…,大家都知道,想減重就要控制糖分攝取量,不禁令正在減重的人都好奇想問:「減重時可以長期不吃水果嗎?」張文怡營養師表示,水果含有豐富的植化素,有助養顏美容,不吃太可惜!重點在於不要超…
http://www.top1health.cn/Article/320/91397…老是失敗、瘦不下來?明明三餐都吃的很少,還是難消瘦?甚至有人好奇詢問營養師:「到底三餐該吃一些什麼食物,才不會愈吃愈胖?」尤偉銘營養師表示,有吃正餐的民眾通常身材苗條。以下將為大家…
http://www.top1health.cn/Article/101/91380…碗五穀雜糧粥, 還有提到真想吃漢堡炸雞時,午餐吃就好…,令人好奇,晚餐吃粥不會擔心有負擔嗎?為什麼炸物放在午餐吃比較好?來聽聽減重名醫劉伯恩怎麼看? ![][218452] …
http://www.top1health.cn/Article/101/91409…近又開始鬧 雞蛋荒 了,雞蛋佔日常料理不可或缺的角色,因為太好奇雞蛋和其他蛋類的營養價值差異,特別查詢了食物database數據,本篇將聊聊常見的雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋的營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/80/91286…臭的人,往往不自知,直到發現身邊的人掩鼻快閃,就尴尬了。令人好奇的是:「為何天天刷牙還是會口臭?」究竟造成口臭的原因有哪一些?有什麼方法能緩解口臭,讓口氣清新?耳鼻喉科醫師教大家6…
http://www.top1health.cn/Article/237/91204…了的味噌湯、納豆、豆腐,都是以黃豆為主原料,營養價值高,令人好奇莫非就是多吃豆類食品有益健康,有助抗老化、延壽,甚至外傳能遠離中風的風險?究竟真實性如何? ![][217885]…
http://www.top1health.cn/Article/320/91194…瘡是個慢性病,醫病之間的關係可以是很久的連結,有時在診間病人好奇的問一句「我到底看了多久啊?」,點開紀錄赫然已經超過十年,在教學時會提醒年輕醫師要重視這件事。回首來時路,醫師和病人…
http://www.top1health.cn/Article/32/91158…症病人的狀況。而且都有臨床上的數據和成效這也令我非常的興奮與好奇,因為我們總想用比較天然、自然的方式來保養、來處理病痛。所以椰子油是一個可以善加利用的好油,它的缺點我們去避免,它的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91071…注目!不論是一模一樣的長相,或是傳說中的心電感應,都讓人充滿好奇!特別是代表「好」字的「異卵龍鳳雙胞胎」,更是大家的焦點。懷孕一次就有兩(多)個寶寶,令人羨慕,不過,在專門照顧孕產…
http://www.top1health.cn/Article/234/91045…吸菸者產生愉悅感或誤以為加味菸較不具危害,或使兒童及青少年因好奇而接觸菸品。 五、禁止吸菸之年齡由未滿18歲,提高至未滿20歲。 六、擴大禁菸場所:大專院校、幼兒園、托嬰中心及…
http://www.top1health.cn/Article/248/90934…造成喝水容易嗆咳、或吞嚥反射輕度延遲的個案。另外,大家可能會好奇是否可用「吸管」代替?通常語言治療會建議不要,因為用吸管喝水需要力氣1)把水吸起來2)再快速切換、關閉呼吸道3)打開…
http://www.top1health.cn/Article/232/90849…醫師為何20年來不被醫界認同?」的標題,激起讀者、閱聽大眾的好奇心,但一兩個小時的採訪,要解答這疑問,有如以管窺天!篇幅有限,亦未能充分傳達新知。 ![大林慈濟醫院關節中心主任 …
http://www.top1health.cn/Article/238/90856…」婦產科醫師陳昭雯表示,可以把乳酸菌膠囊塞到陰道,有的病人很好奇,是否可以喝優酪乳或養樂多來取代?答案是比較沒有辦法到達子宮內膜,還是要把乳酸菌膠囊就近塞到陰道,比較有效。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/90496…來是網紅陳沂的母親,她也在臉書分享媽媽針灸搭捷運的照片。令人好奇,針灸後可以回家自己拔針嗎?針灸有什麼禁忌要注意呢?中醫師提醒,針灸時有一些部位針刺不可過深,尤其針灸時病患出現這一…
http://www.top1health.cn/Article/248/90399…易骨質疏鬆,其實不然,臨床發現胖的人骨密度都比較好一點,令人好奇是為什麼?大林慈濟醫院骨質疏鬆症防治中心主任謝明宏,以作用力與反作用力的物理原則來說明。並且提醒有骨質疏鬆症的人,如…
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