身體老化 | 搜尋結果

「身體老化」搜尋結果

總共找到 127 筆符合關鍵字「身體老化」的資料

40怕停經、憂卵巢早衰…2食補暖宮養巢！

…歲以後，最擔心停經及卵巢早衰。中醫師指出，停經及卵巢早衰都是身體老化的警訊，要預防首應補腎虛、強化脾胃，可藉由中醫藥膳食補調理，或用紅糖薑糖「暖宮養巢」預防生理痛，對抗老化風險發生…
http://www.top1health.cn/Article/320/57156
新陳代謝差，這些地方會有異臭味…防臭5錦囊

…質結合成「2-nonenal」物質，形成一股油膩味，若又遇到身體老化，則可能有產生「老人味」。 **代謝異常，這些地方容易產生異臭味** 一般而言，皮膚是人體最大器官，…
http://www.top1health.cn/Article/320/56867
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

…台北市立聯合醫院仁愛院區營養科營養師許瑩瑩表示，銀髮族們受到身體老化的影響，常會有牙齒鬆動、脫落的問題，自然在咀嚼及吞嚥能力上較差。再加上，唾液分泌量減少，對於食物味覺的敏銳度也會…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
像漂浮在海上…老翁整天像暈船，竟是睡眠呼吸中止症作怪！

…不穩定、歪歪斜斜的，並無打呼等其它典型症狀，因此容易被當成是身體老化，而忽略其背後的主因是睡眠亮紅燈。 **老人睡眠呼吸中止不治療　恐併發心血管疾病** 沈炳宏醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/64/55952
自己救膝關節！史考特：練這2招就有「好膝力」

…？我們應該如何避免NG的行為？ **罹患關節炎高風險：身體老化、肥胖、NG行為** 林口長庚紀念醫院復健科住院醫師王思恒(史考特醫師)表示，關節是掌管人體活動的重要組織，外…
http://www.top1health.cn/Article/306/55894
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖

…非常不穩定、不受控，極易搶走其他物質的電子，產生氧化傷害造成身體老化等其他疾病。此外，食用洋芋片前也要注意營養標示，看看產品是否含有反式脂肪。反式脂肪會增加血液中壞的膽固醇（L…
http://www.top1health.cn/Article/355/54570
關節提早報銷？高危險族群注意5大警訊

… 而關節會疼痛是因為軟骨磨損、骨頭與骨頭碰撞所造成，除了身體老化、肥胖等因素影響外，久坐、久站、長時間維持相同姿勢，都是罹患關節炎高危險族群，其中以下5大警訊，更不可輕忽。 …
http://www.top1health.cn/Article/167/54309
洋芋片太涮嘴好難戒？營養師教你這3招不怕胖

…非常不穩定、不受控，極易搶走其他物質的電子，產生氧化傷害造成身體老化等其他疾病。此外，食用洋芋片前也要注意營養標示，看看產品是否含有反式脂肪。反式脂肪會增加血液中壞的膽固醇（L…
http://www.top1health.cn/Article/250/54279
少年白4大幫兇！熬夜居首，營養師這樣說…

…菸是改善「少年白」的第一步，沒有抽菸的人別忘了二手菸也會造成身體老化，也必須避開二手菸。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/80/51753
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

…密度脂蛋白膽固醇LDL-C）小於130mg/dL。但是，隨著身體老化影響檢驗值可放寬。為了避免身體壞膽固醇增加，根據香港食物安全中心，及台灣食品營養成分資料庫，尤偉銘營養師…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
只吃薏仁還不夠！吃對7彩食物，美白肌膚快又好

…，也屬於植物性雌激素，可以代替部份女性荷爾蒙的作用，幫助對抗身體老化，也能提高皮膚的抗氧化能力。另外，有些女性皮膚雖白，卻不見血色，容易給人「病厭厭」的感覺，平時可適當補充優良蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/80/51050
抗寒又抗老！美魔女中醫師吳明珠秘技大公開！

…解氣滯血瘀、排毒瘦身** 容易被忽略的還有肥胖問題，肥胖與身體老化和發炎密切相關，所以，抗老化也需要進行減重管理。中醫減重講究「辨證論治」，中藥減肥處方也不是千篇一律，沒有一種減…
http://www.top1health.cn/Article/81/51124
預防跌倒先抗老化！做肌耐力訓練+髖關節走路

…跌倒的問題，並能延緩老化。還有正確的姿勢與走路方式，也是防止身體老化的重點，其中以學習使用「髖關節走路」是重要的關鍵，同時能讓有氧運動發揮最佳效果。 ![][117811] …
http://www.top1health.cn/Article/306/51062
輕熟女最怕細紋洩漏年紀！醫師教你抗老妙招

… **1. 維生素C：**維生素C可以幫助清除自由基、延緩身體老化；還有增強免疫力、加速傷口癒合的作用。存在綠色蔬菜及水果，如青花菜、芥藍菜、青椒、芭樂、奇異果、柳丁、葡萄柚、木…
http://www.top1health.cn/Article/249/50490
一踩地就痛！肝腎不足，小心足底筋膜炎作怪

…筋膜炎　注意肝腎不足** 由中醫的觀點，足底筋膜炎除因身體老化、外力或不良姿勢所引起，仍需注意「肝腎不足」的問題，從經絡的觀點來看，由於足底以腎經為主要經過的經絡，因此若腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/260/50405