…,從溫馴的乖寶寶變成暴燥的小怪獸,讓她一度懷疑女兒是不是燒壞腦袋,同時也很自責將新冠病毒傳給女兒。 另一對1歲半的雙胞胎同樣因罹患長新冠前來求診,家長說孩子在染後後的情緒反差…
http://www.top1health.cn/Article/407/89478…的過程很療癒,要去採買、找食譜、備料;如果同時煮很多道料理,腦袋還會布局,什麼東西要先下、要先煮什麼,所有事都要安排順序,沒有其他閒暇的空間去想很煩的事,這件事又幫助我回到當下了,…
http://www.top1health.cn/Article/245/89451…入工作或學習,卻有不少人是早上起床後昏昏沉沉,感覺身體僵硬或腦袋一片空白,要花點時間才能清醒,專研人體自律神經的日本醫師表示,若是早上腦袋昏沉不清醒,腸道也會處於相同的狀態,除透過…
http://www.top1health.cn/Article/30/89329…的過程很療癒,要去採買、找食譜、備料;如果同時煮很多道料理,腦袋還會布局,什麼東西要先下、要先煮什麼,所有事都要安排順序,沒有其他閒暇的空間去想很煩的事,這件事又幫助我回到當下了,…
http://www.top1health.cn/Article/245/89237…醫黃金期。 ![很多家長會擔心,怕小孩愈燒愈高,會不會燒壞腦袋?][213334] **迷思二/兒童發燒39度以內,會不會燒壞腦袋?** 天主教耕莘醫院兒科部孫麗娟醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/407/89205…一些穴道的按摩: **1.頭部/百會穴、四神聰穴** 當腦袋混沌、注意力難以集中時,可以按摩頭部的「百會穴」、「四神聰」幫助醒腦開竅、健腦提神。 **2.手部/神門穴、內關穴…
http://www.top1health.cn/Article/407/89143…多回顧幾次,學習內容就可以從短期記憶轉化為長期記憶。屢次送進腦袋的資訊,會被負責區分短期和長期記憶的「海馬迴」視為「重要資訊」,並納入長期記憶區。 因此回顧有助於將學習內容轉…
http://www.top1health.cn/Article/345/89079…順勢往下引流,緩和用腦或是用眼過度所導致的頭面部氣血過盛,讓腦袋能夠順利進入睡眠模式。][212827] 康涵菁中醫師提供下列6大居家處方,幫助民眾可以讓心神安定,舒心面對,…
http://www.top1health.cn/Article/320/89029…天生就愛拖⋯⋯」來找我諮詢的人大多是由這些說法做開頭。 「腦袋裡老是有各種待辦事項,感覺有一種無形的壓力壓得自己喘不過氣。」 「我一直處於緊張狀態,有時會突然感到焦慮不安。」 …
http://www.top1health.cn/Article/326/89025… 日本有一句話叫做「頑固老爹」,原本是指上了年紀的老人家,腦袋硬得跟石頭一樣,不知道變通。後來也用來形容拉麵店老闆,堅持自己的調理秘方,不容妥協。不管是哪一種情形,日本中老人們常…
http://www.top1health.cn/Article/290/88839…腦部想放鬆的神經傳導物質血清素快速增加,整個下午便精神不濟、腦袋不靈光。 ***一整天的水分攝取不足** 人體所有細胞的代謝都在水中進行,細胞產生的廢物也是藉由水分經由泌尿…
http://www.top1health.cn/Article/144/88705… 換句話說,無論你選擇的內容和學習法本身再出色,只要和你的腦袋合不來,也是白費力氣。 第二章的主題就要探討這第三項要素—適腦性。 提升適腦性,就有辦法採用更有效、更適…
http://www.top1health.cn/Article/248/88455…,以促進胎兒的中樞神經系統發育;而當嬰兒出生後至5歲之前,小腦袋瓜也將以飛快的速度生長發育。因此,嬰兒出生後,建議仍須持續攝取足夠的DHA,以維持腦部生長發育。 **但是對於…
http://www.top1health.cn/Article/145/88269…術,後續再完成剩下來的雙標靶藥物。 平常小花下班後只會腦袋放空、耍廢,在確診後除了經過上述醫師詳細說明外,也從網路或新聞等多方管道來尋找乳癌相關資訊,但也由於自己本身從事醫事…
http://www.top1health.cn/Article/319/88023…的鎂、鋅等礦物質 **最適合當零食的堅果與巧克力,可讓腦袋變得清醒** 杏仁、核桃這類堅果可說是富含維生素與礦物質的寶庫,而且膳食纖維也很豐富,與可可一樣,都能調整腸道…
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