…規律運動。][28357] 萬芳醫院家醫科主任謝瀛華表示,春節期間因為不良的生活習慣,如熬夜打牌、上網,尤其是暴飲暴食、抽菸喝酒,容易帶給身體巨大的壓力,健康也會開始出現警訊。包…
http://www.top1health.cn/Article/240/11386春節放假因為天氣變化,大家南來北往,相互賀年,所以很容易造成疾病的發作,例如鼻過敏、皮膚過敏等問題。中醫師指出,過敏的人屬「氣虛寒」體質,多與吃過度寒涼的食物有關係,建議透過藥膳茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/11432春節期間,許多家長會帶孩子出去玩,兒科醫師提醒,孩童的皮膚膚質較嫩,容易過敏脫皮,出外記得做3項防護措施,也就是防乾、防風、防曬;此外,也要提醒孩童多洗手,以免手上的髒東西透過摸臉…
http://www.top1health.cn/Article/304/11374每年到了春節前後,聚會場合不免會小酌幾杯助興;然而上了年紀的人要注意了,根據美國加州大學舊金山分校的一份研究發現,65歲以上的老年人腦部更容易受酒精作用影響,因此過度飲酒容易影響大…
http://www.top1health.cn/Article/263/11403…感冒、呼吸道感染、發燒和腸胃炎等症狀。][28379] 在春節期間容易好發腸胃炎、腹痛,主要因在春節期間大吃大喝、飲食太油膩,或食物調理不衛生等引起,而出現上呼吸道感染、發燒、感…
http://www.top1health.cn/Article/248/11387…關老爺生,十四接財神,十五元宵暝。」除夕,再加上長達十五日的春節,成為臺灣人最重要的節慶。 **過年故事:燈猴神與沉地** 過新年,為什麼大家見面要說:「恭喜」呢?《圖…
http://www.top1health.cn/Article/305/11446春節開車旅遊遇到塞車最傷腦筋,尤其長途駕駛容易暈車、憋尿,或是吃太飽意識不清,這些都容易造成駕駛出現危險。中醫師特提出3穴位提神按摩小撇步,同時建議開車族,可在車上放置些梅子、生薑…
http://www.top1health.cn/Article/132/11425農曆春節假期,許多民眾最喜愛的消遣娛樂,就是相約三五好友,或是趁著全家團聚的時刻,在牌桌上廝殺個1天1夜才罷休,但是,長時間久坐不動,小心引發身體不適,提醒麻將別打過頭,以免賠了健…
http://www.top1health.cn/Article/248/11366春節應景的食物一定少不了吃年糕,象徵「步步高昇」,但是對於患有慢性病的患者來說,如果愛吃年糕,過完一個年節因多吃了年糕,血糖也就跟著「年年高昇」了。 ![慢性病患者過年不宜吃太多…
http://www.top1health.cn/Article/240/11319…大量出血的狀況可能會持續好幾天,於是緊急到急診報到。呼籲民眾春節圍爐要特別注意飲食的均衡和個人健康的管理。 光田綜合醫院耳鼻喉科劉耿僚醫師表示,流鼻血的原因有很多,大部分是因…
http://www.top1health.cn/Article/61/11317長達9天的春節假期來臨,許多人迫不及待趕快回家與親朋好友團聚在一起,而年節少不了一堆餘興活動,晚上在家打牌閒聊看電視,不知不覺也就到了深夜,作息被打亂容易出現頸背痠痛,甚至皮膚粗糙…
http://www.top1health.cn/Article/248/11301春節連假是家人團聚以及出外旅遊的時機,然而人潮密集往來,也增加病原菌傳播的機會,疾病管制局提醒,歷年春節急診就診人次,多在大年初二達到單日高峰,多源自類流感症狀與腸胃炎,要避免過年…
http://www.top1health.cn/Article/240/11238春節期間務必做好保暖、防止呼吸道感染,健保局統計春節期間十大常見傷病,近2年都是以急性上呼吸道感染(感冒)居冠,每天平均超過6千人次到急診看病,尤其是6歲以下幼兒,春節期間最常因感…
http://www.top1health.cn/Article/240/11480戶外冷颼颼、陰雨綿綿,不想在過年期間外出旅遊的民眾,通常會選擇室內活動消磨時光、聯繫親友感情,此時除了打麻將之外,K歌也是常見選擇之一。不過,若想好歌一首接一首,建議在飯後1小時再…
http://www.top1health.cn/Article/252/11486春節假期這個時候,糖尿病友或是民眾非常擔心代謝症候群悄悄找上門,誘發心血管相關併發症。醫師提醒,代謝症候群沒有春節假期,除要養成良好生活習慣外,飲食控制非常重要,特別是要掌握「遠離…
http://www.top1health.cn/Article/33/11478