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「大自然」搜尋結果

總共找到 425 筆符合關鍵字「大自然」的資料

疫情延燒如何自保？中醫：補充維生素A、正常睡眠3要點助提升免疫力

…史上還沒有藥物和疫苗的年代，除了物競天擇的規則，另外就是求於大自然草藥的抵抗疫癘經驗，提高人體抗病本能就是要我們反求諸己，調節人體的正常運作功能（調免疫），強化身體的抗病毒能力（抵…
http://www.top1health.cn/Article/248/85511
【影音版】做腹式呼吸，遠離自律神經失調！中醫：2要訣聰明喝咖啡、紅茶也能疏通肝氣

…的就是要放鬆緊張的心情，為壓力找到一個出口。而安排旅遊來一趟大自然之旅，近身貼近花草、樹木、大海及高山，壓力才會整個釋放。
http://www.top1health.cn/Article/138/85204
肝氣鬱結害「肝斑」產生怎麼辦？防曬、補水外，喝「逍遙茶」配合4穴位可改善

…祕訣2：多重視防曬和補水** 雖然醫女提倡多運動和走向大自然，去戶外活動曬太陽是好事，但是記得外出之前要擦防曬乳，並且曬後要立即洗臉和補充水分，包括多喝水和塗抹保養品保濕。我…
http://www.top1health.cn/Article/144/85263
全民節水省起來！黃豆粉、小蘇打粉洗碗洗菜誰厲害？

…在有限的水源時，選擇最有效的方式，**「適量」不過量，才能與大自然和平共處**。 **有水當思無水之苦，養成節約用水習慣，從日常做起** 我們除了祈禱老天爺賞臉…
http://www.top1health.cn/Article/138/85132
春季舉行精神病友烤肉活動，職治師：幫助重拾時間定向感、產生信心及自我肯定

…為家人的關懷對病友的復健具有相當正向的效果；也讓病友透過接觸大自然、走入社區的機會，不與社會脫節。
http://www.top1health.cn/Article/232/84977
對新冠疫苗既期待又怕受傷害？只有提升免疫力才能百毒不侵！

…念可推溯自人類世界裡，對抗病毒採取研發疫苗、解藥等形式；而在大自然的生物世界中，也演化出一套防疫牆，一如在蜜蜂的世界中，蜜蜂不但採集花蜜與花粉作為食物，也會採集樹脂混合自體分泌的酵…
http://www.top1health.cn/Article/407/84877
對抗空氣污染，10招必勝秘訣！藥師：除濕機控制濕度、精油抗菌劑除塵蟎

…了您的家人快戒菸吧！  ![植物是大自然的天然空氣過濾器，室內植物可以從室內空氣中過濾掉常見的揮發性有機化合物。][200948] **7.購買室內…
http://www.top1health.cn/Article/248/84686
防失眠、失智，梳頭有這些驚人好處！中醫：按摩頭皮、輕敲頭逆轉有要訣

…」有關，「陽入陰則寐，陽出陰則寤」，意即人體內的陰陽協調隨著大自然的日出日落、陰陽消長而有所變化，若「陰陽調和」則睡眠才能夠安穩。 **中醫體質辨證改善睡眠，依各種分型對證下…
http://www.top1health.cn/Article/248/84667
2021「牛」轉新機！12星座健康運勢解析大公開（下）

…食物不宜過量，專心用餐以免消化不良。建議多安排戶外活動，接觸大自然容易提升雙魚們守護星的正能量，情緒與壓力能夠得到舒緩，健康與運氣都有機會獲得正向提升。 **本文節錄時報出版…
http://www.top1health.cn/Article/248/84342
把「健康」的目標提高！除了飲食、運動，新的一年必達到的8個生活指標

…因。但這也不是沒有辦法解決： **●**免費的大自然 **●**多與家人相處 **●**遠程醫療、治療這都是能讓你在疫情期間尋求幫助的方法。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/407/84358
過年熬夜守歲、打麻將，小心眼睛操過頭！眼科醫師教你護眼、除疲勞

…醫。 **戶外遊玩** 連假時許多人會出外遊玩、接觸大自然，然而自然界中的植物和水，例如低窪地的積水、或溪水，有許多的細菌、黴菌、寄生蟲等，應避免接觸眼睛。尤其若是本身患有…
http://www.top1health.cn/Article/244/84337
無麩質、低醣、裸食、純素主義…這些新型態飲食療法，你認識幾個？適合你嗎？

…峇里島上裸食課程後，我發現喜歡這類飲食的人，身心靈特別著重與大自然母親（motherland）的連結，吃只是一環，同時以瑜伽、冥想、音樂、念誦等方式淨化內心，並期盼與其他「有情」產…
http://www.top1health.cn/Article/320/84125
家有兩男孩！男生宿舍士官長劉香慈，傳授二寶媽教養秘訣

…小型社會，應該讓他們自己學習溝通。 **帶孩子們出遊，大自然是珍貴的寶藏** 劉香慈一家四口常出外踏青，她認為孩子不用過度保護「以前的小孩都是在大自然中學習長大」如果怕意外…
http://www.top1health.cn/Article/145/83893
寄生蟲是敵是友？人體野化實驗：科學家復育腸道寄生蟲，竟發現這意外結果

…向來以根除寄生蟲，作為公共衛生的重大成就，這也是人類有效控制大自然的里程碑。溫史達克的實驗結果卻使我們驚覺「控制大自然」未必是項成就，我們甚至應該重新將某些種類的蠕蟲（當然不是全部…
http://www.top1health.cn/Article/232/83496
女人，學著多愛自己一點！喘口氣，來一場淨化身心的紓壓旅程

…養師孫語霙表示，每個人都有一種讓身心回到最初狀態的方式，擁抱大自然的登山健行、拉筋伸展的瑜珈、汗水淋漓鍛鍊心肺功能的長跑，或是從吃著手，採取輕斷食、減醣等飲食管理，都是不錯的選擇。…
http://www.top1health.cn/Article/232/83466

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