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「氧化作用」搜尋結果
總共找到 526 筆符合關鍵字「氧化作用」的資料-
香蕉不是水果，「這成分」助減肥！劉伯恩醫師：香蕉含抗性澱粉5大好處
…膳食纖維類似的功能，且熱量極低，又具有飽足感，可促進餐後脂質氧化作用，減少脂肪的堆積，可幫助減重的效果。 **2.可調節血糖：**抗性澱粉的消化速度極為緩慢，可改善餐後高血糖與高…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763 -
壓力大靠吃發洩，為什麼易肥胖？洪若樸營養師揭：10大減壓食物遠離肥胖
…適量攝取有穩定血糖的作用。南瓜另含有豐富的類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，可降低罹患心臟病的風險。][219628] **6.南瓜：類胡蘿蔔素** 南瓜連皮帶籽吃，纖維多、…
http://www.top1health.cn/Article/101/91762 -
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪
…除多餘脂肪與水分，預防心血管疾病及水腫型肥胖。葡萄籽則具有抗氧化作用，能改善皮膚老化黯沉。 葡萄的皮與籽含有許多營養成分，如果覺得難以下嚥，可用果汁機的高轉速功能多打一下，就…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585 -
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則
…材。][218795] 另「六味地黃丸」具有抗衰老及抗氧化作用，對老人癡呆症有某種程度療效，且能增強記憶。而對於有心血管疾病者，應強化其血液循環功能，避免痰濁瘀阻血脈，常用中…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556 -
抗癌食物報你知！糙米、地瓜、馬鈴薯、燕麥都上榜
…認為，只要每天吃一顆馬鈴薯，就能有效預防癌症，表示維生素的抗氧化作用很強大，因此出現這種說法。馬鈴薯還能提高免疫力，抑制動脈硬化惡化，預防老化。儘管維生素不耐高溫，但是馬鈴薯中的維…
http://www.top1health.cn/Article/320/91490 -
加速新陳代謝，助燃脂減重！必吃生薑、山藥7大暖身食物
…微量元素和維生素，其中一種叫“花色苷”的黑色素，有著很強的抗氧化作用，能夠補腎暖身。多吃黑色食物能幫助調節身體的血液循環，加快新陳代謝。像是黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、黑蕎麥等都是…
http://www.top1health.cn/Article/33/91435 -
防子宮肌瘤越長越大先護肝！王瑞生醫師：多吃花椰菜5大保肝食物
…萄柚的苦味來源柚皮素（naringenin）成分，除了具有抗氧化作用，能幫助維持肝臟機能正常運作外，更有使肝臟燃燒脂肪、不囤積的效果。 **保肝食物4／具苦味的蔬菜** 例…
http://www.top1health.cn/Article/234/91383 -
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾
…誤解，僅只是過度曝曬於日光下的指標，它同時也代表了你體內因為氧化作用的自由基而受到了多少損傷。這些褐色的老人斑稱為脂褐素，是受自由基所損傷的脂肪、蛋白質、糖類與重金屬集合體，也是由…
http://www.top1health.cn/Article/249/91324 -
抗卵巢癌，綠茶是新寵！多吃高纖食物，7個小撇步降低卵巢癌風險
…，是很強的抗氧化物質，同時綠茶能阻止有害的酸性毒素，具有高抗氧化作用，可以達到預防卵巢癌的效果。 
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