精神不振 | 搜尋結果

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「精神不振」搜尋結果

總共找到 116 筆符合關鍵字「精神不振」的資料

早上第一杯讓孩子表現好棒棒

…是成長發育及學習表現。尤其腦部缺少足夠與適當的能量來源，容易精神不振、反應遲緩、注意力無法集中，學習能力不好、學業成績當然不理想。 **頭好壯壯關鍵　早餐有充足優質蛋白質**…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
掉髮體質分4型　對症調理救髮

…勻脫落而日漸稀疏，頭皮輕微發癢、頭皮屑；形體瘦弱，臉色蒼白，精神不振，頭暈目眩、四肢無力，說話有氣無力，心悸怔忡，健忘失眠，食慾不佳，大便稀軟或容易腹瀉，女生常見月經量少或淋漓不盡…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
養骨就能救命！補鈣養骨吃這些有效

…腎虛，是很多中老年人都有的重大健康問題。人到中年，腰痠背疼、精神不振、容易疲勞、睡不好覺、性慾減退等一系列症狀都找上門來了。 **脊椎調理治療腎虛　反向刺激的方式作用…
http://www.top1health.cn/Article/238/36963
你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！

…也呈淡白或淡黃色。這類型的患者臉色往往是淡黃或淡白色，看起來精神不振、血氣差、畏寒，甚至常有頭暈眼花、四肢痠軟的情況。  ![指甲和月牙的顏色可以反映疾病…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369
上班吃出好腦力　先從吃健康早餐做起

…餐，都會讓腦部缺乏能量及營養，致使注意力無法集中、反應遲緩、精神不振。根據多倫多大學的研究，早餐後15分鐘，記憶力就開始增強；而能最快速提供腦部營養的就是蛋白質。因此在早餐中就吃了…
http://www.top1health.cn/Article/189/34170
菠菜根別亂丟！原來能補鐵解疲勞

…錯卻會讓身體更加「虛累累」。洪若樸營養師提醒，容易感到疲勞、精神不振的人，應避免長期喝太多咖啡和酒精。而甜食和高糖飲料會讓血糖不穩定，不當的減肥餐會造成營養不均衡，都會導致疲勞症狀…
http://www.top1health.cn/Article/318/34062
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防

…對打鼾者健康產生影響，除了睡眠品質不佳外，往往還會出現疲勞、精神不振、記憶力衰退、工作效率遞減等現象。且值得注意的是，倘若症狀遲遲未獲得改善，嚴重甚至可能導致「睡眠呼吸終止症」發生…
http://www.top1health.cn/Article/239/30334
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…：** 陽氣不足的人平日裡怕冷，手足不溫，喜歡吃熱的食物，精神不振。這是因為陽氣不足以運輸到手腳等軀體末梢部位，溫暖形體臟腑的功能下降，就會出現手腳冰冷。因此，對陽氣不足的人而言…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233
感冒猛吃止咳藥　當心細菌感染

…冬天鼻塞、流鼻水、咳嗽、痰多，這些常見的感冒症狀，常讓人覺得精神不振、甚至導致睡眠品質降低。偏偏秋冬又是感冒病毒最活躍的季節。即使知道俗稱的「感冒藥」，並不是非吃不可，也無法殺死已…
http://www.top1health.cn/Article/61/30162
小心！痛經背後可能隱藏4種疾病

…易感到疲勞，部分病人因病程長而出現神經衰弱臨床表現，如失眠、精神不振等症狀。 **二、子宮內膜異位症** 子宮內膜異位症最典型的症狀就是經痛。疼痛的部位多在下腹部及腰骶部，…
http://www.top1health.cn/Article/324/30123
喝濃茶可解酒？喝錯了腎臟出毛病

…解宿醉** 如果休息一個晚上之後，隔天還是出現嘔吐、頭痛、精神不振等宿醉症狀，建議可以飲用「葛根山楂飲」，解酒同時護肝！ **【葛根山楂飲】** **材料／**葛花3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/320/29615
氣血不足臉色慘白？喝2補血氣湯品

…、頭髮毛躁乾枯；眼睛乾澀、血絲多；皮膚暗黃粗糙沒光澤、長斑；精神不振、無精打采、總感覺沒力氣；手腳易冰涼等症狀，出現以上表現，就該補補氣血了，下面介紹2款適合日常烹飪的調理食譜。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/29366
肌肉痙攣精神不振？快吃紫菜補鉀

…體內不可缺少的元素，若鉀元素得無法及時補充，會導致倦怠疲勞、精神不振。一般成年人體內的鉀元素約150g左右，其作用主要是維持神經、肌肉的正常功能。因此人體一旦缺鉀，肌肉的活動就會受…
http://www.top1health.cn/Article/248/26158
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

… ![][78218] 人們在冬、春這兩個季節，很容易精神不振、感覺憂鬱、反應遲鈍以及昏昏欲睡，其原因除了是這兩個季節的活動量較其他季節低之外，也與日照較為不足、太陽曬得不夠…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
愛吃進口鹽　甲狀腺隱形危機

…腺荷爾蒙過少時會代謝太慢，因甲狀腺低下，導致體重增加、水腫、精神不振、記憶力差、怕冷、便秘。正常的甲狀腺在吞嚥時，不會感受到它的存在，但若甲狀腺有腫大或結節時，有時可以看到…
http://www.top1health.cn/Article/240/25782

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