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「心態」搜尋結果

總共找到 768 筆符合關鍵字「心態」的資料

好萊塢女星愛運動　有纖細好撇步

…，無論選擇那一種方法，若要成功，最重要的是要隨時保持樂觀積極心態、對自己身體負責、無時無刻讓自己充滿正能量才是根本。唯有搭配良好的飲食習慣、適度的運動效能，就能讓減重贏在起跑點。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/19619
3天狠甩8千卡　恐過度訓練症候群

…等症狀，應盡速至陰涼處休息，千萬不可抱持著「平常都能完成」的心態，硬要做完運動。若輕忽身體給的警訊，輕則導致頭昏眼花、抽筋，嚴重時可能造成脫水、中暑、休克，甚至是猝死。
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
皮膚癢≠肝功能異常！治乾癬新趨勢

…祟，後來接受多種治療不見顯著改善後，抱持著「死馬當活馬醫」的心態，施打生物製劑，終於恢復正常膚況。 ![乾癬是一種慢性皮膚發炎現象，目前全台約有6萬名患者。][60226] …
http://www.top1health.cn/Article/49/19418
放射治療肌膚損傷　護理要有「鋰」

面對癌症治療的漫漫長路，患者除了要學習如何調適自我的心態、積極面對外，如何預防、減少治療過程中所產生的副作用，更是癌症病友需處理的問題。特別是，接受放射治療患者，常會出現搔癢、紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/309/19368
北市十大死因　癌症連33年居首位

…別是，在其臨床經驗發現，許多糖尿病、高血壓病患多會存有僥倖的心態，認為自己的症狀不嚴重，平時不忌口也不限制熱量攝取，結果不但無法控制血糖，血壓也長期居高不下，自我疏於照料反成了導致…
http://www.top1health.cn/Article/310/19369
緩解帕金森症　針刺四神聰穴緩解

…。碳水化合物通常不影響左旋多巴的藥效。 4.保持正面積極的心態。  ![四神聰位於頭頂正中，百會穴前後左右各相距一寸的位置，共計四穴。（圖片／中醫師陳潮…
http://www.top1health.cn/Article/258/19141
奶嘴戒不掉？4招解開寶寶戀物癖

…寶是心理不正常，絕不能因此去斥責孩子。 **家長的正確心態** 若家長想要改變孩子依戀物品的行為，則以下正確的心態及作為可提供教養參考： 1.不要強烈禁止寶寶避免…
http://www.top1health.cn/Article/87/19084
癌症是沉默殺手？5徵兆發現癌蹤

一提到癌症，多數民眾都會抱著恐懼的心態，甚至直接將癌症與死亡劃上等號。但癌症真有這麼可怕嗎？又是什麼原因造成癌症患者死亡率居高不下呢？醫師表示，造成癌症病情惡化的關鍵，與國人易忽視…
http://www.top1health.cn/Article/319/18903
守護胎兒！高齡媽咪當心「病」發症

…及荷爾蒙的分泌，還可能使夫妻之間的相處出現問題。除了心態上的調整，準媽咪們也得多留意生活周遭，拒絕菸酒、適當運動、規律作息，都是準媽咪們必做的課題。 **做好體重控制…
http://www.top1health.cn/Article/214/19036
放射治療警報　防肌膚損傷多護理

面對癌症治療的漫漫長路，患者除了要學習如何調適自我的心態、積極面對外，如何預防、減少治療過程中所產生的副作用，更是癌症病友需處理的問題。特別是，接受放射治療患者，常會出現搔癢、紅腫…
http://www.top1health.cn/Article/319/18979
維持3個輕生活習慣　減重非難事

…；輕體，建議保持適量運動；輕心，則是指放下壓力和負面情緒，讓心態平和；輕居，提倡的是一種簡單環保的居行方式。若能遵循這些輕生活的好習慣，將有助民眾自然減輕體重。 ![輕生活包括輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/18893
輕斷食瘦身法　6大關鍵要領報你知

…馬上就去做！** 想要減肥的人，一般分為有2種的心理：一是心態積極卻半途而廢，下定決心今天要去運動的同時，卻沒有適合的衣服和鞋子，或是遇到下雨……直接宣告「下次再說！」。另一種人…
http://www.top1health.cn/Article/101/18837
態度影響治療　超越5%存活率

…況好一點，吃的東西、生活習慣就會開始逐漸鬆懈，還好這種軟弱的心態會在每月定期回診時，再次提醒自己，原來我是一位患者的事實。癌症還給了我另一個禮物，那就是當我結束肝癌手術，定…
http://www.top1health.cn/Article/326/18836
研究：老么或年輕弟妹　自殺率較高

…老么，爸媽都該給予同等的關愛，才不會讓兄弟姐妹間出現不平衡的心態。][56658] **老大較聰明？** 無獨有偶，北歐另一個國家挪威也曾做過跟家中長幼次序有關的研究，發現在兄…
http://www.top1health.cn/Article/305/18798
游泳甩開腰痛！運動後無痛效果大

… 彭玉章醫師提醒，游泳時最好不要抱持一定要拼速度、求快的心態，只要依照每個人的體力和當天的身體狀況調整速度，放輕鬆慢慢游，讓水中的浮力減緩對脊椎的壓力，一個星期可以游2~3天，…
http://www.top1health.cn/Article/132/18782