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…海式飲食,能緩解失智症的惡化與發生。 永和耕莘醫院心理衛生科主任張傑文表示,全世界每4秒鐘新增1位失智症患者,每年新增770萬人次,而在台灣專家學者推估,目前約23萬失智…
http://www.top1health.cn/Article/31/50361…擇放棄結婚,可見其壓力過大造成的影響。 董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任指出,歲末年尾,俗語說:「有錢、沒錢,討個老婆好過年」,但舉辦婚禮的人有越來越多嗎?根據內政部最新…
http://www.top1health.cn/Article/245/50223…落差也暗示著社會、教育、醫療系統,仍有許多努力的空間,孩童的心理衛生健康仍需要更多資源的投入,以及被謹慎關心。 **注意力不足過動症 青春期後易合併憂鬱症** 台北榮總精神…
http://www.top1health.cn/Article/236/50218…urnal of Pediatrics》刊登美國紐約市健康與心理衛生部(New York City Department of Health and Mental Hygiene)…
http://www.top1health.cn/Article/248/46852… **真笑、假笑,都是一種身體運動!** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,無論因為真笑(開心的笑),或假笑(模擬的笑)的動作,對身體而言都是一種運動。特別對有認知障礙…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794…逼自己減肥或運動 雙重壓力難建立好習慣** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,壓力常常來自於失去控制的感覺,當感到挫折、不愉快,身體常常不舒服就是處於一種壓力狀態。從上述…
http://www.top1health.cn/Article/74/45702… **別疏忽!老人憂鬱多以身體不適表現** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現,往往容易因疏忽而失去及時就診的機會。預防老年憂鬱,除了…
http://www.top1health.cn/Article/245/44571…*手機消弭壞情緒 別忘了真實的人際互動** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨則表示,以手機或網路為基礎的「微干預」,因其操作便利與可控制性,確實可為我們帶來一種穩定感,達到某…
http://www.top1health.cn/Article/245/43480… **巧用寶可夢!增強孩子學習效果** 董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任則表示,寶可夢因圖像可愛生動,種類多、從虛擬轉為實境、具備競賽性,使玩家有成就感,同時也能增進朋友…
http://www.top1health.cn/Article/245/40615…不適 應該立即停止** 近期《大家健康雜誌》報導董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒,初學者若在從事高強度間歇運動時,感到以下3種危險徵兆包括:呼吸急促與心臟急速跳動,或頭暈想吐…
http://www.top1health.cn/Article/306/38992…範圍。你不能用自述的方式來診斷人格障礙,因為不夠精確,且需要心理衛生專家提供正式診斷。不過如果分數高於42,你可能要看一下9的說明,因為你正在向它快速前進。 ◎EN分數高者往…
http://www.top1health.cn/Article/145/38443…董氏:退休≠什麼都不做、什麼也不能做!** 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨則表示,首先必須重新定義「退休」並非什麼都不做,或什麼也不能做了,而是轉換生活型態。當面臨被迫退休…
http://www.top1health.cn/Article/245/38371…造成女性比男性更容易診斷為憂鬱症。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨也表示,與其說女性更情緒化,或許可以說女性比男性更擅於表達自己。當媽媽罹患憂鬱症時,對整個家庭的日…
http://www.top1health.cn/Article/74/38131…擇「運動」做為抒壓方式者比例皆高於年資低於3年者。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,上班族選擇的抒壓方式,會隨著年資(年齡)、承擔的角色責任累進,趨向動態的「運動」。 *…
http://www.top1health.cn/Article/245/37939…對鏡中自己微笑者,超過9成喜歡現在的自己。 董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,青少女要建立自信、緩解負向情緒,不光從外在獲得,先喜歡自己,謝謝及稱讚自己,才能換個角度看自…
http://www.top1health.cn/Article/245/37851