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「換季」搜尋結果

總共找到 260 筆符合關鍵字「換季」的資料

胎盤素原液解肌膚的「渴」！乾癢族補水維持肌膚水嫩

好不容易熬過寒冷的冬天，迎來百花齊放的春天，正值換季時節，溫度、濕度相對不穩定，不僅容易感冒生病，就連肌膚也變得敏感，因為缺水還可能變得乾燥、發癢、皺巴巴。那麼該如何做好換季肌膚的…
http://www.top1health.cn/Article/115/88376
慢性蕁麻疹難纏，常併發焦慮、睡眠障礙！醫籲：早揪出3大症狀、避開4大地雷

…食物，如麻辣鍋等含酒精、香精、辣味食物。 **衣：**避免換季衣物未清洗便直接穿。 **住：**避免天冷長期緊閉門窗導致屋內空氣不流通，粉塵累積。 **行：**出門應避免溫差…
http://www.top1health.cn/Article/248/87522
一換季就腹瀉、焦躁、食慾差？中醫教你一年四季「這樣吃」，幫助養生、護脾胃

…、體重變輕，甚至還會精神不濟。也遇過一名年輕的女患者，只要一換季腹瀉就會發作，每逢季節轉換時症狀都會加重，簡直比氣象報告還要準。 **四季容易造成脾胃病的原因** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/87017
換季皮膚乾癢就拚命抓、自行擦藥？醫籲：遠離3大不當行為，避免敏感危「肌」

…，像是癢了就抓，結果造成惡性循環。因此要注意別做錯，才能避免換季敏感危「肌」。 ![皮膚科醫師提醒，日常遠離3大不當行為，像是癢了就抓，結果造成惡性循環。因此要注意別做錯，才能避…
http://www.top1health.cn/Article/248/87048
想保持肌膚水嫩？補水、鎖水缺一不可！最美女醫王彥文解析6種膚質保養全攻略

…的人一定要特別注意自己的皮膚狀況，最好提前將護膚品準備好，在換季時就要趕快換成修護滋潤型的保濕品(例如杜克安瓶、神經醯胺)，不要等到皮膚開始有反應起小疹子或乾癢了再來補救，就比較麻…
http://www.top1health.cn/Article/144/85332
疾病恐造成焦慮、憂鬱該怎麼解？身心科醫生：5解方撫平心的傷口

…黑激素的失衡，進而影響睡眠、飲食和情緒，尤其是過去明顯只要一換季就容易復發的人，補充足夠的日照是不可或缺的天然療法。 **解法3.正向愉悅的有氧運動** 除了適當…
http://www.top1health.cn/Article/144/84928
霸王級寒流來襲！除了薑茶，名醫吳明珠教你吃對「自體發熱」，告別手腳冰冷

…痛、腹痛、腹脹、嘔吐、拉肚子等腸胃病症，這也是為什麼有些人一換季，就特別容易罹患腸胃型感冒的原因。 **想要有效「自體發熱」、驅除體內寒氣？中醫推2款居家日常保健藥膳、飲品*…
http://www.top1health.cn/Article/239/83914
口臭、口乾舌燥≠火氣大！防乾燥症上身，3口腔運動＋加味菊花枸杞茶助改善

…乾舌燥、鼻腔乾燥、喉嚨乾癢一定是火氣大嗎？有許多人一到了秋冬換季，就特別容易出現上述問題，且除了不管怎麼喝水，症狀都不見改善外；往往還會伴隨有眼睛乾澀、疼痛的困擾，即使給眼睛適度休…
http://www.top1health.cn/Article/239/83632
咳嗽、胸悶、喘不過氣…中醫針灸4穴位，有效治療慢性阻塞性肺病

…後，針對改善心肺功能，增強患者對環境變化的適應能力，避免其在換季或溫差變化大時，誘發症狀加劇之情形。 **足三里、風門、膻中及定喘4個穴位，治療慢性阻塞性肺病** 謝伯駿醫…
http://www.top1health.cn/Article/29/83621
救救紅癢敏弱肌！醫師＋營養師聯手，教你聰明搶救、吃對食物降低不適

…一旦敏感肌形成，皮膚的閾值降低，就容易對正常的外界環境刺激（換季、冷熱、乾溼、紫外線、化妝品、過度清潔等）；以及內在變化（情緒壓力、作息不正常），頻繁產生不正常的紅、腫、刺、熱、痛…
http://www.top1health.cn/Article/140/83549
秋天季節變化大、易失眠？試試背部按摩放鬆緊繃神經、提升睡眠品質！

**背部按摩** 秋天對孩子來說，有著許多的變化，不論是在生活中，還是在季節的轉變上。比較敏感的小孩，不免會產生很多感受，這時就非常適合施作背部按摩。在我們的背部蔓延著非常多神經…
http://www.top1health.cn/Article/304/83140
胃食道逆流和自律神經失調有關？名醫教你善用腹式呼吸自救，不再火燒心

…變化的影響，蕭敦仁醫師提到，其在臨床門診上就觀察到，每逢春秋換季、早晚溫差大時，因胃食道逆流前來就診的病例會明顯變多。 **早晚5分鐘，快快吸、慢慢吐！善用腹…
http://www.top1health.cn/Article/248/82824
換季飽受頭暈目眩、天旋地轉所苦？女中醫教你DIY加味紅茶，舒緩暈眩不適

…穴位按摩、茶飲調理，就是不錯的舒緩方式。 **換季飽受頭暈目眩所苦？中醫師分享臨床案例說明原因** 賴睿昕中醫師表示，季節由夏轉秋時，許多民眾常會出現眩暈的情況，主…
http://www.top1health.cn/Article/248/82816
髒空氣也會誘發皮膚癢？醫師教你做好居家防護

…皮膚，以免讓保護身體的油脂流失，導致濕疹發生。在環境上，由於換季會使溫差、濕度劇烈變化，使皮膚無法正常調節，固定打開多台空淨機和除溼機，一起將髒空氣阻隔在外，為室內空氣品質與濕度維…
http://www.top1health.cn/Article/232/82758
趕快學起來！寶寶的皮膚有紅疹，是濕疹、還是尿布疹？醫生教你這樣判斷

…吃益生菌，或是使用醫師開的抗組織胺藥物與止癢藥膏。 *換季時，異位性皮膚炎較易發作，更應注意保濕與看醫生。 *居家不要放置太多絨毛玩具與地毯，也要注意環境清潔。 …
http://www.top1health.cn/Article/24/82548