脾經 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脾經」搜尋結果

總共找到 239 筆符合關鍵字「脾經」的資料

氣喘、全身無力該如何緩解？試試做馬甲操刺激「大包穴」，改善胸脅疼痛

在〈馬甲操〉中收緊放鬆的大包穴，是足太陰脾經要穴，醫書記載它「由脾灌溉五臟，總統陰陽諸絡」。既關聯陰陽經絡，對五臟又有重要影響；既可以治療屬實症（宜瀉之）的全身疼痛，又可以改善屬虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/86880
疫情下老人中斷運動，便祕、消化不良…中醫：自我按摩、多吃燕麥，減緩腸胃不適

…--> ![想要讓腸胃蠕動更好的話，可以按摩兩小腿的胃經與脾經路線，脛骨的外側是胃經路線，內側是脾經路線，雙手的大拇指從膝蓋下方開始，沿著脛骨兩側從上往下按摩。（圖片提供／衛福部…
http://www.top1health.cn/Article/248/86191
防疫代謝差，便祕、肥胖跟著來！美女中醫：激瘦經絡拍打瘦小腹、甩蝴蝶袖

…師也建議，可以拍打疏通經絡，促進代謝，以及拍打按摩肚臍周圍的脾經、腎經、胃經、任脈等穴道，有助進腸道消化蠕動、解便祕。 ![][203942] ![防疫三級警戒以來，許多人…
http://www.top1health.cn/Article/248/85734
【影音版】疲勞、口臭，都是濕氣太重惹禍？吳明珠：薏仁、茯苓排濕高手

…淋濁、白帶等症。 **●茯苓** 性味甘淡平，入心、肺、脾經。經常用在益氣安神、健脾和胃、祛除濕熱、行水止泄，治療氣虛勞傷、心腹脹滿、水腫、腹瀉、健忘、失眠等症。 **●扁豆…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193
預防感冒、咳嗽、喉嚨痛有妙招！中醫：經絡拍打術通體舒暢、免疫力再升級

…打肺經，則可預防呼吸道疾病，減少感冒等呼吸道疾病的發生率。而脾經和腎經則是提升脾胃功能與調節免疫力，可幫助元氣充沛。再者，經絡也傳遞著全身氣血的運行，只要通暢身體自然就健康，精神飽…
http://www.top1health.cn/Article/407/85330
為何變得容易生病？醫師教你因時養生，掌握一天的「時間醫學」！

人體內每個器官，在不同時間區段的表現是有波動的。洛桑加參醫師出版《簡單豐足：減法養生的52個關鍵字》（時報出版）書中指出，比方說早上是心臟病與中風的好發時間，到了下午，心臟跟肺都會…
http://www.top1health.cn/Article/248/83808
拍打功打到瘀青、岀痧才有效？中醫師來解答，14類人不建議胡亂嘗試

… **拍打功最適合久坐族！中醫教你拍對膽經、胃經、脾經、小腸經、膀胱經，促進血液循環** 周宗翰中醫師也進一步針對拍打功應該如何進行較適宜加以解說，其實拍打功特別適合日…
http://www.top1health.cn/Article/239/83194
米會生濕，身體有濕的人不能吃米飯？這樣選、料理，輕鬆去除體內的濕

…的吸收都不俐落，而使它們殘留在腸胃道裡，就生濕了。然白米是入脾經的，本身就可以健脾，所以《黃帝內經》才把「五穀為養」放在所有食物排序的第一位。因其能健脾，加上炒焦後的吸附作用，一味…
http://www.top1health.cn/Article/239/82589
月經滴滴答答停不了、經期延長？小心功能性子宮出血　按對腳上這1穴位改善

…友可以輕鬆進行的自我保養方式！吳宛容中醫師表示，「隱白穴」是脾經的井穴，而人體脾臟的重要功能之一便是「統攝血液」。因此，若脾的氣血旺盛、運作順暢，便能防止身體不正常的失血，…
http://www.top1health.cn/Article/259/82452
女大生防疫在家耍廢下場慘，一個月胖10公斤！中醫助消脂，針灸與經絡按摩解救

…穴位針灸，增加手太陽小腸經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足太陰脾經，甚至帶脈的氣血循環，都能有效改善脂肪囤積的問題，成就健美體態。運用中醫針灸與經絡按摩可改善體態，針刺穴位可…
http://www.top1health.cn/Article/101/82148
梅雨炸彈濕氣排不掉，竟誘發汗皰疹！中醫：茯苓、薏苡仁健脾胃，水分代謝好幫手

…提到汗皰疹又稱田螺泡，「多生手足，忽如火燃，隨生紫白黃泡，此脾經風濕攻注，不久漸大，脹痛不安……」，可以說是描述的十分貼切。中醫是如何看待汗皰疹呢？賴博政中醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/81866
痛經者注意！艾灸能緩解4種痛經類型？DIY舒緩痛經這樣做

…現主要是月經期間或經後期小肚子會隱隱作痛，艾灸時可取足太陰脾經的三陰交穴，足太陽膀胱經的肝俞穴、腎俞穴。肝俞穴位於背部，當第9胸椎棘突下，旁開1.5寸處即是，為肝的背俞穴。腎俞穴…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515
春睏睡不飽？中醫教你趕走瞌睡蟲　自製「解睏茶」幫身體除濕、養肝、養陽氣

…特別明顯。而之所以會有這樣的現象產生，是因為這段時間分屬人體脾經及膀胱經運行的時間。脾掌管人體的水濕，一旦脾氣虛弱，又受到外濕影響，運化水濕的功能出現問題，造成濕氣滯留的話，就會讓…
http://www.top1health.cn/Article/80/81340
鹹蛋黃掀「黃金」熱潮！吃鹹鴨蛋能清肺、止咳？中醫：別踩這些地雷

…中國在古代就有食用鹹鴨蛋的習慣，鹹鴨蛋味甘，性涼，入心、肺、脾經；有滋陰、清肺、豐肌、澤膚、除熱、補虛勞、滋陰養血等功效。還可治夏季膈熱、咳嗽、喉痛、齒痛、瀉痢等病症，是夏日食補與…
http://www.top1health.cn/Article/248/81043
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…、元眼肉等。 **藥性：**味甘，性溫。歸心、脾經。 **功能：**補心脾，益氣血，養心神。 **用法用量：**水煎服，10至15克，大劑量30至60克。日常可蒸…
http://www.top1health.cn/Article/301/80920