…會變好、變得更有光澤,過量的咖啡因會對肌膚造成負擔,它會刺激腎上腺素分泌更多壓力荷爾蒙,該荷爾蒙會使肌膚看起來衰老、沒有光澤。只要停止攝取咖啡因幾天,你就能發現肌膚的變化。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/91843…。 **藥物影響** 如抗膽鹼藥、抗組胺藥、抗抑鬱藥、β腎上腺素受體阻滯劑、利尿劑、酚噻嗪類藥物,以及脫水、休克、心力衰竭等循環功能不全,均可導致散熱障礙。 ![夏天容易中暑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842…要以為只是一句玩笑話,其實是有根據,主要是香蕉皮含有豐富的正腎上腺素,有幫助脂肪分解及促進新陳代謝的效果,也有助於減重,堪稱是一種天然無副作用的「快樂的食物」。 ##香蕉血清…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763…等營養素,導致情緒與免疫力下降,經年累月長期處於壓力下,刺激腎上腺素分泌,增加身體氧化壓力,導致慢性發炎,脂肪也易囤積於腹部,進而提高心血管疾病、癌症及代謝症候群的發生風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/91762…就想吃」的人,才有抑制食慾的作用。 另香蕉中也含有「正腎上腺素」,為腦中神經傳遞物質,猶如「快樂元素」,具有抗憂鬱的作用,使人能產生平靜愉快的感覺。 ##醋產生「檸檬酸…
http://www.top1health.cn/Article/101/91698…[218814] 營養師曾惠君表示,咖啡因可促進正腎上腺素增加,加速新代謝與脂肪分解,略微提高身體熱量的每分鐘消耗量,但效果並不顯著;咖啡具有利尿的作用,可幫助排出體內多…
http://www.top1health.cn/Article/101/91546…Cheese和Chocolate食物,這化學成分為讓身體釋放腎上腺素及血清素,造成血管收縮,擴張,引起頭痛反應。 Cheese指的是乳酪起司,其他乳製品、醃燻的魚和肉類、加酵…
http://www.top1health.cn/Article/248/91466…。最近發現紅色光譜實際上會警告大腦,我們開始產生警報激素,如腎上腺素和皮質醇,那也會阻止我們睡眠。 ![下午2點後喝咖啡的人,會影響睡眠。][218391] ##下午2點後…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393…*2.支持神經系統健康** 維生素B6能夠幫助製造多巴胺、腎上腺素等神經傳遞物質,幫助腦部能量轉換,因而促進神經系統健康,有預防跟舒緩頭痛的效果。 **3.幫助記憶** …
http://www.top1health.cn/Article/320/91304…脂肪組織中釋放出來,提供身體作為能量所需;也可以增加血液中的腎上腺素濃度,藉此提升體能表現。 ![咖啡可以促使脂肪酸從脂肪組織中釋放出來,提供身體作為能量所需。][218364]…
http://www.top1health.cn/Article/101/91390…的高危險因子: ![經常熬夜、睡眠不足,不但會導致饑餓素、腎上腺素分泌,以及降低有助避免脂肪囤積脂肪的瘦素、腦部血清素分泌而使肥胖上身。][218354] **●1.熬夜:…
http://www.top1health.cn/Article/248/91375…)在其《一週見效輕.美.食》一書提到,造成黑眼圈產生的原因與腎上腺素負荷過重有關,飲食中攝取過量的咖啡、咖啡因、糖,乃至睡眠不足、壓力都會增加腎上腺的負擔,使惱人熊貓眼爬上臉。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/91236…酸會擠壓色胺酸的比例,大腦便不是製造血清素,而是製造多巴胺、腎上腺素及正腎上腺素,使的神經容易較亢奮,較易引起偏頭痛。 ![月經週期時,由於卵巢所分泌的女性荷爾蒙—雌二醇等雌激素…
http://www.top1health.cn/Article/320/91176…晚上也別做太激烈的運動。因為激烈運動,可能會增加心率、體溫、腎上腺素,影響入睡困難。 **3.白天適度曬太陽** 起床後先曬約30分鐘的太陽,並在過程中先動一動,告訴身體現在…
http://www.top1health.cn/Article/248/91141…,透過功能醫學「神經傳導代謝評估」的檢測,也可以評估血清素、腎上腺素、多巴胺等重要神經傳導物質的平衡狀態。 最後,陳采汎醫師再次呼籲,若發現自己或者周遭的親友,情緒常受季節影…
http://www.top1health.cn/Article/248/90803