…醫黃金期。 ![很多家長會擔心,怕小孩愈燒愈高,會不會燒壞腦袋?][213334] **迷思二/兒童發燒39度以內,會不會燒壞腦袋?** 天主教耕莘醫院兒科部孫麗娟醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/407/89205…一些穴道的按摩: **1.頭部/百會穴、四神聰穴** 當腦袋混沌、注意力難以集中時,可以按摩頭部的「百會穴」、「四神聰」幫助醒腦開竅、健腦提神。 **2.手部/神門穴、內關穴…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143…多回顧幾次,學習內容就可以從短期記憶轉化為長期記憶。屢次送進腦袋的資訊,會被負責區分短期和長期記憶的「海馬迴」視為「重要資訊」,並納入長期記憶區。 因此回顧有助於將學習內容轉…
http://www.top1health.cn/Article/345/89079…順勢往下引流,緩和用腦或是用眼過度所導致的頭面部氣血過盛,讓腦袋能夠順利進入睡眠模式。][212827] 康涵菁中醫師提供下列6大居家處方,幫助民眾可以讓心神安定,舒心面對,…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029…天生就愛拖⋯⋯」來找我諮詢的人大多是由這些說法做開頭。 「腦袋裡老是有各種待辦事項,感覺有一種無形的壓力壓得自己喘不過氣。」 「我一直處於緊張狀態,有時會突然感到焦慮不安。」 …
http://www.top1health.cn/Article/326/89025… 日本有一句話叫做「頑固老爹」,原本是指上了年紀的老人家,腦袋硬得跟石頭一樣,不知道變通。後來也用來形容拉麵店老闆,堅持自己的調理秘方,不容妥協。不管是哪一種情形,日本中老人們常…
http://www.top1health.cn/Article/290/88839…腦部想放鬆的神經傳導物質血清素快速增加,整個下午便精神不濟、腦袋不靈光。 ***一整天的水分攝取不足** 人體所有細胞的代謝都在水中進行,細胞產生的廢物也是藉由水分經由泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705… 換句話說,無論你選擇的內容和學習法本身再出色,只要和你的腦袋合不來,也是白費力氣。 第二章的主題就要探討這第三項要素—適腦性。 提升適腦性,就有辦法採用更有效、更適…
http://www.top1health.cn/Article/248/88455…,以促進胎兒的中樞神經系統發育;而當嬰兒出生後至5歲之前,小腦袋瓜也將以飛快的速度生長發育。因此,嬰兒出生後,建議仍須持續攝取足夠的DHA,以維持腦部生長發育。 **但是對於…
http://www.top1health.cn/Article/145/88269…術,後續再完成剩下來的雙標靶藥物。 平常小花下班後只會腦袋放空、耍廢,在確診後除了經過上述醫師詳細說明外,也從網路或新聞等多方管道來尋找乳癌相關資訊,但也由於自己本身從事醫事…
http://www.top1health.cn/Article/319/88023…的鎂、鋅等礦物質 **最適合當零食的堅果與巧克力,可讓腦袋變得清醒** 杏仁、核桃這類堅果可說是富含維生素與礦物質的寶庫,而且膳食纖維也很豐富,與可可一樣,都能調整腸道…
http://www.top1health.cn/Article/248/86968…美感到拍照氛圍都是出書等級,而且一個比一個還拚。明明是要做給腦袋尚未開化的嬰兒吃,有的媽媽還會花時間剪海苔跟紅蘿蔔,做成卡通人物的造型,看得我瞠目結舌,覺得這些媽媽是否半夜都不睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/86991…不下一丁點瑕疵,於是便陷入不斷指責自己的狀態。也就是說,我的腦袋裡有個挑剔我、指責我的父親聲音,時刻指出我的不夠完美。 這也造成我在研修課程講師跟拳擊教練這些工作上卯足全力,…
http://www.top1health.cn/Article/248/86759…時猶如大象在腦中奔跑,或是遭尖銳物反覆穿刺,痛到想撞牆、剖開腦袋。也因許多民眾誤以為偏頭痛是症狀,導致患者因頭痛須請假時,還得擔心遭同儕、同事誤會裝病偷懶,使患者承受著生理與心理的…
http://www.top1health.cn/Article/80/86701…食物分解後的變化,還有從食道進入胃裡的感覺。拜託!我之前只在腦袋裡「知道」有食道和胃,直到痛了才會「感覺到」它們真實存在。 由此可知我和身體的關係不太友善,總覺得它會幫我做事…
http://www.top1health.cn/Article/269/83840