花茶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「花茶」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「花茶」的資料

藍莓護腦、防失智、防糖尿病5大意外好處！專家揭：藍莓花青素的神奇魔力

…紅等顏色，而且隨著不同的pH值，顏色還會有所改變，這也是一些花茶為何可以玩變色遊戲的原因，花青素的變色反應可以參考前文蝶豆花茶變色遊戲。食安專家韋恩表示，花青素屬於一種類黃…
http://www.top1health.cn/Article/320/91062
拒絕年後發胖，6大飲食攻略快筆記！營養師教自製無糖熱桔茶去油

…，讓身體可以均衡一下： - 熱茶：可沖泡簡單的紅茶、花茶、枸杞菊花茶、普菊茶等茶飲。建議不要沖泡太濃、稍淡一點，來幫助減少茶的苦澀味，即便不須加糖也可以很順口。 - …
http://www.top1health.cn/Article/320/90911
蓮藕養胃、膳食纖維豐富，堪稱蔬菜之冠！名醫家都這樣吃蓮藕

…例如蓮花盛開時，可採收觀賞，新鮮的蓮花或曬乾的蓮花瓣可用來泡花茶；而蓮花的葉子「荷葉」，大家應該更熟悉，我們時常會在餐桌上看到它：荷葉糯米雞、荷葉香菇蒸排骨等，這些料理因為跟荷葉一…
http://www.top1health.cn/Article/30/90284
月經來水腫又胖？吃4種超排水食物！營養師：利尿飲料、高鉀食物別錯過

…物。豆漿含有豐富水分及鉀離子，建議一次至少喝300ml。洛神花茶也有豐富水分及超高鉀離子，水腫體質的人不妨試看看。 **推薦利尿食物：**咖啡、綠茶、紅茶、豆漿、洛神花茶。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/90151
新陳代謝飲食法越吃越瘦！四個習慣養成，新手也OK

…喝下 1800cc（60x30cc）的水。其他液體如檸檬水、花茶、果昔、湯⋯等，都不能算入當天該喝的水量。我每天起床會先喝兩杯水，之後利用 App 的定時提醒功能，把當天要喝的水分…
http://www.top1health.cn/Article/101/89857
經期吃不胖？聰明養成易瘦體質！中醫：掌握2大瘦身黃金期，有效減重

…血、調節體內過多的體液。 **建議飲食／**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情，也可以喝一碗紅豆薏仁湯，幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動／**月經報到之…
http://www.top1health.cn/Article/101/89140
防疫與病毒共存該怎麼吃？5種免疫力UP關鍵食物，啟動身體自癒力

…不習慣常喝白開水的人，或許可以試試綠茶、檸檬水、氣泡水、草本花茶等無添加糖的飲料，增加自己多喝液體的可能性。 **【避免2類紊亂免疫力地雷食物】** **1.添加糖/精製糖…
http://www.top1health.cn/Article/407/89057
新冠確診7大神器助修復！營養師教你發燒、喉嚨痛、咳嗽、有痰怎麼吃？

… ![喉嚨痛「可以吃」冰的飲品如冰牛奶、冰蜜豆奶、豆漿、菊花茶、椰子水、香蕉牛奶，甜點類可以吃優格、奶酪、冰淇淋、布丁，也可以泡高蛋白粉，覺得不夠好喝還可以加牛奶。][21267…
http://www.top1health.cn/Article/407/88955
肝不好易失眠，脂肪肝也上身！營養師揭：護肝3大關鍵、吃地中海飲食

…護肝體質大改造，3大族群推薦3道養生茶飲** **＊菊花茶** **食材：**水300ml、乾菊花5朵、枸杞5g。 **作法：**熱水放入乾菊花、枸杞，浸泡10分鐘即可飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/88506
防失眠、失智，梳頭有驚人好處！中醫：針灸4穴位、按摩頭皮助眠、增記憶

…治療上主要以「疏肝解鬱」或「化痰清熱」，為主，飲食宜常飲玫瑰花茶且三餐宜清淡。還要注意調養精神，消除煩惱以及緊張情緒。 **中醫治療失眠，針灸4穴位療效加倍** 吳宛容中醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/88497
眼睛紅又癢？過敏性結膜炎來搗蛋！中醫：按萬能穴位止癢+4道藥膳調理

…甘鹹，可補中益氣，養血滋陰，為平補良材。 **【薄荷菊花茶】** **材料：**薄荷10克、菊花10克、枸杞一小把。有便祕可加決明子10克、玫瑰花10克。 **作法：**…
http://www.top1health.cn/Article/244/88467
想戒咖啡因來找「茶」！盤點網友熱議十大無咖啡因茶飲

…自製來控制飲料甜度，兼顧健康同時還可以省錢。 **玫瑰花茶就被網友譽為「最強消脂茶」** 而「青草茶」和「苦茶」等有助清熱退火的茶飲，也同樣受到民眾關注，在討論區上可發現網…
http://www.top1health.cn/Article/320/88462
腹痛、乳房脹痛...經前症候群好困擾？中醫：4大族群妳是哪一種？緩解不適這樣吃

…無力以及經前食慾差、易腹瀉為主。 **【緩解不適─玫瑰花茶】** **材料：**枳實3g、柴胡3g、白芍3g、甘草2g、玫瑰花15g。 **作法：**以上藥物加100…
http://www.top1health.cn/Article/259/88327
【影音版】菊花茶是除口臭、止喉嚨痛神器？菊花加桑葉是絕配！

…相時，果然聞到一股很大的異味！針對去除口臭，網路上說：「喝菊花茶可以消除口臭」，是真的嗎？黃菊花、白菊花該喝哪一種？中醫認為，菊花加上桑葉，對於除口臭、止喉嚨痛有幫助，但是菊花茶可…
http://www.top1health.cn/Article/138/87418
打疫苗前後該怎麼吃，副作用不失控？營養師：維生素A、維生素C、蛋白質不可缺

…瓜）。要吃高纖蔬菜（地瓜葉、胡蘿蔔、洋蔥）。要喝紫錐花茶。 **（二）三不要做** 不要吃油炸物。不要喝含糖飲料。不要太晚睡。 **打疫苗前後不可…
http://www.top1health.cn/Article/320/87949