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…沒什麼不可以!想到處走走,就去走走,想參加社團,就去參加。想打麻將,打!想吃東坡肉,吃!想喝點小酒,喝!節制一些,適可而止就是。 **2.每天都是生命的最後一天** 每天都…
http://www.top1health.cn/Article/248/28762…就要惜福。 她的生活之後也沒有太大的變化,依然和老朋友打麻將,消磨時間。四年後,她再次被送進慈懷病院,住院一個禮拜後,她離開人間。當初肚子腫脹、皮膚發黃的過程,她被迫再經歷一…
http://www.top1health.cn/Article/245/27769…血壓和頸椎病結伴而來** 1名齊姓婆婆,退休回家後追韓劇、打麻將,日子過得十分清閒,但她患有高血壓3年,一直控制不佳,吃了不少降壓藥,但血壓還是忽高忽低,捉摸不定。 齊婆婆…
http://www.top1health.cn/Article/248/24812…,共提供180多個家庭,讓患者可以參與團體活動、學習才藝,如打麻將、唱卡拉OK或寫書法,也家屬可以分享照顧經驗,獲得喘息的空間。邱銘章醫師表示,服務使用者中,早發性失智者約占20%…
http://www.top1health.cn/Article/132/23344…濟醫院在春節期間,收治1名53歲的女性,發現患者連續數天在家打麻將,引起痔瘡復發,不僅血便,痔瘡組織還脫出肛門外,後由家人陪伴緊急就醫,進行手術治療,才擺脫肛門出血及疼痛的夢魘。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/23328過年天天吃大餐,坐著打麻將,一坐就是2至3小時,小心久坐不運動,不但體重增加,毛病也跟著來。過年打麻將,久坐不活動,會使血液循環變慢,肌肉關節容易僵硬不靈活,產生腳麻肩頸痛,甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/167/23151「碰!」春節打麻將聲,不絕於耳!長途搭機旅遊,狂盯機上電視!如果長時間久坐不動,小心隱藏血栓的風險。提醒大家注意固定姿勢不能太久,不妨來學「天龍八步體操」,活動血液循環,避免血栓帶…
http://www.top1health.cn/Article/234/23129…食,可養心安神,幫助入眠。 ![過年期間,許多人熱衷於熬夜打麻將,睡眠習慣失序,加上精神亢奮,往往難以入眠。][73155] **年節情緒high過頭 心神不安易失眠** …
http://www.top1health.cn/Article/258/23080春節熬夜打麻將,小心別成為「兔子眼」!徹夜未眠伴隨而來的眼部乾澀、泛紅,如「兔子眼」等問題令人苦不堪言!中醫師提醒,要改善上述問題,除了降低熬夜頻率外,不妨食用有助滋陰清熱的食補料…
http://www.top1health.cn/Article/320/23199…要因子,發病機率為不吸菸喝酒者的2倍,治療不易。過年期間熬夜打麻將又猛吸菸甚至喝酒,飲食和生活不正常,都容易導致胃酸分泌誘發潰瘍發作。 <!--more--> ![健康過好年,…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152…加課程、學習新知。 2.閱讀書報雜誌、寫作、猜謎、打橋牌、打麻將。 3.繪畫、園藝、烹飪、縫紉、編織。 4.規劃旅遊、參觀博物館、聽音樂會。 **【多運動】** 每週…
http://www.top1health.cn/Article/315/23026…或韌帶拉傷,千萬不可輕忽。尤其是,過年期間,許多民眾喜歡在家打麻將、賴在沙發上玩手機、看電視,或是長途開車出遊,姿勢不良的久坐造成頸部、腰背肌肉痠痛。 **防慢性痠痛小叮嚀:…
http://www.top1health.cn/Article/167/23014…、東西擺放錯亂、找是找不到私藏的錢、無法勝任原本熟悉的事(如打麻將高手變成完全不知如何摸牌、擅長烹飪卻常糖鹽分不清)。 此外,夏天穿冬天衣服、冬天穿著短袖全身發抖、兩腳穿不同…
http://www.top1health.cn/Article/31/22358…險因子,更要透過規律運動、地中海飲食、休閒活動如大腦保健操、打麻將等自我健康管理,保護大腦,降低罹患失智的風險,以及減少未來生活的相關負擔。 另針對失智症患者的照護,鄧世雄醫…
http://www.top1health.cn/Article/31/22042…主要成因是由於長時間搭乘飛機、火車、巴士或久坐看電視、長時間打麻將等,因血液循環不佳、回流不順,容易導致下肢深層靜脈栓塞。 **經濟艙症候群 血栓風險高** 成大家醫部…
http://www.top1health.cn/Article/132/18480