體內排毒 | 搜尋結果

「體內排毒」搜尋結果

總共找到 55 筆符合關鍵字「體內排毒」的資料

女韓星大推！葡萄排毒瘦1.5公斤

…餐替換成1串葡萄，就能減掉1.5公斤左右。 ![葡萄能幫助體內排毒，還能保有好氣色，是有利減重的水果。][49033] 根據美國「Live Strong」健康資訊網站報導，葡萄…
http://www.top1health.cn/Article/101/17174
用力「吼」！3招搞定過敏老毛病

…強化呼吸功效，緩解過敏症狀。 ![腋下伸展操（如圖），猶如體內排毒，對過敏及免疫力降低，有加分效果。（示範：簡文仁；攝影／張世傑）][44816] **3.腋下伸展操：** …
http://www.top1health.cn/Article/167/16210
7日南瓜輕食餐　排毒兼助減重

… 基於以上4招原則，輪流替換，最多吃2周，就可以達到為體內排毒、淨化腸道進而幫助減重。 ##[★《南瓜好處多》男性要多吃有原因？](http://yahoo.top1h…
http://www.top1health.cn/Article/101/15884
喝水不只解渴　更能讓腦袋靈光

都聽過喝水可以促進新陳代謝、幫助減重、幫助體內排毒，但有聽過喝水也可以幫助增進腦力、幫考試加分嗎？英國研究調查指出，人體在缺水的情況下，注意力較不容易集中，也會影響腦力表現，因此多…
http://www.top1health.cn/Article/250/14522
調節內分泌3招　由內而外解決粉刺

…燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺等問題。 **2.加強體內排毒** 新陳代謝若不好，體內毒素、廢物就會逐漸累積，壞東西出不去，就會減弱健康營養素的吸收，進而造成慢性病或是內…
http://www.top1health.cn/Article/115/14342
消暑排毒必喝　來碗冬瓜排骨湯

…木耳、排骨、薑絲等，煮一鍋冬瓜排骨湯，來上一碗降火氣又可幫助體內排毒可謂好處多多。 ![想要消暑且藉機排除體內毒素，來碗冬瓜排骨湯準沒錯。（攝影／黃子倫）][35537] …
http://www.top1health.cn/Article/80/13693
酷夏毒澱粉逆襲　冬瓜涼茶消火解毒

…新陳代謝，專家則認為，除了注意吃的東西，在炎炎酷夏中，要幫助體內排毒，更要強化免疫力，可以準備冬瓜、金銀花、黃耆、枸杞等材料，自己煮一鍋冬瓜涼茶，清涼又退火。 ![養生專家楊玲玲…
http://www.top1health.cn/Article/80/13573
腸胃清道夫！膳食纖維怎麼吃

…的人來說，是同時能控制食量與體重的最佳選擇。 **促進體內排毒** 膳食纖維中所含的菊糖、果寡糖及乳果寡糖等成分，能使腸道內的乳酸菌大量繁殖，並抑制害菌孳生，達到整腸的效果…
http://www.top1health.cn/Article/80/13318
纖維不足致壞心腸？燕麥穀奶新選擇

…的人來說，是同時能控制食量與體重的最佳選擇。 **2.促進體內排毒：**燕麥穀奶中所含的Beta-葡萄聚糖及乳果寡糖等成分，能抑制害菌孳生，達到整腸的效果。同時，膳食纖維具有溶水…
http://www.top1health.cn/Article/30/13293
美白抗老用吃的　5種淺色蔬菜有效

…維生素C含量高，抗氧化、美白效果優異，也能促進新陳代謝，加速體內排毒，除了可食用外，也被廣泛用在保養品上。 3. 花椰菜：主要營養素有蛋白質、β-胡蘿蔔素、維生素A、B群、C…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125