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…胃健康產生影響。 ![][193630] **腸胃脹氣** 隨著夏天的接近,讓人最先聯想到的就是端午佳節,在端午節我們會吃粽子,但是由於粽子是糯米製成的,吃太多容易消…
http://www.top1health.cn/Article/30/82304…糯米類,需要更久的時間來消化,一旦吃太多或吃太快,很容易導致胃脹氣等腸胃不適,若有脹氣出現,可站著走走,幫助消化順暢,避免坐著造成腸胃道蠕動差,而消化不良。 **5.腎臟疾病…
http://www.top1health.cn/Article/101/82219![外送平台快速崛起,享受美食更方便][192946] 網路發達帶動宅經濟發威,已經改變現代人的飲食習慣,那就是近年快速崛起的外送平台。只要打開手機App、動動手指,就能享受…
http://www.top1health.cn/Article/30/82088…含的二氧化碳,雖然會因其易揮發而有散熱降溫效果,但也會造成腸胃脹氣,極易造成胃部痙攣或嘔吐。 **2. 果汁飲料:**例如柳橙汁,往往因為含過高比例的糖含量,是屬於較高滲透壓飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/82086…調理脾胃須單舉** 功效:調和脾胃,適合消化不良、便祕、腸胃脹氣者。 **★四、五勞七傷向後瞧** 功效:治療勞損引起的頸椎和腰椎疾病,如久坐常腰痠疲倦。 **★五…
http://www.top1health.cn/Article/248/82069…沒動能,導致腸胃功能障礙。這類型的朋友吃一點生冷水果,就容易胃脹氣、肚子痛,甚至便祕或腹瀉。這種體質生薑紅茶才會改善,但是建議臨床進行中藥調理腸胃功能,中醫有一個方劑叫濟川煎,內容…
http://www.top1health.cn/Article/248/80735…於有些腸胃健康狀態不太好的人,就不建議空腹吃香蕉,才不會造成胃脹氣、胃酸過多,反而引起胃痛情形的發生。 **飲食技巧2/加強莓果類食物攝取** 櫻桃、藍莓、…
http://www.top1health.cn/Article/101/81437…甜椒、菇類。雖然豆類也有很豐富的葉酸和蛋白質,但是容易導致腸胃脹氣,所以豆類、豆漿建議攝取不要太多。而香蕉止孕吐噁心的效果還不錯,如果懷孕初期反胃嚴重,富含鐵質的食物可以稍微避開,…
http://www.top1health.cn/Article/248/81249…是,如果腸胃不健康,採取在短時間內進食的方法,會增加胃痛、腸胃脹氣、胃酸逆流和消化不良的風險。另外,準備懷孕、懷孕期間和喂哺母乳的女生,以及患有糖尿病、低血壓、內分泌失調、厭食症、…
http://www.top1health.cn/Article/101/78095…任何症狀,過了一、兩個月後,才開始感到胃腸不適,包括:胃痛、胃脹氣、解黑便或吐血,嚴重的話甚至會導致胃穿孔;當然,也有人會在過程中自行消化掉,不需任何治療。 **治療胃糞石:…
http://www.top1health.cn/Article/30/80637…嗎?根據衛福部統計,105年國人因腸胃和消化系統問題,包括「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」,以及「胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化性潰瘍」而就醫的人數就高達469萬7千多人,數字十分…
http://www.top1health.cn/Article/239/80596…有保障。 **Q2/蔓越莓萃取物難消化,吃錯容易胃痛、胃脹氣?** 馬尚榮藥師指出,有國外研究指出,服用蔓越莓萃取物能輔助改善腸道菌叢,減少胃幽門螺旋桿菌附著。但對於部分腸…
http://www.top1health.cn/Article/302/80549…起點來調配。 ![][187225] 像是能治療胃脹氣的精油有好幾種選擇,我比較喜歡柑橘類的味道,胃脹氣、胃絞痛若有兩個配方可以選擇,例如,一是橘子、肉荳蔻、薄荷和杜松…
http://www.top1health.cn/Article/318/80312愛吃水果,但又超級容易胃脹的人,到底應該怎麼辦?是不吃、少吃,還是應該學會何時吃、怎麼吃?取得水果控和嬌弱胃的最好平衡。 沒有水果該被貼上「不推薦」的標籤!西班牙Ki…
http://www.top1health.cn/Article/248/80251…健康,因為腸胃的狀態反應一個人的生活與生命的狀態。 腸胃脹氣幾乎是每個人經常性,甚至是每天都會遇到的問題,只是有輕重之別而已,這跟飲食有關,也是跟習慣有關的問題,改變生活習慣…
http://www.top1health.cn/Article/277/79166