…感,有助于减重。][218560] ##高纤蔬菜减重、护肝调肠胃 中医认为春季适合养肝,吃对的食物不仅可提供肝脏代谢所需的营养素,还能帮助内分泌和肠胃道代谢,进而帮助多…
http://www.top1health.cn/Article/101/91460…常常对肝脏造成负担,容易导致肝病和肝癌等严重疾病。因此,保肝护肝已成为现代人健康生活的重要课题。 ![][218539] 台大医院营养室主任郑金宝指出,保肝不用过度,只要在…
http://www.top1health.cn/Article/30/91447在中医理论中,女性经痛多半与体内新陈代谢有关,想要告别经痛,必须同时调养肝脏和胃肠。中医师吴明珠表示,经痛不是大病,却是警讯。保养子宫、卵巢,告别经痛,不是只有吃药就行。唯有肝肠健…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434…才对呢?妇产科医师王瑞生表示,想要甩开子宫肌瘤的纠缠,不妨从护肝、保肝、增加肝脏代谢功能开始做起! ![][218376] ##防子宫肌瘤上身,需排出多余雌激素 为什么防…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383…实,其含有的咖啡因、绿原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分有利尿、护肝、保护心血管的作用,适量饮用对人体健康益处良多。但以中医角度来看,在无法确知民众饮用的咖啡种类情况为何下,仍建议大家…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353…者,可适度补充B群、综合维生素;需交际应酬、饮酒者,可选用有护肝作用的产品。 ##Q5/多种保健食品可以一起吃吗?饭后还是饭前吃好? 对于许多人常会问到:「如果有多种保健食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335…平衡,让身体更加健康。然而,要想让肝脏健康无忧,除了补充一些护肝食物外,营养师认为,戒除6大坏习惯和适度补充5种护肝食物,是基本之道! ![][218159] 大千综合…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296肝脏是人体最大的解毒器官,但现代人的生活作息不正常,三餐老是在外,稍不谨慎就容易使胆固醇和三酸甘油酯大量囤积,导致脂肪肝的发生。脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,如果不及时治疗,会进一步…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207…,目前还有第二线治疗药物可使用。治疗成功后病人,要注意自我保护肝脏,避免酗酒、接触肝毒性药物及容易被再次感染的危险行为。 2016年联合国世界卫生大会鉴于肝炎病毒已有药物治疗…
http://www.top1health.cn/Article/30/91160…素E强50倍,比维生素C强20倍。因此对于护眼、保护心血管、护肝、对抗过敏、保护皮肤等等方面都可以发挥很好的功效,而近来有特别多的研究是针对蓝莓花青素可以活化大脑、增强记忆力和学习…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062…为脾、肝、肾三脉的交会,有气血两补促进代谢的作用。 ![护肝也需要多补充抗氧化成分的食物,帮助抑制发炎反应,例如芦笋、橄榄菜、青江菜、菠菜、花椰菜、空心菜等绿色蔬菜,以及柳丁、…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037…一个节气「立春」,立春饮食应考虑春季阳气初生的特点,注重养肝护肝,要多选择柔肝养肝、疏肝理气的食品和药物。辛海中医肿瘤学硕士表示,立春宜食用味甘、性温的食物,以助阳气升发之力,切记…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040…病(6%)或高血压(3%),严重影响国人健康。营养师分享5个护肝技巧,建立彩色人生好心肝。 ![][217229] ##2021年肝癌为主要癌症死因第2位 根据107年癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861…有可能一点小小的差错,就会给患者的病情带来很大的影响,所以照护肝癌病人的家属,可以多了解肝癌病人日常饮食和相关注意事项。 **《肝癌病人饮食Tips》** 避免腌渍类或发霉…
http://www.top1health.cn/Article/30/90265…严重者更可能导致肝硬化、影响全身器官甚至危及性命,因此养成「护肝」的良好习惯势在必行! ![8种护肝好习惯。(图片提供/《OpView社群口碑资料库》)][215484] …
http://www.top1health.cn/Article/248/90109