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…治療,若要預防慢性膽囊炎,平日飲食應盡量保持清淡,少吃油炸與刺激性食物,且保持排便順暢,以及養成良好的運動習慣。
http://www.top1health.cn/Article/157/22281…等。 ![][71307] **禁用食物** 辛辣刺激性食物、生冷、硬、難消化的食物、蝦蟹、蛋類、白酒。 **生活調理原則** 多喝水,選擇清淡易消化的流食,少吃…
http://www.top1health.cn/Article/203/22300…凌等其他高醣類的食物; 3. 油炸食品、膨化食品、堅果類、刺激性麻辣類食物等; 4. 盲目攝入營養品,尤其是一些體熱的人,過量攝入阿膠等補品。 若是面瘡嚴重,也可以試試自…
http://www.top1health.cn/Article/249/22257…爛,還會反覆結痂。 **【口周炎4原因】** 1. 刺激性口周炎:口周炎多與不良的舔嘴唇、咬嘴唇、吃奶嘴有關,因人體唾液中的酵素能破壞皮膚皮脂層。這些習慣多發生在兒童。 …
http://www.top1health.cn/Article/49/22233….精神壓力較大。 3.容易便祕與腹瀉交替。 4.過度食用刺激性食物。 **改善的小撇步:** 1.適當的紓解壓力,多培養興趣。 2.改善生活習慣,規律生活。 3.先採用…
http://www.top1health.cn/Article/145/22227…活方式等皆會造成失眠。 **禁用食物:** 辛辣刺激性食物 咖啡、濃茶、白酒 油膩、油炸食物。 **生活調理原則 :** ● 養成良好的作息習慣。睡前不胡思亂想…
http://www.top1health.cn/Article/203/22195… 面對銀髮族失眠困擾,建議先從改變生活習慣做起,像是晚餐不吃刺激性食物,白天補眠不超過30分鐘,睡前8小時不喝咖啡,也不早睡,1周快走5次,1次30分鐘,就能有助於恢復正常的睡眠品…
http://www.top1health.cn/Article/239/22165…生理時鐘的調節變差,容易有睡眠障礙,可能因為白天睡太多、喝到刺激性飲料導致晚上睡不著;或者罹患腦部疾病,導致生理時鐘調節失序,以致白天睡覺、晚上不睡,或者出現日夜節律混亂。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/22131…黑茶去油降脂最佳** 冬天最好喝經過焙火的茶或溫性的、較少刺激性的茶,黑茶就最適合冬天,尤其是熟普洱茶,茶性溫和,冬天寒氣重,是陽氣閉藏的季節,熟普洱可以生熱暖胃。同時,黑茶還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/22122…等。 ![][69378] **禁用食物:**辛辣刺激性的食物、羊肉、鵝肉、油炸食物、白酒等。 **生活調理原則** ● 多喝水,少吃辛辣食物,多吃富含維生素 C…
http://www.top1health.cn/Article/145/22059…中醫師羅珮琳表示,因為進補引發皮膚發炎的原因,包括本身對酒精刺激性食物容易過敏,尤其薑母鴨當中的酒精濃度很高,更容易誘發皮膚過敏反應。另外,某些人對於部份中藥材過敏,如果誤食也會引…
http://www.top1health.cn/Article/189/21982…![][69199] **禁用食物**肉類、油炸食物、生冷刺激性食物、黏性食物、白酒 **生活調理原則** ● 飲食清淡,多吃易消化的食物,適當吃些有助消食的山楂、蘿蔔等。 …
http://www.top1health.cn/Article/203/22034… ![][68936] **禁用食物** 辛辣、重口味的刺激性食品 過酸、過甜的食物。 **生活調理原則** ● 多喝開水,多吃新鮮水果蔬菜,補充維生素B群、維生素C和…
http://www.top1health.cn/Article/203/21954…含荷爾蒙激素的肉食攝入。 **NG食物3/咖啡、可樂等刺激性飲料** 過量攝入咖啡、可樂等刺激性飲料,容易增加乳房組織的體液,加重乳房的腫脹感,使乳房感到不舒適。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/21885…4天)** 避免食物水分少及太乾不易吞嚥的食物、避免辛辣、刺激性、油炸、黏脆的食物。建議食用絞細或切碎的固體食物加入飲料或湯汁烹煮成粥、湯麵,再漸進至軟食,如水餃,術後胃切除吻合…
http://www.top1health.cn/Article/99/21849