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…別讓網路成為唯一的休閒。 4. 每天花10分鐘與孩子面對面談心,勿依賴社群,以拉近家人的關係。 5. 父母以身作則,不要自己整天掛在手機網路上。 6. 孩子長時間投注在網路上…
http://www.top1health.cn/Article/245/28068…1人有失眠的困擾,部分民眾更因春節期間親朋好友難得相聚,徹夜談心和玩樂,往往導致失眠問題更嚴重,數羊數不停,仍無法好好入睡。中醫師表示,失眠的關鍵在於心神不安,適度攝取以酸棗仁為配…
http://www.top1health.cn/Article/258/23080…得很不快樂,常躲在被窩裡暗泣。精神不濟導致功課更加退步,無處談心的她認為是身材讓人看不順眼,於是決定突破困境,並從減肥著手。 由於不愛運動,患者採忌口方式減重,謝絕米麵澱粉幾…
http://www.top1health.cn/Article/74/19005…者,可以按照輕重緩急進行合理安排和計畫。運動健身、找好友聊天談心,都可以起到緩解壓力、抒發胸臆的積極作用。 **資料來源: 39健康網**www.39.net **未經書面…
http://www.top1health.cn/Article/240/17305…否定,若原本互動就不夠親的父母,這時才想進去孩子的世界與她「談心」,往往讓彼此都很尷尬。
http://www.top1health.cn/Article/305/10999…中,Janet也有感而發分享自己的經驗,她說,平常都會和好友談心聊天無所不說,某次一名好友因為東西遺失很沮喪,就一般人而言,重新再買就好了,她不了解為何要如此難過。Janet說,當…
http://www.top1health.cn/Article/7349…醫療協助,以馬偕醫院為例,還有志工提供洗頭服務、愛心媽媽陪伴談心。 由於打造一間安胎病房價格不斐,為了鼓勵醫院設置,早產兒基金會補助一半費用,目前已有馬偕醫院、聖保祿醫院、屏…
http://www.top1health.cn/Article/4983…須提高警覺。可以利用孩子就寢前等比較卸下心防的時候跟孩子聊天談心,或是跟孩子的朋友們或學校老師保持聯繫,追蹤孩子的學習跟心理狀況。 他說:「法律規定18歲以下的孩童不得服用抗…
http://www.top1health.cn/Article/21/388