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…小孩子雖然感冒好了,怎麼變得常常動不動就流一身汗?甚至連安靜沉睡時,也會睡出滿頭滿身的汗? 建議小朋友的父母請請注意,如果當孩子燒退了,發現他是大汗淋漓之下退的燒,心裡要有一…
http://www.top1health.cn/Article/328/18537…感覺。習慣之後,身心會感到相當輕鬆,體會極度活化的感受。原本沉睡的健康本能,也會在身體各處甦醒,令人感到十分舒暢。換句話說,要實行充滿飢餓感的生活,重點是不急於在短期看到成效。 …
http://www.top1health.cn/Article/294/18538…調思考的重要性。 但是現在有越來越多人讓理性本能衰退或沉睡,只是因為生氣,就無法控制自己的情緒或慾望,施暴或犯罪,無法壓抑自己的攻擊性。容易暴怒的不僅是年輕人,也有許多案例是…
http://www.top1health.cn/Article/294/18539…身體,讓肌肉慢慢地放鬆,以促進血液循環。藉著活動身體,來喚醒沉睡的大腦和身體,同時還可以提高身體的代謝力。讓交感神經處於優勢的狀態,如此一來,就能神清氣爽地迎接一天的開始。 <!…
http://www.top1health.cn/Article/203/18322…小孩子雖然感冒好了,怎麼變得常常動不動就流一身汗?甚至連安靜沉睡時,也會睡出滿頭滿身的汗? 建議小朋友的父母請請注意,如果當孩子燒退了,發現他是大汗淋漓之下退的燒,心裡要有一…
http://www.top1health.cn/Article/258/18074…膚接觸,而且在出生的幾個月以內盡量不與寶寶分離,如果不是寶寶沉睡或是雙親有要事需處理,都要把寶寶像是穿在身上似地抱著或是揹著,如果寶寶哭泣,要立刻將他擁入懷中,還要與寶寶同床,親自…
http://www.top1health.cn/Article/304/17629…易衰老,只能眼睜睜地看著自己的壽命縮短。 所以,啟動您體內沉睡的長壽基因之關鍵就是「飲食七分飽」。請各位一定要謹記在心。 <!--more--> **理想的飲食習慣「我的餐盤…
http://www.top1health.cn/Article/297/17559…行,每年冬捕前,都要舉行「祭湖•醒網」儀式,祭祀查干湖,喚醒沉睡的大網,開始冬季捕魚,之後,便開始緊張又繁忙、艱苦而快樂的冬網捕魚。 <!--more--> 當大網緩緩的被拉…
http://www.top1health.cn/Article/198/17425…調思考的重要性。 但是現在有越來越多人讓理性本能衰退或沉睡,只是因為生氣,就無法控制自己的情緒或慾望,施暴或犯罪,無法壓抑自己的攻擊性。容易暴怒的不僅是年輕人,也有許多案例是…
http://www.top1health.cn/Article/294/17373…有人會以為胎兒有意識、心智和感覺。大部分人都認為,在母親體內沉睡的胎兒是完全沒有感覺的。然而,如今人們逐漸瞭解到,母體內的環境是人格形成的原點,會對人的一生產生影響。 因此,…
http://www.top1health.cn/Article/297/17318…y),導致不孕。 不過科學家發現,他們的體內其實還有「沉睡的卵子」,有兩種特殊生物機制讓它們保持在未成熟狀態;其中一種只要透過藥物治療就可以幫助「催熟」,另外一種則是要透過特…
http://www.top1health.cn/Article/12/16966…的磨牙比鼾聲還淒厲,在睡眠實驗室裡,常常可以觀察得到患者是在沉睡中,張口呼吸,先發出打呼的鼾聲,然後才開始賣力的磨牙。 事實上,夜間磨牙,的確是可窺見睡眠品質及人體健康的一扇…
http://www.top1health.cn/Article/248/16269…集中?先檢視自己的睡眠狀況如何。如果你經常睡不滿7小時,「深沉睡眠」(慢波睡眠,delta sleep)很可能經常被打斷,一旦深沉睡眠時間不足,大腦認知與記憶功能得不到修復或增強,…
http://www.top1health.cn/Article/212/15201…被發現時情境的崩密列(Beong Melea),這座在叢林中沉睡的寺廟,為了不破壞原貌,特別架起木棧道穿梭於遺址中,也是在吳哥遺址中,唯一可以踏上屋頂不被禁止的寺廟。 ![][3…
http://www.top1health.cn/Article/252/14805…,但想要從根部重回緊實的線條,必須靠著運動帶動身體代謝,喚醒沉睡的肌肉,燃燒掉產期與坐月子累積的脂肪。 唐幼馨老師分享,瑜珈夾磚操的目的,就在幫助產後的婦女提升新陳代謝,幫助…
http://www.top1health.cn/Article/251/14647