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…循環不良所致,只要補充水分便能改善。而肌肉疲勞的頭痛,則是因血糖過低,可吃糖果或喝運動飲料改善。至於,因低鈉血症所造成的頭痛,則可以吃點鹽糖。最後,若是缺氧型的頭痛,則建議躺下並深…
http://www.top1health.cn/Article/306/37048為了成功減重,你一定試過晚餐只吃青菜,有的人剛開始有效,後來就沒什麼感覺,但有些人就算這樣吃了,還是瘦不下來!別再虐待自己了,營養師表示,這個方法不可行,建議改吃清湯麵+雞肉片+青…
http://www.top1health.cn/Article/320/34026…法。 在糖尿病患者,上述的控制血糖機轉是失靈的,當血糖過低時,胰島素沒有辦法適時減量,昇醣素無法適時增量;血糖過高時,胰島素的分泌和作用效果都無法隨著身體需求而增強,而昇…
http://www.top1health.cn/Article/240/32587…片土司,都是不錯的選擇。不僅能支撐運動所需的能量,更能避免因血糖過低,產生運動後不適的情況。
http://www.top1health.cn/Article/101/28577…糖尿病自我監測,需要扎手指頭的血檢測血糖。但大部份血糖超標及血糖過低的數值都沒有被監測到,現在有連續血糖監測的技術,可以每5分鐘記錄1次病人的血糖連續達72小時以上,因此能更清楚了…
http://www.top1health.cn/Article/33/26042…易感覺憂鬱、不快樂** 出現莫名心情鬱卒的狀況時,可能表示血糖過低。比如,過度的斷絕碳水化合物減肥法使得葡萄糖不足,降低血糖。腦部為了獲得葡萄糖,對身體發出訊號。就算不想吃碳水化…
http://www.top1health.cn/Article/101/25175…出現噁心、嘔吐、腹痛、口渴、神智不清、酮酸中毒等不適症狀。當血糖過低時,更可能誘發發抖、冒冷汗、嘴唇發麻、心悸、頭痛、意識模糊等問題;嚴重甚至可能使患者因此喪失意識而昏迷。一旦上述…
http://www.top1health.cn/Article/248/24856…危害。如果血糖過高,就形成高血糖,容易誘發或加重糖尿病;如果血糖過低,人體會缺少能量,就形成低血糖,嚴重的還會危及生命。 <!--more--> **血液循環的機制與血…
http://www.top1health.cn/Article/145/21659…如肉湯、開水、果汁。 5. 睡前吃點東西,可避免早上起床時血糖過低,同時可避免胃灼熱。 **日常保健** 1. 多休息,少勞動,但須適度地運動。 2. 和姊妹或朋友分享…
http://www.top1health.cn/Article/277/19161…營養不良缺乏脂肪包覆,長期臥床時身體可能會出現褥瘡。 - 血糖過低:孩童會慢慢失去意識最後昏迷無法言語。 - 體內電解質失衡:可能會伴隨出現肢體抽筋等不自主抽動症狀。 - 呼…
http://www.top1health.cn/Article/22/18522…等,不僅容易造成多條血管病變,亦容易引起瀰漫性血管阻塞;然而血糖過低亦會造成致命的風險,除了大家熟知的代謝性腦病變造成意識昏迷之外,低血糖亦會造成各種心血管倂發症。 低血糖的…
http://www.top1health.cn/Article/33/18177…餓了才吃。此外,每天一定要攝取足夠的澱粉(五穀根莖類),以免血糖過低。 **2.睡前吃點心但忌吃太飽:**妊娠糖尿病的孕婦最好能在睡覺前吃一些點心(例如:一杯牛奶或是一片薄吐司…
http://www.top1health.cn/Article/33/18106…溫度來提高人體小半身水溫,促進血液循環、加快人體脂肪燃燒。而血糖過低的情況下,再加快體內能量消化,容易加重手腳乏力、引起頭暈甚至暈倒的情況。 <!--more--> !…
http://www.top1health.cn/Article/249/17670…知家人或朋友欲前往的路線並攜帶手機,若發生意外如冬天過冷導致血糖過低昏倒、跌倒、墜落等意外時,能迅速支援。 值得注意的是,若成人運動出現顫抖、冷感、起雞皮疙瘩、神智不清、肢體…
http://www.top1health.cn/Article/306/17575…,早餐經常只吃一根香蕉或一片吐司,再搭配咖啡,而中午為了避免血糖過低,也只吃片巧克力。如此一來,晚餐前當然經常會覺得有點餓,不過,人類的本能在「有點餓」的狀態下,會變得更活躍。體能…
http://www.top1health.cn/Article/294/17303