…表明,OMEGA-3脂肪酸是構成腦細胞膜的必需成分,也是維護腦部健康的重要功臣,它能使化學訊息順利地在腦細胞之間傳送作有效率的溝通。經常服食OMEGA-3不僅能增強學習能力、記憶力…
http://www.top1health.cn/Article/315/23732…才能增加人體代謝速度、促進腦神經傳導,並活化腦細胞、達到保護腦部健康的不二法則。
http://www.top1health.cn/Article/248/22650…出未來中風與癡呆發病的風險。 **單腳站立動作 反應腦部健康狀態** 研究團隊要求平均年齡為67歲的1387位受試者睜大眼睛,並維持單腳站立60秒,且不能扶靠任何東西。這…
http://www.top1health.cn/Article/232/22433…ga3多元不飽和脂肪酸是具有「聰明的脂肪酸」美名的DHA,與腦部健康息息相關。 芝加哥羅耀拉大學(Loyola University Chicago)於2014年發表於《PL…
http://www.top1health.cn/Article/314/22145…人多閱讀、思考,擴充不同領域的新見識,更有助活化腦細胞,維持腦部健康。][67854] **保養腦部!必知7要點不傷腦** 不過,要注意的是,大腦組織細胞也如同電腦硬體等機械般…
http://www.top1health.cn/Article/245/21707…中的食材含有二烯丙基硫化物,可讓血流順暢,排毒強健身體、保護腦部健康,達到預防身體機能老化的效果,特別適合秋冬食用。每一人份僅63大卡。 **【晚湯2/大蒜橄欖油濃湯…
http://www.top1health.cn/Article/320/21395…常,也比較具有社交性和富有活力。而且,最近NPO 法人「日本腦部健康協會」也針對家有小學以上孩童的父母進行了調查,結果顯示,父母如果睡眠不足,小孩的就寢時間也會跟著變晚,並會出現食…
http://www.top1health.cn/Article/269/17431…澱粉樣蛋白斑正是導致阿茲海默症的關鍵因素。 想要有助於腦部健康,要多攝取優良油例如堅果類,礦物質中的鎂更是預防老人失智症的重要元素之一,也讓患有輕度知能障礙的可能性低了42%…
http://www.top1health.cn/Article/31/8836…,由於經濟不景氣導致的工作壓力、經濟問題,心理壓力也會影響到腦部健康。盆唐首爾大學醫院精神健康醫學科教授金基雄表示,年輕人因煙酒攝取過量,導致負責大腦記憶的海馬體受到損傷,而產生「…
http://www.top1health.cn/Article/8096…病因,仍待醫療專業判定。 北監強調將會密切注意陳水扁的腦部健康狀況,定期追蹤檢查。不過目前陳水扁身體並無立即明顯危險,仍可以「在監就醫」或「戒護外醫(住院)」方式妥善照護其健…
http://www.top1health.cn/Article/150/7989…然和其海馬回增長有直接相關,即使只是少量運動,也可改善記憶和腦部健康。 如果錯過這次「健走.憶起GO」公益健走活動的民眾,還是可以透過愛心捐款響應2012「樂齡.憶起GO」愛…
http://www.top1health.cn/Article/7639