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…膠原蛋白。 不過,若以中醫角度來看,桃膠則具有滋陰、養津液的作用。對於經常熬夜、虛火旺容易傷陰、損津液的忙碌現代人來說,適度食用桃膠這種能滋陰、生津止渴的食材,則確實有幫助皮…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…會?首先是氣鬱滯不通,氣是整個機體功能活動的動力,氣順則氣血津液皆順;如果氣鬱滯而不通,會引起血行也不暢,形成血瘀;氣行不暢,可使津液運行也不暢,進一步會引起津液停聚,而形成痰、飲…
http://www.top1health.cn/Article/138/85206…以服用一些益氣養陰的藥材,如「生脈飲」,其中西洋參可補元氣滋津液、麥冬可清心除煩、五味子則收斂止汗且酸味可生津。 **【生脈飲】** **材料:** 將西洋參5片、麥冬3…
http://www.top1health.cn/Article/248/86039… 異位性皮膚炎之辨證,除了必須配合四診八綱之外,尤其重視氣血津液,並且參考皮表局部症狀。八綱之中首重陰陽,辨明陰陽而後可以分清表裡、虛實、寒熱。 經云:「風為百病之長,而無定…
http://www.top1health.cn/Article/248/85896「男子養精,女子養津」這句話點出了女性體質屬陰的特點,需要津液的濡養,這和女性生理特性密切相關。前面說過,女性以血為重,血液在女性一生中扮演著非常重要的角色,而津液是血液的重要組成…
http://www.top1health.cn/Article/248/85644…入的大海等,都是中醫稱的「濕氣」。「內濕」指的是人體內正常的津液及水分,也就是前述所提的體液、組織間液、宗氣、營氣、衛氣等水濕代謝相關的濕氣。如果濕氣太過,影響到人體的健康,便成為…
http://www.top1health.cn/Article/138/85293…五臟」。七棗湯能將大棗的功效充分發揮,達到和陰陽、調營衛、生津液的作用,非常適合腎陽匱乏、肝氣不舒、氣色不佳的女性飲用,而且也能保護胃氣。 不過需要注意的是,如果本身沒有血虛,還…
http://www.top1health.cn/Article/320/85643…過多,排出不通暢,因而引起毛囊發炎。油脂在中醫裡也屬於人體的津液,也是濕邪導致的。 中醫所說的「肥人多濕」「肥甘厚膩之品多生濕邪」說的就是這個意思。很多人為了祛痘,試了各種方…
http://www.top1health.cn/Article/297/85584…為脾主運化,既能運化水穀,又能運化水液,脾氣健運與否直接影響津液的生成、輸布和排泄,脾失健運會導致水液在體內停滯,所以其實「濕重」是標,「脾氣虛」才是本。 到底濕氣從哪裡進…
http://www.top1health.cn/Article/138/85193…,其性質凝滯、收引;收引,即收縮、拘攣、牽引的意思;人身氣血津液的運行,需要陽氣的溫煦推動,才能暢通無阻。一旦寒邪侵入,氣血失於陽氣溫煦,就會凝結阻滯不通,而使氣機收斂,腠理閉塞,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85162…「肝主疏泄」,「疏泄」指的是疏通與宣洩,具有疏泄全身氣、血、津液,以確保其運行暢達的功能。若肝的功能失調則氣機會受阻,進而引致身體機能失調,產生腫塊體質。 中醫的治療…
http://www.top1health.cn/Article/248/85090…輕脾胃負擔的目的,脾胃的功能就會逐漸增強。 古人曾對咽津液有這樣的觀點:「津即咽下,在心化血,在肝明目,在脾養神,在肺助氣,在腎生津,自然百骸調暢,諸病不生。」以下再介紹一下…
http://www.top1health.cn/Article/144/84874…》所說:「五味入口,藏於腸胃,味有所藏,以養五氣,氣和而生,津液相成,神乃自生」。說明飲食之物化生的氣血津液,是產生「神」的物質基礎,也就是人們經常說的「提神醒腦」作用。 *…
http://www.top1health.cn/Article/297/84873…胱過動症?中醫師吳宛容表示,《內經》提到「膀胱者,州都之官,津液藏焉,氣化出焉」。「氣」可調節膀胱尿液的儲藏與排泄,且氣的疏泄與肝膽的生理機能和情緒有很大的關係。肝膽氣機疏泄太過或…
http://www.top1health.cn/Article/248/84543…療。事實上,人體的眼底構造為豐富的血管脈絡,它負責將氣、血、津液輸布給眼組織,又將代謝廢物排出。故中醫臨床治療第一步會先從改善「眼底血液循環」著手,而改善眼底循環修復的前提,便是自…
http://www.top1health.cn/Article/239/84469