血糖穩定 | 搜尋結果

「血糖穩定」搜尋結果

總共找到 188 筆符合關鍵字「血糖穩定」的資料

長者感染5大警訊：發燒、低體溫、低血壓、高血糖、急性瞻望

…，近期精神疲憊倦怠、血糖飆升至三百多、連胰島素注射都困難維持血糖穩定。透過尿液檢查，證實為泌尿道感染，經抗生素治療之後，血糖恢復穩定控制。剛完成治療不到一周，又再度血糖飆升…
http://www.top1health.cn/Article/248/84981
【影音版】女生必吃7大「療癒系」食物　有效緩解經前症候群

… 綠花椰菜等深色綠色蔬菜富含膳食纖維，除了能預防便秘，還能使血糖穩定，若過量攝取糖分，會使血糖大幅變化，進而加劇經前症後群。此外，綠花椰菜還含有鈣質、維生素A、維生素C、維生素B6…
http://www.top1health.cn/Article/234/84055
【影音版】減重最怕餓過頭！這些食物幫你抑制失控的食慾

…。因蘋果富含膳食纖維，吃下後不會造成血糖快速上升，反而有維持血糖穩定的功效，進而減少胰島素的分泌，也就不會那麼容易覺得餓了！兒ㄙㄢ **4.　地瓜** 地瓜本身…
http://www.top1health.cn/Article/132/82920
控血糖不是只有燕麥，黑麥也上榜！哈佛研究：這4種食物也能遠離糖尿病風險

…魚乾）、多喝白開水，食用低升糖指數食物，並均衡攝取，能有效使血糖穩定，遠離糖尿病。 **2.維持穩定運動習慣：** 大多數第二型糖尿病患者的發病也和普遍缺乏規律運動有關，規…
http://www.top1health.cn/Article/248/82841
腸道不順暢恐便祕、腹瀉，引發3大隱憂！吃對水果提升順暢力

…腸道順暢；也有助於減緩醣類的吸收，進而延緩血糖上升的速度，讓血糖穩定，比較不容易發生情緒低落、焦慮、煩躁等現象。因此建議每日應攝取2份水果，打造健康的腸道環境，享受美味更能顧「腸」…
http://www.top1health.cn/Article/320/82384
水果高纖，拿來當正餐吃也不會胖？中醫：減重破除4大迷思，依體質調理

…結果餓了吃下麵包400大卡，馬上破功！注意熱量攝取，才能控制血糖穩定。　 **迷思4：水果含有高纖維，用來代替正餐，吃了也不會胖？** 鳳梨、芒果、蕃薯、南瓜、山藥等瓜果蔬…
http://www.top1health.cn/Article/101/82174
低GI飲食話題正夯！GI到底是什麼？營養系教授帶你認識食物昇糖指數

…所重視的議題。部分營養學家認為透過實行低GI飲食法能夠對維持血糖穩定有所助益。自2002年起，澳洲、紐西蘭、新加坡等國陸續註冊使用於食品外包裝的低GI產品標示(Low GI Sym…
http://www.top1health.cn/Article/80/81009
莓果家族功效多！吃對這5種莓果讓你抗老化、養氣色

…雜誌》研究發現，草莓能降低三酸甘油酯與壞膽固醇，並維持餐後的血糖穩定，能預防肥胖與心臟病、高血壓等疾病。世界衛生組織指出，關節炎已成為全球最常見的慢性疾病之一，目前市面上關…
http://www.top1health.cn/Article/197/80318
還在水煮白蘿蔔？跟著營養師正確料理　留住營養，防癌、護肝效果更加分

…反應、促進葡萄糖代謝，以及減少腸道對葡萄糖的吸收能力，有輔助血糖穩定的作用。 **吃出白蘿蔔最大價值！必知3大料理原則，留住營養** 不過，程涵宇營養師也提醒，雖然適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/80/80590
巧吃陳皮好處多，不只鎮咳～還能改善神經障礙、緩和情緒

…酮也有促進成長激素及胃酸分泌、促進胃部蠕動、調節胰島素、維持血糖穩定、增強肌肉、守護心臟、預防心肌梗塞的效果。另外一個重點是，陳皮所含的「橙皮苷」（Hesperidin）、「柚皮苷…
http://www.top1health.cn/Article/289/80300
家人支持血糖控制最有效！健康家庭生活，能預防第二型糖尿病發生

…一起注意下，給予支持與處理。 **糖尿病友維持血糖穩定：均衡飲食、規律運動、控制體重** 提醒體重過重或肥胖的糖友或民眾，應減少含糖飲料或添加糖攝取，多喝白開水，維…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227
胰臟功能差，為何要更當心肺炎？

…病目前已位居國人十大死因的第五位。」若想知道胰臟維持血糖穩定的功能好不好，最簡單的方式是量測血糖，建議可以一早起床，空腹時，先量空腹血糖，理想的空腹血糖值是介於70到100…
http://www.top1health.cn/Article/248/78018
只能靠止痛藥止痛？養成6大好習慣，惱人頭痛不再來！

…道的不適，間接導致頭痛的產生。此外，定時定量、飲食規律可以讓血糖穩定，不致因低血糖而誘發頭暈頭痛。 **避免3個壞的生活作息** **【遠離菸酒】** 菸與酒都是危害健康…
http://www.top1health.cn/Article/318/76680
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…情況下，優先選擇低升糖指數食物，因為血糖上升較少，更容易維持血糖穩定度。高升糖指數食物如精緻飲食、白飯、麵條、白土司等，都會使血糖快速上升、下降，造成血糖波動較劇烈，，反而導致低血…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
端午吃粽問題多？營養師教高血脂、腎臟病、痛風病友吃對不NG

…攝取。 **糖尿病患者要如何調整才能使血糖穩定？** **★ 依照營養師建議的份量食用，每餐約一顆為宜** 通常一般台式鹹粽的大小為例，一顆約含6…
http://www.top1health.cn/Article/101/75324