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「酸棗仁」搜尋結果

總共找到 114 筆符合關鍵字「酸棗仁」的資料

火氣大難入眠？疏肝解鬱，泡腳助眠3招搞定

…情志系統的心、肝、脾、腎等臟腑有關，可粗分為4大類，且多都用酸棗仁湯緩解，效果不錯。 **火氣大難入眠　酸棗仁湯助眠** **1.心肝火旺：**這類患者多半由於壓力或焦慮、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57021
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」

…身體、顧面子！賴睿昕中醫師表示，「補益養血粥」的重要食材中，酸棗仁養肝血，桂圓肉益腎精，紅棗補氣養血，梗米運化脾胃，搭配使用有助調養氣血。 **★補益養血粥這樣做→→→**將…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908
天冷難入睡！桂圓菊花安神5茶飲助好眠

…即可。 **養心定志茶** 材料：龍眼肉2錢、百合2錢、酸棗仁2錢、浮小麥3錢、陳皮2錢。作法：用1000c.c.的熱水沖泡。 **柏子仁養心茶** 材料：柏子仁120…
http://www.top1health.cn/Article/239/56598
阿斯匹靈抗血栓不夠力？搭配中藥更有效！

…參、水蛭、全蠍、赤芍、蟬蛻、土鼈蟲、蜈蚣、檀香、降香、乳香、酸棗仁、冰片，功效能活血通絡，可惜台灣並沒有進口使用。 ![][124357] 除了改善抗血栓功能之外，阿斯…
http://www.top1health.cn/Article/248/52941
許達夫的西醫害死癌患論點...專業中醫師這樣說

…，在分析不同中藥複方對死亡率的影響後，發現柴胡加龍骨牡蠣湯、酸棗仁湯、八味地黃丸等方劑對於降低攝護腺癌死亡率有幫助，研究者推論這些方劑的效果並不是直接殺死癌細胞，而是更偏向於緩解荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/52359
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…**茶飲／舒眠養心茶** - 材料：龍眼肉7克、百合7克、酸棗仁7克、浮小麥10克、陳皮7克、水1000c.c.。 - 做法：先將龍眼肉及酸棗仁為炒黃後搗碎，與其他藥材一同與水…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…、情緒失常、遇事善驚、倦怠無力等屬心血虛弱者。 - 材料：酸棗仁3錢、百合3錢、淮小麥1兩、紅棗3枚、炙甘草2錢、龍眼肉3錢 - 作法：全部中藥加水500cc，浸泡半小時，大火…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…、情緒失常、遇事善驚、倦怠無力等屬心血虛弱者。 - 材料：酸棗仁3錢、百合3錢、淮小麥1兩、紅棗3枚、炙甘草2錢、龍眼肉3錢 - 作法：全部中藥加水500cc，浸泡半小時，大火…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521
春天養好肝助眠　必吃紅色食物枸杞、紅棗

…者，可買一些可供藥食兩用的中藥材回家熬煮成茶飲來服用，材料：酸棗仁(搗碎)12克、百合10克、桂圓5克，加入500cc水，中火熬煮濃縮剩下至150cc，於睡前30分鐘服用。
http://www.top1health.cn/Article/80/51296
春天肝氣不通易失眠　喝百合棗仁茶養肝排毒

…）調理。如身體虛弱可用「歸脾湯」（白朮、茯苓、龍眼肉、黃耆、酸棗仁、人參、木香、炙甘草、遠志肉、當歸等）加減。若屬長期慢性失眠，主要可用「二仙湯」（仙鶴草、仙靈脾）加鎮靜安…
http://www.top1health.cn/Article/80/51199
失眠、健忘都與它有關！2碗粥顧好身體裡的老大

… **【五仁益氣粥】** **藥材：**柏子仁2錢、炒酸棗仁2錢、五味子5分、薏苡仁1兩、蓮子2兩。 **食材：**白米1杯（電鍋量杯）、豬肋骨（帶少許肉）4兩、鹽巴適量。…
http://www.top1health.cn/Article/80/50929
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…：** **1.和胃安神茶：** **材料：**茯神、酸棗仁、甘草各3克、炒榖芽2克、陳皮、遠志各1克。 **作法：**所有材料用350cc的水煮沸後，即可飲用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
喝這茶抗失眠！吳明珠：百合安神茶飲安定心神

…安神為主。 **茶飲／百合安神茶** **材料：**酸棗仁打碎用3錢，百合、遠志、蓮子、龍眼肉各2錢，去籽紅棗3至5顆。 **做法：**將藥材洗淨後，以500cc的水煮開…
http://www.top1health.cn/Article/80/50788
冬天抗失眠神器！吳明珠：紅棗蜂蜜飲安神、健脾胃

…一，若有中氣不足、脾胃虛弱、倦怠乏力、失眠等症狀，搭配甘草、酸棗仁、茯苓、枸杞等藥材飲用，可緩解不適症狀。 **調和藥性　紅棗不宜食用過量** 另外，紅棗也可以調和藥性…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748
失眠就喝酸棗仁湯？中醫：千萬不要自己抓藥！

長期受失眠之苦的人大多聽過「酸棗仁湯」，不少網友也都推薦失眠者飲用這帖湯劑。不過，酸棗仁湯可不是酸梅湯之類的食品，而是需要經過中醫師處方的中藥！由於每個人失眠的原因和體質都不太一樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/43433

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