…降低肝火,更能幫助脾胃消化,滋養肝臟。酸梅還有著防老化、生津止渴、中和酸性代謝產物等功效,常常熬夜的你,可以DIY一杯酸梅汁來飲用。 **第八種:葡萄乾** 新鮮水果經加工…
http://www.top1health.cn/Article/320/91220…佳。 以中醫角度來看吃橘子養生,具有潤肺、止咳、化痰和止渴的功效,肉、皮和葉皆可入藥。直接用開水泡新鮮的橘子皮,加適量的白糖,喝了有助提神、理氣消脹。雖然橘子好吃,在日常生活…
http://www.top1health.cn/Article/249/90699…不解渴,治療上可以使用消渴方加減沙參、麥門冬去清熱潤肺、生津止渴;「中消」則是屬胃熱熾盛型的消渴,以多食為主,經常會感到飢餓,吃很多東西體重卻沒有隨之上升,同時也容易便祕,此時則可…
http://www.top1health.cn/Article/407/90240…山藥、百合、銀耳、桃膠、枸杞、紅棗 「山藥」益氣養陰、生津止渴,幫助緩解手腳心紅色的情形 「百合」幫助安神、助眠,還有止咳的功效 「銀耳」具有豐富的膳食纖維,可以幫助排便 …
http://www.top1health.cn/Article/239/90222…帶中點處,可治舌腫脹、喉閉、嘔吐、腹瀉、消渴、祛邪開竅、生津止渴。
http://www.top1health.cn/Article/245/89791…胰臟炎** 另一常見的疾病是急性胰臟炎,在炎熱的夏天常需要止渴消暑的飲料,適當的飲料可以幫助我們感到涼爽,但是不適合且過量的酒精可能使我們發生急性胰臟炎。 急性胰臟炎常見的…
http://www.top1health.cn/Article/30/89600…放入鹽和米酒,增加香氣。 **保健作用:** 玉竹可潤燥止渴、花旗參可以滋陰補氣、老鴨有滋陰補血的效果,在夏天當粥品食用,可以緩解夏季炎熱、適合體內有熱的民眾食用。同時白朮健脾…
http://www.top1health.cn/Article/248/89444…減少攝取熱量的目的,但對於真正有糖份需求的人來說,無疑是飲鴆止渴,有人會覺得更餓或更想吃甜食,長期下去體重可能會上升,心態上更可能因為覺得它零熱量而攝取過量。 我個人絕對不會…
http://www.top1health.cn/Article/320/89150…可飲用。 **功用:** 烏梅偏酸澀,具有斂肺澀腸,生津止渴的功用,主要含有檸檬酸、蘋果酸,可以抑制腸道內細菌的生長,避免過度發酵,並抑制腸子的蠕動,減少脹氣的發生。陳皮辛苦溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/89056…82] 事實上,這樣的惡性循環的生活模式,無異只是飲鴆止渴。年輕人或許身體上不會出現異樣,但是一旦步入中年,尤其是進入更年期的人,因為身體長期缺乏足夠休息,肌肉組織沒有適度的…
http://www.top1health.cn/Article/248/88571…以大家比較陌生的油甘來說,鮮果入口酸澀而後回甘的特性,能生津止渴,因此又被稱為「餘甘子」。除了單寧酸,也含有豐富的天然維生素C,可同步提升免疫力。現在有油甘凍乾鮮果粉,方便直接加入…
http://www.top1health.cn/Article/407/86489…的營養成分及味道。 **❸喝點酸的飲品** 望梅止渴!酸梅、烏梅、山楂、洛神花等酸味較重的食物,可刺激唾液分泌,特別是夏天容易流失大量體液,中醫有所謂傷陰的疑慮,而這些…
http://www.top1health.cn/Article/320/86468…為妙?」,是真毒?假毒?毒在那裡?還是我們只能依著傳聞「望芒止渴」? **芒果的「毒」從何而來 營養師破解?** 蘇妍臣營養師表示,芒果擁有豐富的護膚營養素維生素A,研…
http://www.top1health.cn/Article/320/82926…色的固體天然樹脂。早在古代醫書中就有詳細記載指出,桃膠有生津止渴、滋陰的好處,可以用來調理石淋(泌尿道結石)和血淋(血尿、尿血)等病症。 至於桃膠是否有外界傳言富含膠原蛋白,…
http://www.top1health.cn/Article/138/85300…以大家比較陌生的油甘來說,鮮果入口酸澀而後回甘的特性,能生津止渴,因此又被稱為「餘甘子」。除了單寧酸,也含有豐富的天然維生素C,可同步提升免疫力。現在有油甘凍乾鮮果粉,方便直接加入…
http://www.top1health.cn/Article/407/86004