寒風冷冽,冬天想要減重似乎是「不可能的任務」。中醫師提醒,肥胖多由飲食過量或運動過少所致,「少吃、多動」是減重基本功,建議平日應多喝健脾利水茶飲幫助消脂,不僅可除去水腫,更有助調節…
http://www.top1health.cn/Article/82/32718…齡及卵巢功能不佳的患者,如何能夠一圓求子夢?成為不孕症科醫師挑戰及研究的課題。 目前應用在高齡及卵巢功能不佳婦女的人工生殖療程,傾向於微刺激或是自然週期,也就是利用少量的誘導…
http://www.top1health.cn/Article/12/32707…療,如何在送醫後的黃金時間做出精準的判斷對醫生與醫院是很大的挑戰,也影響醫療照護資源的沉重負擔。因此更快速、更正確的檢測方式來辨識出較低風險患者並協助出院將能更有效提高治癒率、降低…
http://www.top1health.cn/Article/28/32705…器官尚未發育完成,例如氣管比較細小又脆弱,建立呼吸道就是一項挑戰;其他如中樞神經調控體溫的功能也未發育完成,若手術時間太長,嬰兒可能會發生體溫過低的情形,但都一一克服。 特別…
http://www.top1health.cn/Article/23/32660…刷還他,並從他家拿回你的吹風機之後,你就要面對另一個更困難的挑戰了:把自己的數位身分跟對方的數位身分切割。 分手後的這段時間,在現代變得更加令人生厭,因為當你在跟某人約會時,…
http://www.top1health.cn/Article/262/32604…不同於室外路跑會受到氣候因素干擾。 **室外跑步:適合挑戰自我、需要新鮮感的跑者!** 至於室外的街道路跑,較適合熱愛挑戰自我、喜歡驚喜的人嘗試!路跑會遇到各式各樣你意…
http://www.top1health.cn/Article/324/32570…心的替孩子挑選後適度的給孩子們玩。只是有些app(特別是俱有挑戰性的遊戲app)在完成一些關卡或是任務後,通常會有刺激的影音作為獎勵(過關畫面等等)。雖然這些「報酬」可以給孩子成就…
http://www.top1health.cn/Article/248/31477…法由一般的睪丸或附睪的取精技術取得精蟲,此為男性不孕症中最具挑戰性的部份,此時就有賴更精密的睪丸顯微探查,以及顯微取精技術取得精蟲,進行試管嬰兒人工生殖的治療。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/262/31486… **家有手足教養方式** 家有手足的家庭教養,最大的挑戰乃父母關愛、注意力被分散以及衝突的處理。建議爸爸媽媽可以這麼做: **1.鼓勵健康衝突,公平處理** 別怕手…
http://www.top1health.cn/Article/305/30406…並在狀態分享:「聽說游泳是對孕婦很好的運動呢!所以準媽咪也來挑戰泳裝了!」婦產科醫師表示,游泳不但能消耗較多熱量,也能減輕大肚子對骨盆的壓力,的確很適合孕媽咪。除了游泳,水中走路和…
http://www.top1health.cn/Article/17/30317…巴坦加里的瑜伽經,就是其非常喜愛的書目之一。每當白天工作遇到挑戰或挫折,或是與人發生摩擦或誤會、受到周遭事物影響心情時,只要在睡前,將上述書籍拿出來讀一讀,就是自身撫慰疲憊心靈、轉…
http://www.top1health.cn/Article/80/30333…叮嚀】:** 劉怡俊醫師提醒,糖尿病病友健康的最大的威脅和挑戰,就是如何戰勝自己的口腹之慾。一旦在不良的飲食、生活狀態下,導致腎功能惡化,就無法再復原,因此,建議糖尿病病友為了自…
http://www.top1health.cn/Article/302/30246…展或轉彎。 「騎幻旅程」的指導老師林佳儀說,整個課程中挑戰最大的是「忍耐」。當孩子天天拿鐵鎚敲敲敲,她也會著急的想,「這樣亂敲是要敲多久?」但她知道急著出手「教」,直接回答他…
http://www.top1health.cn/Article/145/30163… 這個經驗讓我發現,你不用告訴孩子該做什麼,他們是可以自我挑戰的。我們的夏令營在山丘上,讓學生可以製作、測試一台飛機。他們花了很多時間維修、調整,最後終於飛起來了。這實在是非常神…
http://www.top1health.cn/Article/251/30127…跟孩子說媽媽會幫助他,培養孩子嘗試的意志力。「稍微休息一下再挑戰看看怎麼樣?」以這種話刺激孩子的挑戰心也不失為一個好方法。 「那有什麼困難的?」「你還沒嘗試就想要放棄了?」這些話…
http://www.top1health.cn/Article/251/30072