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到了冬季,羊肉爐、羊肉湯、羊肉串齊齊上陣,冬季彷彿就是「羊肉季」。羊肉食療功效多樣,男性吃羊肉壯陽補腎,孩子吃羊肉緩解尿床症狀,而對於手腳冰冷的女性及銀髮族來說,吃羊肉也能溫補趨寒…
http://www.top1health.cn/Article/320/22371中醫認為,感冒是由於外感六淫所引起的傷風,分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中,感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。 ![][71028] **禁用食物** 辛辣、油…
http://www.top1health.cn/Article/203/22211夏日豔陽火辣辣,容易引發中暑、熱感冒、腸胃不適、頭昏腦脹等夏日病症,就連蚊蟲也酷愛炎夏,沒事就愛偷咬人一口,局部皮膚紅痛癢,增加搔抓導致感染的風險。專家建議,想要即時擊退夏季小毛病…
http://www.top1health.cn/Article/248/19733…今年台北市不排除會飆破40度!面對高溫,要小心中暑,也要嚴防熱感冒。中醫師表示,不論是熱感冒或是熱衰竭,多喝水很重要,千萬不可等到口渴才補充水分,此外,建議應多吃瓜類消暑,特別是冬…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414日頭赤炎炎,室內外溫差大,小心熱感冒找上身!醫師提醒,預防熱感冒,進出冷氣房時,最好能加件薄外套,並採用「慢慢穿、慢慢脫」原則,同時多補充水分,而多喝薄荷消暑茶,或是刮痧也可緩解熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370…冒。要注意的是,紅糖薑湯只適用風寒感冒和淋雨後胃寒,不適用暑熱感冒和風熱感冒。 - 綠茶薑湯:新鮮的薑汁對預防中暑很有效果,搭配清熱解毒、益氣舒心的綠茶,效果更佳。取綠茶和薑絲各…
http://www.top1health.cn/Article/333/183682月底面臨季節交替,小心過敏肆虐!中醫師發現,近日門診中,過敏患者大幅增加,其中又以幼童居多,特別是許多幼童罹患感冒,烹煮麻油雞餵食,造成過敏症狀加劇,因此呼籲有過敏體質者,應少吃…
http://www.top1health.cn/Article/258/17709…對症下藥的關係,原來感冒以中醫辨証,可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種,喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。 ![辨別風寒感冒的特徵為全身痠痛、畏寒、鼻涕或痰顏色為清澈不濃稠…
http://www.top1health.cn/Article/258/16572…消暑法寶便紛紛出籠。 ![考生在炎熱夏天,很容易出現中暑或熱感冒的情況。(圖片提供/小林製藥)][36716] 醫師黃立心指出,考生平時都躲在冷氣房裡K書,由於室內外溫差過…
http://www.top1health.cn/Article/172/14059…涼飲,咕嚕嚕灌下肚,加上冷氣吹來解片刻的暑熱,隔天卻不幸得了熱感冒。中醫師指出,冰品冷飲只能短暫短暫消暑,引發的脾胃濕熱更讓你難受,建議大家可以將檸檬片、橙片、西瓜翠衣,即西瓜白皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/14067溽暑夏季,小心熱感冒上身!營養師建議,炎熱氣候容易影響食慾,應該多喝溫開水,少喝冷飲冰品,可保腸胃健康;水果方面,建議可挑選當季盛產水果,特別是富含維他命C的水果為佳,如芒果、奇異…
http://www.top1health.cn/Article/248/13932…但最好不要加入太多冰塊,才能避免寒濕引起腸胃系統疾病,甚至是熱感冒。 **4. 補充水份:**水是非常重要的一環,尤其容易出汗的人,建議每天要多喝開水,並可在水中添加少量食鹽,或…
http://www.top1health.cn/Article/132/13843…毒、平肝明目,中醫常使用菊花來緩解肝火旺盛而造成的症狀,如風熱感冒、頭暈目眩等;綠茶可潤喉、清腸胃,幫助腸胃蠕動等效果。 材料:枸杞10克、菊花3克、綠茶包1個、冰糖適量。 作…
http://www.top1health.cn/Article/80/13005…以沸水浸泡2~3分鐘即可。 效果:可清熱解毒,適用於防治風熱感冒、咽喉腫痛等,還可降火、有寧神靜思的效用。 禁忌:體虛、脾虛、胃寒病者、容易腹瀉者。 **3. 玫瑰花茶*…
http://www.top1health.cn/Article/80/12403…年男性食用。但也因為火氣大,高血壓、中風、癌症、痛風,以及風熱感冒的病人不適合多吃。 母雞為雌,有益氣養血、健脾補虛之用,適合陰虛、氣虛的人滋補。特別對經期或者産後血虛的女…
http://www.top1health.cn/Article/80/9928