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599