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「羊肉」搜尋結果

總共找到 677 筆符合關鍵字「羊肉」的資料

減重難成功，荷爾蒙失調代謝差惹禍！趙函穎營養師：必吃這些食物促進代謝

…氣蔬菜小火鍋】** - 材料：牛肉片6片（可改用豬肉或羊肉）、高麗菜50g、綜合菇類（金針菇、雪白菇、香菇）100g、青江菜50g、枸杞1湯匙、昆布高湯200c.c.。 -…
http://www.top1health.cn/Article/320/91802
內臟脂肪多，糖尿病跟著來，喝綠茶能消除？劉伯恩醫師：4要訣消除內臟脂肪

…泌，恐造成脂肪堆積。建議盡量不要吃過多的紅肉，如牛肉、豬肉、羊肉等，改吃白的肉，如雞肉、魚肉等。 **3.多攝取膳食纖維：** 高纖維食物如全穀類、蔬菜，可以抑制食物的消化和營…
http://www.top1health.cn/Article/101/91756
月經不只經痛，肛門也痛？子宮內膜異位症8大症狀！吳宛容中醫師：防4大地雷

…、中將湯、八珍湯、十全大補湯等均應避免，而平日飲食如薑母鴉、羊肉爐、麻油雞等等藥饍食補均應減少。 **2.少攝取雌激素食物：** 類雌激素食物吃的量也要有所節制，例如：山藥、雞…
http://www.top1health.cn/Article/234/91764
夏天濕疹發作高峰期，4大症狀難耐！林舜穀中醫師：飲食5原則遠離濕疹

…避免過敏食物，若在飲食方面發現有致敏的食物，如魚、蝦、蟹、牛羊肉、鴨、鵝、花粉等引起的，應徹底禁忌這些食物，以免引起濕疹復發或加重病情。 **5.避免剌激食物：** 若本身為濕…
http://www.top1health.cn/Article/242/91670
除毛大NG竟釀毛囊炎，皮膚紅癢疼痛！王綺嫻醫師：5要訣預防毛囊炎復發

…減少攝取甜食及燥熱食物，例如：麻油雞、薑母鴨、花生、麻辣鍋、羊肉爐或熱性的中藥材。天氣逐漸轉為濕熱，罹患毛囊炎的機率增加，除了影響美觀，如果沒有得到適當的治療，有可能惡化成…
http://www.top1health.cn/Article/242/91653
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

…脂瘦身的作用。][218797] ##脾腎陽虛型肥胖：羊肉炒韭菜暖化代謝力脾腎陽虛體質的肥胖者，常見疲勞倦怠、體力差且怕冷等症狀，主要的問題在於身體代謝能力太差，熱量…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物

…）、海藻類植物或是未經加工的糙米類都屬於溫性食物。其餘的像是羊肉、豬肝、海蝦、鯽魚、大棗、桃子、橘子、楊梅、紅糖、酒釀、紅茶等食材，也都是冬天減重飲食的好選擇。 ##這樣做也…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435
脖子腫大、心悸？小心甲狀腺亢進找上門！養生專家：少碰這些上肝火食物

…炒。另外：沙茶、咖哩、紅蔥頭、紅蔥酥、麻油、薑母鴨、麻油雞、羊肉爐、藥燉排骨等。堅果類有：芝麻、花生、杏仁、核桃、開心果、南瓜子、葵瓜子、蠶豆、腰果、松子、夏威夷果仁、米漿(含花生…
http://www.top1health.cn/Article/33/91388
告別經痛，先保護肝腸！吳明珠中醫師：喝優酪乳、玫瑰花茶止經痛

…[218472] 如果在冬季，若是會經痛的人，薑母鴨和羊肉爐暫時不要碰。因經痛的原因很多，雖然調理大方向是要朝氣血運行順暢來做，但不表示可直接用薑、麻油、酒等會行氣活血的食材…
http://www.top1health.cn/Article/132/91434
鼻過敏會害喉嚨有痰！女中醫：這4種痰色，食療化痰有妙招

…的人常會覺得喉嚨痰，不時發出清喉嚨的聲音，建議平時多吃牛肉、羊肉等溫補食材改善體質。若平時愛喝冷飲、吃生冷食物，這些生冷食物容易使脾胃功能失調，讓濕氣滯留體內，形成痰濕體質…
http://www.top1health.cn/Article/132/91429
睡前喝蜂蜜水，可以止夜咳？謝千皓中醫：3種咳嗽分得清，6要訣防咳嗽

…寒咳者，勿吃冰冷及涼性飲食。屬熱咳者，勿吃當歸雞、鴨、牛肉、羊肉、麻辣火鍋等熱性食物，屬乾咳者，勿吃煎、炒、油炸、烤燒等燥性食物。 ![蜂蜜性屬甘味，本身可以止痛、治痢疾，同時也…
http://www.top1health.cn/Article/61/91406
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…後放入菠菜段，加胡椒粉，淋幾滴小磨香油即成。 **山藥羊肉湯** 這是一道燉品，益氣補虛，溫中暖下，開胃健力，適宜於深秋時節的進補。羊肉切塊，放沸水中氽水。隨後，將去皮切片…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401
蕁麻疹必看：少喝咖啡、奶茶防發作？中醫師：4大體質容易中鏢

…辣的食物；以及蝦、蟹、蔥、韭、竹筍、芒果、酒、香菇、牛肉、羊肉等容易上火或發物。多食用鹼性的食品，例如：葡萄、綠茶、海帶、黃瓜、蕃茄、胡蘿蔔、芝麻、綠豆、香蕉、蘋果、橘子、蘋果等…
http://www.top1health.cn/Article/242/91328
Selina懷孕腹藏4顆子宮肌瘤，如何共存？吳明珠中醫師：4大守則保護母胎

…。所以，懷孕時勿攝取燥熱的食材，如紅燒、麻辣、芒果、羊肉、蝦、蟹、芒果、龍眼、荔枝等中醫所謂的發性食物，都不建議食用過多，以免使體質燥熱，導致子宮肌瘤增生。由於有肌…
http://www.top1health.cn/Article/234/91316
減肥貼肚臍貼一定瘦？張文馨中醫師：這3種「懶人瘦身法」，更安全有效

…性的食材，例如：洋蔥、薑、蔥、蒜、南瓜、韭菜、九層塔、山蘇、羊肉、芫荽、肉桂、八角、孜然等，可以提升體內的陽氣，溫暖身體及婦宮。][218157] **1.3分鐘吹風機暖腹部…
http://www.top1health.cn/Article/82/91299