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「祛濕」搜尋結果

總共找到 268 筆符合關鍵字「祛濕」的資料

疲勞、頭暈是濕氣大惹禍，3大食物排濕！賴博政中醫師：必按2大穴位除濕

…內踝尖上四指幅的高度，脛骨內側肌肉凹陷處。 **功效：**祛濕通絡。 **2.陰陵泉：** **位置：**穴位在小腿內側脛骨內側髁下方的凹陷處，按壓有痠脹感。 **功效：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/91632
新陳代謝太差，喝水就胖、臉色青筍筍！中醫師：喝這茶瘦身補氣色

…薏苡仁30克、白茯苓15克，加水熬煮，每2天服用一次，可健脾祛濕、降脂減肥。養生茶飲部分，可將山楂10克、陳皮10克、乾荷葉30克、烏龍茶30克，磨碎後用熱水沖泡成「荷葉烏…
http://www.top1health.cn/Article/82/91557
愛喝珍奶肥胖體重飆！女中醫廖婉絨半年甩17公斤，分享不復胖秘訣

…，己是屬於「腎陽虛水腫型」的肥胖體質，因此選用溫補腎陽，消腫祛濕的中藥材調理體質，再配合中醫針灸，體重開始持續下降，半年內從70公斤減到53公斤，成功減重17公斤，而且月經準時每個…
http://www.top1health.cn/Article/82/91436
更年期頻尿、陰道乾癢？吳明珠中醫師：防萎縮性陰道炎上身，坐浴效果好

…、過鹹、辛辣等易上火的食品。可多吃些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 ##防私密處反覆感染發炎，日常保養這樣做除了強調…
http://www.top1health.cn/Article/259/91374
頻尿、陰道乾癢，萎縮性陰道炎上身！吳明珠中醫：坐浴提升私密處保護力

…、過鹹、辛辣等易上火的食品。可多吃些清淡，且有助清熱、健脾、祛濕的食物，舉凡，薏仁粥、冬瓜湯、赤小豆粥等就是不錯的選擇。 ##私密處反覆感染發炎？日常保養輔助調理除了強調…
http://www.top1health.cn/Article/234/91175
忽冷忽熱血壓狂飆？3大體質防中鏢！中醫：「這樣吃」穩控血壓防中風

…。 ![血瘀、痰濕體質者，可適度食用薏仁、四神湯等有利祛濕的食補，來輔助調理。][217801] **【體質2／肝腎陰虛】** **症狀及成因：**主要與民眾年長…
http://www.top1health.cn/Article/248/91173
夏暑易傷身，4種體質消暑這樣吃！中醫：清熱、補氣、滋陰...吃對食物對症調養

…疾病、胃病、腎臟疾病的患者，可以改吃薏仁、紅豆、芡實等食物來祛濕；陽虛體質的人要避免情緒失控，適時曬太陽、運動都可以促進體內的陽氣升發。 **芒種** 芒種時，有芒之穀…
http://www.top1health.cn/Article/293/89575
【影音版】濕氣大害子宮肌瘤，從5大穴位入侵！中醫：喝四神湯、玉竹水鴨粥排濕

…濕氣」惹的禍！中醫師表示，人體最容易被濕氣入侵有5大部位，要祛濕除病，不妨自製排濕湯品與粥品，包括：四神湯、玉竹紅棗水鴨粥，都十分適合食用。 ![][214041] **濕…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444
卵巢早衰害不孕，更年期提早報到！中醫：針灸7大穴位+燻臍療法，延緩卵巢老化

…肝、脾及腎經，常被用作女性保養、溫經暖宮，亦具有活血、散寒、祛濕之效。使子宮周圍血流上升能活化卵巢功能。中醫師王心眉提醒，中醫治療卵巢早衰會以整體體質觀察進行調養，延緩卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/234/88588
減重總是失敗？先找出肥胖成因與體質！中醫：先搞懂自己是實胖，還是虛胖

…：**疏肝解鬱、消食化積。 **「虛胖」者減肥首重祛濕、促血循，DIY補氣祛脂茶輔助調理** 虛胖則常出現在脾虛型以及肝腎兩虛型的人身上，肥胖部位會呈現較鬆軟無彈性的情…
http://www.top1health.cn/Article/82/88453
關節疼痛僵硬，退化性膝關節炎上身！中醫針灸穴位疏通氣血助緩解

…常見關節酸痛而沉重，天氣陰雨時可加重或誘發症狀，可選用薏苡仁祛濕除痹。  ![王怡婷中醫師提醒，治療關節疼痛可以取陰陵泉、足三里穴，健運脾胃、利濕消腫。（…
http://www.top1health.cn/Article/238/87838
進補一定要冬令？中醫：腸胃差、上班族4大族群養生這樣吃

…指出，2021辛丑年整體氣運為「水運不及」，要特別注意健脾胃祛濕氣，提補腎氣、疏理肝氣。尤其是一些本來就腸胃較弱、身體濕氣較重的人，常有腹瀉、水腫、四肢冰冷、關節不舒服等症狀，在秋…
http://www.top1health.cn/Article/248/87799
【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重

…的肥胖，推荐使用包括陳皮、茯苓、山楂三大明星減重藥材在內，能祛濕化痰的茶飲，尤其當體重停滯不前時，還有加強版茶飲可選擇，主要成分為佛手柑、決明子、玫瑰花等。 ![][208313…
http://www.top1health.cn/Article/138/87305
【影音版】減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！傳授必瘦調理心法

… 作用：疏肝解鬱、消食化積。《虛胖》者減肥首重祛濕、促血循　DIY補氣祛脂茶輔助調理虛胖則常出現在脾虛型以及肝腎兩虛型的人身上，肥胖部位會呈現較鬆軟無彈性的情況。…
http://www.top1health.cn/Article/138/87127
【影音版】防疫壓力大、免疫失衡，濕疹大爆發！「清熱祛溼湯」防復發

…清熱利濕。炎熱的夏天也可以常煮綠豆薏仁湯飲用，來消暑祛濕，切記不要加入過多的糖，或是太冰飲用。周宗翰中醫師表示，濕疹有時與遺傳有關，很多小孩出生沒多久就發現有濕疹。…
http://www.top1health.cn/Article/49/87063