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「護肝」搜尋結果

總共找到 400 筆符合關鍵字「護肝」的資料

春天減重新招，必吃菇類蔬菜湯！趙函穎營養師分享瘦身祕湯

…感，有助於減重。][218560] ##高纖蔬菜減重、護肝調腸胃中醫認為春季適合養肝，吃對的食物不僅可提供肝臟代謝所需的營養素，還能幫助內分泌和腸胃道代謝，進而幫助多…
http://www.top1health.cn/Article/101/91460
保肝不用費力！營養師教你6大飲食原則，保護肝臟健康

…常常對肝臟造成負擔，容易導致肝病和肝癌等嚴重疾病。因此，保肝護肝已成為現代人健康生活的重要課題。 ![][218539] 台大醫院營養室主任鄭金寶指出，保肝不用過度，只要在…
http://www.top1health.cn/Article/30/91447
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

在中醫理論中，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養肝臟和胃腸。中醫師吳明珠表示，經痛不是大病，卻是警訊。保養子宮、卵巢，告別經痛，不是只有吃藥就行。唯有肝腸健…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
防子宮肌瘤越長越大先護肝！王瑞生醫師：多吃花椰菜5大保肝食物

…才對呢？婦產科醫師王瑞生表示，想要甩開子宮肌瘤的糾纏，不妨從護肝、保肝、增加肝臟代謝功能開始做起！ ![][218376] ##防子宮肌瘤上身，需排出多餘雌激素為什麼防…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383
咖啡喝多會腹瀉？咖啡是寒性還是熱性飲品？中醫師告訴你真相

…實，其含有的咖啡因、綠原酸、咖啡醇和脂肪酸等活性成分有利尿、護肝、保護心血管的作用，適量飲用對人體健康益處良多。但以中醫角度來看，在無法確知民眾飲用的咖啡種類情況為何下，仍建議大家…
http://www.top1health.cn/Article/132/91353
保健食品飯後還是飯前吃最好？馬尚榮藥師一次解析6大Q&A

…者，可適度補充B群、綜合維生素；需交際應酬、飲酒者，可選用有護肝作用的產品。 ##Q5／多種保健食品可以一起吃嗎？飯後還是飯前吃好？對於許多人常會問到：「如果有多種保健食…
http://www.top1health.cn/Article/320/91335
春季養肝，先戒除6大壞習慣！營養師揭：必吃5大護肝好食物

…平衡，讓身體更加健康。然而，要想讓肝臟健康無憂，除了補充一些護肝食物外，營養師認為，戒除6大壞習慣和適度補充5種護肝食物，是基本之道！ ![][218159] 大千綜合…
http://www.top1health.cn/Article/320/91296
遠離脂肪肝威脅，必吃6大好食物！中醫脂藥膳調理，保護肝臟健康

肝臟是人體最大的解毒器官，但現代人的生活作息不正常，三餐老是在外，稍不謹慎就容易使膽固醇和三酸甘油酯大量囤積，導致脂肪肝的發生。脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，如果不及時治療，會進一步…
http://www.top1health.cn/Article/30/91207
40萬人罹C肝！早期積極治療，杜絕慢性肝炎、肝硬化、肝癌「肝病三部曲」

…，目前還有第二線治療藥物可使用。治療成功後病人，要注意自我保護肝臟，避免酗酒、接觸肝毒性藥物及容易被再次感染的危險行為。 2016年聯合國世界衛生大會鑒於肝炎病毒已有藥物治療…
http://www.top1health.cn/Article/30/91160
藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…素E強50倍，比維生素C強20倍。因此對於護眼、保護心血管、護肝、對抗過敏、保護皮膚等等方面都可以發揮很好的功效，而近來有特別多的研究是針對藍莓花青素可以活化大腦、增強記憶力和學習…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
春天養肝先甩脂肪肝，3穴位降血脂！吳宛容中醫：喝消脂茶逆轉脂肪肝

…為脾、肝、腎三脈的交會，有氣血兩補促進代謝的作用。 ![護肝也需要多補充抗氧化成分的食物，幫助抑制發炎反應，例如蘆筍、橄欖菜、青江菜、菠菜、花椰菜、空心菜等綠色蔬菜，以及柳丁、…
http://www.top1health.cn/Article/239/91037
立春養肝第一，別碰10大酸味水果！中醫教你疏肝理氣百病不沾

…一個節氣「立春」，立春飲食應考慮春季陽氣初生的特點，注重養肝護肝，要多選擇柔肝養肝、疏肝理氣的食品和藥物。辛海中醫腫瘤學碩士表示，立春宜食用味甘、性溫的食物，以助陽氣升發之力，切記…
http://www.top1health.cn/Article/320/91040
每4人有1位脂肪肝，必知護肝5撇步！營養師：遠離脂肪肝4要訣

…病(6%)或高血壓(3%)，嚴重影響國人健康。營養師分享5個護肝技巧，建立彩色人生好心肝。 ![][217229] ##2021年肝癌為主要癌症死因第2位根據107年癌…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861
B、C型肝炎、酒精性肝炎，是演變成肝腫瘤的危險因子！

…有可能一點小小的差錯，就會給患者的病情帶來很大的影響，所以照護肝癌病人的家屬，可以多了解肝癌病人日常飲食和相關注意事項。 **《肝癌病人飲食Tips》** 避免醃漬類或發霉…
http://www.top1health.cn/Article/30/90265
上班「爆肝」怎麼辦？養成8種護肝好習慣，遠離肝苦人生　

…嚴重者更可能導致肝硬化、影響全身器官甚至危及性命，因此養成「護肝」的良好習慣勢在必行！ ![8種護肝好習慣。（圖片提供／《OpView社群口碑資料庫》）][215484] …
http://www.top1health.cn/Article/248/90109