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…毒不當也可能中毒! 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,其實廣義的「毒素」就是指身體不要的東西,像人體排出的尿液、糞便,甚至是呼吸時吐出的二氧化碳,所以在身體機能正…
http://www.top1health.cn/Article/132/15716…平性藥材,如玉米鬚、薏仁泡水飲用。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,壓力、吃太鹹、太晚睡等都容易導致體內受濕邪侵襲,造成虛胖、水腫等困擾,玉米鬚性平味甘,能利尿消水腫,平肝利膽…
http://www.top1health.cn/Article/132/15638…果。][39712] 台北市立聯合醫院仁愛院區,中醫科林舜穀醫師提供了簡易的青草茶食譜,民眾不妨自己動手做看看,自製便宜又健康的清涼青草茶,達到解暑解渴、降火的效果,而且不必…
http://www.top1health.cn/Article/239/14973…較去年統計的9成低,認知仍待加強;北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀就指出,熬夜爆肝的「肝」,為中醫對肝火的概念,並不單指肝臟,而是指整個循環、免疫系統。 調查也發現,即使有9…
http://www.top1health.cn/Article/132/14659…的水梨,甘甜多汁、生津止渴又止咳。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,水梨性甘涼,能入肺、入胃,適度攝取能保護人體的呼吸道與腸胃系統。尤其對乾咳的症狀具有舒緩效果,但前提是先蒸熟…
http://www.top1health.cn/Article/132/14301…梨不僅美味,在夏天吃更是好處多多!北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,水梨性甘涼,入胃(對胃有助益),對於夏天的暑熱之氣有消除作用,且若本身體質偏燥熱、容易沒有食慾的人,水梨更有…
http://www.top1health.cn/Article/80/14287…糖茶、消脂茶等就可取代水份的攝取。北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,對有減肥需求的人來說,部份茶飲確實可適度幫助調養身體、消除進食後的油膩感,但若只喝茶不喝水,反而是本末倒置。…
http://www.top1health.cn/Article/250/13263「烤完的蘋果會很軟,趁熱熱的很好吃喔!」馬克媽媽在臉書上分享自製「橙汁烤蘋果」立即吸引上萬網友按讚!他提到自己本來不愛吃蘋果,某天意外以蘋果入菜卻非常好吃,且還改善了排便問題,笑稱…
http://www.top1health.cn/Article/80/12618…瘋購中藥材「板藍根」作為預防用途,北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀則回應,板藍根味苦性寒,屬治療呼吸道類用藥,平常不適合作為泡茶飲用,要抵抗外界病毒威脅,還是須從根本做起。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/12419…片/翻攝畫面)][30936] 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,中醫則認為指甲健康與血流有關。若肝臟血液充足,指甲就會紅潤有光澤且堅硬,如果肝血不足,指甲就可能變薄易裂、失…
http://www.top1health.cn/Article/258/12201…,多屬安慰作用。若想幫助酒精代謝,北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀指出,還是需要靠充足的休息、多喝水,讓肝臟不過度處在工作狀態,自然能幫助酒精排出體外。 對於飲酒後隔天產生的…
http://www.top1health.cn/Article/258/12096…中醫:薑黃治痠痛、降膽固醇** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,薑黃為一種根莖類的中藥材,性辛、苦、溫,藥效通肝、脾經。治療上主要用於氣血不順、凝血氣滯,或是肩膀、腰間疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/258/12093…活血的藥材,幫助潤膚滋顏。 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,中藥中具有補血、活血效果的藥材,諸如玫瑰花、紅棗、黑棗、當歸、枸杞子、丹蔘等,可改善面部肌膚的血液循環,可達…
http://www.top1health.cn/Article/115/12087…聽覺中樞所產生的主觀感覺。台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科醫師林舜穀表示,常見的聽力受損可分為兩種類型,一是因耳朵瞬間受到巨大聲響如鞭炮聲的刺激,造成耳膜破損產生傷口;另一種則是因長…
http://www.top1health.cn/Article/248/12022…91] **濕疹形成原因** 北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示,春季氣候逐漸轉為濕熱,當身體外受潮濕,或感受風熱,容易引發體內蘊含濕熱,再外發於肌膚上誘發濕疹。另外像是生活…
http://www.top1health.cn/Article/258/11839