暗沉 | 搜尋結果 | 華人健康網

「暗沉」搜尋結果

總共找到 369 筆符合關鍵字「暗沉」的資料

月經週期減重，28天神奇瘦身！中醫：4階段「這樣吃」，打造易瘦體質

…期的時候，子宮內膜剝落，流失大量的經血，容易虛弱、疲倦、臉色暗沉、細紋加深、身體有鬆垮的感覺。中醫認為此時陰血不足，應該滋陰補血，補充身體和皮膚流失的養分，不適合減重！ **建議…
http://www.top1health.cn/Article/82/91442
高血脂是心血管疾病殺手！3大族群要注意！賴博政中醫師：必吃3種降血脂好食物

…舒服，通常會有腹部悶脹，納呆噁心，四肢末梢困重，皮膚變得較為暗沉無光澤，尿黃，舌苔黃厚膩。 **處理對策：**清利濕熱。 **二、脾虛痰盛** 時間久後，胃口會變差…
http://www.top1health.cn/Article/320/91389
腸道健康與免疫力密不可分！從大便顏色、形狀4大指標看端倪

…臟腑功能與氣血失調出現的皮膚狀況：. **狀況一：皮膚暗沉** 中醫師周宗翰指出，一般人多吃肉少吃蔬菜，飲食不均衡容易導致便祕，便祕會使自律神經功能變差、皮膚血液循環不佳。…
http://www.top1health.cn/Article/30/91338
抗老化、增強免疫力有神器！對抗「活性氧」，必吃香蕉這3種食物

…一種被氧化的脂質，稱之為「過氧化脂質」。而過氧化脂質會導致暗沉、斑點與皺紋，更是讓肌膚失去彈性的美麗大敵。 ##3種食物對抗活性氧、提升免疫力建議對抗活性氧要多攝取以下…
http://www.top1health.cn/Article/101/91248
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…黑色素，來阻礙紫外線進入皮膚深層，此時，皮膚就會因此變黑、變暗沉。若新陳代謝不佳，或過度受到紫外線照射，因而黑色素過量分泌，導致皮膚黑色素代謝不了時，就會產生黑色素沉澱形成黑斑。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91213
春天肌膚紅癢凍抹條，5大好食物神解救！營養師：5大關鍵喚回肌膚年輕化

…食，體內的「糖化作用」造成皮膚的損害，進而導致肌膚出現皺紋、暗沉的現象。 **影響因子：** 1.年齡 2.過度攝取精製糖的食物 3.血液循環不良 4.荷爾蒙分泌不足 …
http://www.top1health.cn/Article/242/91155
失眠是「床」惹禍？補4大營養素助眠！營養師：色胺酸、維生素B6吃對了嗎？

…修復，因而導致老化、肌膚問題的產生，讓外表看起來較顯老、膚色暗沉等。所以想要維持青春，睡眠充足真的很重要。 **4.幫助孩童生長發育：** 睡覺的時候會促進生長激素的分泌，使得…
http://www.top1health.cn/Article/248/90612
日本原液保養正夯！Bblab胎盤素原液6大核心力！快來見證極簡魔力

… 1.調理紋路 2.補水鎖水 3.緊緻毛孔 4.改善暗沉 5.增加肌膚防護力 6.維持肌膚彈性如果肌膚有以下困擾的人，建議可使用胎盤保養品： **6大適用對象…
http://www.top1health.cn/Article/249/90182
保濕做對了嗎？搶救皮膚乾燥，醫揭：保濕必備玻尿酸、神經醯胺、B5、B3，告別乾燥敏感肌

…尿酸不足，皮膚也會乾燥，出現粗糙、脫皮、細紋、毛孔粗大、皮膚暗沉等。尤其在換季忽冷忽熱、濕度不足，或是冬天冷風吹，甚至夏天待在冷氣房過久，都是皮膚乾燥的誘發因子。 ###**…
http://www.top1health.cn/Article/242/89949
吃辣燃脂？聰明吃出「辣椒美容術」！醫：辣椒4大美容好處報你知

… **【辣椒的4大美容好處】** **抗氧化─>改善肌膚暗沉** 辣椒的維生素C含量豐富，有助肌膚抗氧化、改善暗沉，還能促進血液循環和新陳代謝，排出老廢物質。 **促進新陳…
http://www.top1health.cn/Article/320/89660
倪匡病逝罹皮膚癌拒化療！能自救？醫籲：防4大徵兆，惡性度超高的是…

…紫外線，尤其是在長期暴露在強光下、檯燈下工作或讀書，皮膚出現暗沉情況將更嚴重，距離愈近、電燈瓦數愈高，對皮膚的傷害就愈大。特別是，上班族或是長期待在電腦前的民眾，更要小心紫…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345
私密處除毛該選比基尼式還是巴西式？4種除毛方法讓妳一次搞懂！

…情形。 **【私密處除毛缺點】** **1.摩擦容易暗沉：** 除毛後的妹妹不再隔著一層陰毛，直接與內褲、衛生棉接觸摩擦，久而久之容易造成暗沉。 **2.上廁所比較…
http://www.top1health.cn/Article/356/89321
皮膚長痣、老人斑，小心是老化警訊！防老挑戰4大關鍵看過來

年紀大了，皮膚多斑點、暗沉、皺紋、乾燥，也有的皮膚薄如蟬翼，容易受傷。但究竟皮膚是如何變老的呢？皮膚分為真皮層及表皮層，表皮層的最外層是「角質層」。年輕人的角質細胞28天代謝。老年…
http://www.top1health.cn/Article/359/89247
經期吃不胖？聰明養成易瘦體質！中醫：掌握2大瘦身黃金期，有效減重

…理期階段，子宮內膜剝落，流失大量的經血，容易虛弱、疲倦、臉色暗沉、細紋加深、身體有鬆垮的感覺。中醫認為此時陰血不足，應該滋陰補血，補充身體和皮膚流失的養分，不適合減重！ **建議…
http://www.top1health.cn/Article/101/89140
《懶人包》肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑該怎麼搶救？營養師教你吃對食物保濕、抗發炎

…常隨便解決，日復一日，肌膚變得好不光彩。使得肌膚乾燥、細紋、暗沉、黑斑問題找上門，其實肌膚與營養有著極大的關係，張宜臻營養師特別用懶人包教妳，怎麼吃對營養素，助你解決各種肌膚問題！…
http://www.top1health.cn/Article/249/88634