…取過多。身材肥胖的人,須減輕體重,並減少吃宵夜、睡前吃東西、飲酒過量的情形。 **本文選自方舟文化《你又胃食道逆流了嗎?日本專科醫師教你這樣做,有效降低80%復發率!》一…
http://www.top1health.cn/Article/289/85344… Alcohol and Health),每年因為不當飲酒及飲酒過量引起的死亡人數為三百萬人,平均每分鐘就有6人因為酒精的使用而死亡。過度飲酒對健康、社會及家庭均造成巨大的損傷。酒…
http://www.top1health.cn/Article/318/85116…致高血壓的重要原因。現在常見的代謝綜合症病人,大多數情況都是飲酒過量、營養過剩造成的,所以,飲食一定要有節制,喜歡吃的也不要多吃,更應該避免過多的「膏粱厚味」。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/297/84872…附近組織受損,會加速「退化性關節炎」找上門。此外,儘管肥胖、飲酒過量、吸菸與失眠等,都是誘發膝關節炎的因素,不過年紀介於40 歲到50多歲的女性必須要認知到自己的首要之務是改善生活…
http://www.top1health.cn/Article/238/84756…瘤性瘜肉或發炎性腸道疾病,其它因素則包括肥胖、糖尿病、抽菸、飲酒過量、缺乏運動、攝取過多加工肉品食品、精緻飲食、高油脂低纖及油炸變質食品等因素。 所謂大腸瘜肉,是指發生在大腸…
http://www.top1health.cn/Article/233/83959…會有非酒精性脂肪肝的問題。另外,如果非酒精性脂肪肝患者又經常飲酒過量,可能會加速肝炎的發生,提高肝病惡化的機會。 **輕視脂肪肝,當心肝炎、心血管疾病找上門!…
http://www.top1health.cn/Article/248/83934…酒喝多喝少不是靠感覺,認識酒精怎麼代謝、先學會計算酒精量避免飲酒過量** 由此可見,學習正確的酒精知識,了解酒精對人體的影響是全民都迫切需學習的重要課題。普遍人認為在喝酒時只要有…
http://www.top1health.cn/Article/248/83891…悅的感覺,或是放下平常的拘謹,乃至自信滿滿進而談笑風生。但是飲酒過量,造成相關健康、甚至家庭或社會的問題亦屢見不鮮。 **飲酒過量的標準參考** 市售合法酒類品目眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/83867…另外,也要避免抽菸、飲酒,抽菸會讓血管收縮、血液循環變差,而飲酒過量則可能造成荷爾蒙紊亂,都有助調整體質,輔助擺脫子宮內膜異位的反覆糾纏。同時,賴睿昕中醫師也分享一款材料準備容易、…
http://www.top1health.cn/Article/259/83695若不想讓腎臟早早就衰退、失去功能,甚至導致洗腎,日常生活中可以做哪些事情來幫助養腎、固腎呢?根據台灣腎臟醫學會調查指出,國內有超過200萬慢性腎臟病患,根據健保署統計,國人洗腎人口…
http://www.top1health.cn/Article/318/83684…部放射線治療。 3.抽菸。 4.罹患肝功能疾病。 5.飲酒過量。 6.肥胖。 **【醫師小叮嚀】:** 但是,像陳先生無不良嗜好且作息正常卻罹患乳癌,實屬少見。馮啟…
http://www.top1health.cn/Article/319/83675…、健康檢查時呈現高血壓高血糖高血脂、以及不良的生活習慣如抽菸飲酒過量缺乏運動或使用毒品等藥物濫用。 此外,一些容易誘發猝死的環境因子也應避免,包含:過冷或溫度變化過大的環境、…
http://www.top1health.cn/Article/28/83646…,可預防疾病的四大「直接」因素為抽菸、營養不良、缺乏運動以及飲酒過量。該份報告指出:「其中規律運動的重要性最鮮為人知。然而相對來說,只要微幅提升活動量就可以達到顯著的差異。」報告的…
http://www.top1health.cn/Article/263/83575…、心肌梗塞、心肌缺氧、甲狀腺亢進、心律不整、心臟的瓣膜疾病、飲酒過量、使用毒品或有心臟毒性的化療藥物,都有可能導致心衰竭。」 雖然心衰竭的病友中,以高齡居多,但年輕中壯年…
http://www.top1health.cn/Article/232/83004…患者短時間勿吃堅硬食物,同時避免刺激性飲品。 **長期飲酒過量恐傷食道、胃黏膜 缺乏「乙醛去氫酶」基因者罹患食道癌、口咽癌、肝癌機率更較常人高50倍** 徐俊傑醫師表示,酒…
http://www.top1health.cn/Article/61/82780