疲勞倦怠、體重增加肥胖、渴望甜食麵包,竟然可能是甲狀腺功能低下惹的禍!隨著疫情趨緩,民眾生活慢慢回歸日常,但有些人疫情後身形變腫,還出現容易喘、疲倦無力的現象,擔心是長新冠後遺症,…
http://www.top1health.cn/Article/240/90435…的過程也宛如治療期的心境,因此她用畫筆把內心期望痊癒、對生之渴望描繪出來,畫作獲得彩繪希望病友組的佳作。 ![女童珊珊走過兩癌,繪畫成為生命出口。(圖片提供/中央疫情指揮中心)]…
http://www.top1health.cn/Article/319/90424…凍卵** 大型的數據統計 ,目前處於單身、離婚或喪偶狀態,渴望未來生育的女性較容易選擇凍卵,而凍卵的目的則是為了找到伴侶、等待財務穩定和與追求職涯目標。 何醫師表示,凍卵是…
http://www.top1health.cn/Article/234/90423…腦會將注意力導引到大家最愛的「醣類」一詞上,反而會激發大家的渴望。 所以我在為這套飲食法命名時,避開了帶有強迫忍耐的用詞,決定將「蛋白質」與「脂質」直接展現出來,希望大家能夠多加…
http://www.top1health.cn/Article/33/90368…制食慾為機轉的口服藥物是複方成分,能同時降低飢餓感與對食物的渴望,直接從腦部多巴胺迴路系統抑制對食物的慾望,幫助減重者更輕鬆、安全的打敗腦中的「食慾怪獸」。口服複方減重藥物不僅能達…
http://www.top1health.cn/Article/101/90035…樣!因為青春期是兒童到成人的過渡期,孩子開始長出自己的想法,渴望獨立,不想要被管。因此,當孩子和父母意見不同時,孩子可能嘗試據理力爭;若父母仍然用過去權威的態度要求孩子配合,孩子反…
http://www.top1health.cn/Article/245/89880…第一人稱寫、說和思考。例如: 我不吝惜自己的成功 並渴望與他人分享 在重新連結大腦回路時,一定要用第一人稱,才能讓「你」同時是給予者,也是接受者。這是直接進入頭腦…
http://www.top1health.cn/Article/337/89530…突破困境、步上正軌的方法,讓你去愛自己神奇的生活,並吸引內心渴望的人事物。因為你(沒錯,就是你!)根據每分每秒的想法和感受,決定了哪些事物會(或不會)牢記在頭腦裡。咖啡時間的自我對…
http://www.top1health.cn/Article/248/89452…,這類食物常常無法讓你感到飽足,使得我們更想吃這些食物。這種渴望的威力很強大,讓我們更難堅持飲食計畫。 一些受歡迎零食廣告的標語其實背後都大有文章,例如「讓你一口接一口」(Y…
http://www.top1health.cn/Article/101/89341…種心態多半出自想博取肯定,或不想被人看見自己出糗等等對認同的渴望。還有另一種狀況是明明想請假,也的確需要休息,但總是得找理由說服自己請假是合理的行為,這在精神分析上稱為「合理化」,…
http://www.top1health.cn/Article/269/89291…而是過於在意他人的眼光和評價。每一個想死的念頭背後,其實都是渴望改變現狀、讓自己更好的生存渴望。一旦擺脫「必須活下去」的壓力,反而可以重新省視自我,聽到真實的心聲。 這個世界…
http://www.top1health.cn/Article/248/89032…自己帶來壓力,長久下來,也會降低別人對自己的信賴感,反而失去渴望的友誼。 **本文出自時報出版《從說話洞察人心》一書**
http://www.top1health.cn/Article/277/88656…也可能同時感受到由體內湧現的能量。到了這個階段,想要吃東西的渴望幾乎消失,身心輕盈不少,也會感受到空腹所帶來的清爽感。 **酵素斷食回復飲食期 先由烹煮到軟爛的粥品類開始**…
http://www.top1health.cn/Article/101/88237…/VOGUE)][210653] 十個成人中,有八個渴望能睡得更好,其中卻有60%的人坦承,他們從未真正採取任何能夠改善睡眠品質的措施。根據美國國家衛生研究院NIH報告指出…
http://www.top1health.cn/Article/248/88160…障礙症候群」。近年來中老年人活動參與之踴躍,顯現民眾對健康之渴望,但活動的成果卻顯示台灣失能人口將大幅增加,如何成就「成功老化、活躍老化與生產老化」是當前長照政策須嚴肅面對的議題。…
http://www.top1health.cn/Article/238/88109