…啦,拭汗濕紙巾或是可圍在脖子上、裡面能放入冰冰涼涼保冷劑的小圍巾、降溫冷凝墊等(還好都不是我朋友,不然我看到了可能會翻白眼),這些用了很涼爽的東西,降溫後身體舒服了,就代表對健康沒…
http://www.top1health.cn/Article/239/75439…裡的衣物全部下架,區分為外套、襯衫、長/短袖上衣、長/短褲、圍巾帽子配件等等。若是小孩遊戲室,沒有分類看起來很雜亂。則可以依玩具類別、書籍屬性都分類集中。 當物品從家中的各個…
http://www.top1health.cn/Article/318/71503…,民眾從溫暖的室內走向屋外前,一定要穿上足以禦寒的大衣與包裹圍巾保暖。此外,冬天早上起床如廁時,也是特別需要留意溫差的時機。 **【高血壓患者4大防寒要領】** 1.別為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/72549…變化也是過敏疾病,如氣喘的大敵,口罩可以調節吸入空氣溫溼度,圍巾可以保持脖子溫暖,對於中重度氣喘,規則的吸入治療也非常重要。病人要學習掌握自己身體的狀況,做必要的治療調整。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/71364…,不喜歡新衣服、粗糙的花紋、襯衫的領子、套頭衫、毛衣、帽子或圍巾等。 □ 10. 只偏愛長袖或短袖等衣物:有些小朋友比較喜歡穿短袖短褲,就算是冬天也不愛戴帽子與手套,因為不喜歡衣…
http://www.top1health.cn/Article/305/71381…生成的目的。若不喜愛塗抹防曬產品,外出時為頸項繫上一條領巾、圍巾,也都是不錯的選擇。 **原則4/減少摩擦搔抓:** 選擇領巾、圍巾時,建議盡可能挑選絲質、棉質等相對柔順、…
http://www.top1health.cn/Article/242/71343…受風寒吹襲則易頭痛,此時要盡量避免頭部及頸部直接受風,帽子及圍巾是有必要的裝備。尤其是洗過頭或流過汗,請務必立即將頭髮吹乾,以免引發長期頭痛的疾病。飲食也要盡量避免過熱或過涼。有的…
http://www.top1health.cn/Article/248/70229…係,所以這個收納籃就放一些不太適合拿去掛起來的衣服,還有類似圍巾之類的東西。(通常不會那麼整齊,平時都是隨便塞。因為要拍照,所以稍微整理了一下。) 下面的收納籃是放小孩包…
http://www.top1health.cn/Article/251/63525…,以指腹按3~5秒後放開再按,每次按10下。可以用薄外套或是圍巾,讓肩頸相維持穩定溫度。 **妙招2/鼻過敏:**按壓兩邊的鼻通、迎香穴和額頭的印堂穴,則可宣洩寒邪,清利頭目,通…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923…暖暖包以避寒,他提醒,最好避免使用暖暖包,可運用喝溫開水,戴圍巾、口罩、帽子、手套、毛襪等,先保護好頭部、頸子、手腳,以及多活動,促進血液循環。 他特別提出,給長者要穿著寬鬆…
http://www.top1health.cn/Article/110/56742…開水,讓身體暖和起來,出門應注意頭頸、四肢末端保暖,脖子圍個圍巾,雙腳穿上襪子,全身也會跟著暖起來。 **睡前溫熱水泡腳,幫助血液循環** 睡前使用約40度的溫熱水泡腳,幫…
http://www.top1health.cn/Article/132/56526…/戶外活動的配件要齊:** 在寒冷天氣到戶外活動時,帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可,以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著,先穿著保暖的衛生衣,再加上背心或毛衣,…
http://www.top1health.cn/Article/253/56452…品擦拭,維持清潔!</b></h1> **【外出】圍巾、口罩** 冬天出門必備的圍巾,不只拿來圍在脖子,還會拿來掩住口鼻,跟口罩一樣都可能會沾染飛沫或是灰塵風沙,口罩最…
http://www.top1health.cn/Article/140/56415…養生的目的。 **頭部、頸部保暖很簡單:一頂帽子加一條圍巾** 中醫認為「頭是諸陽之會」。人體陽氣最容易從頭部散掉,所以要注意頭部保暖,最簡單的方法就是戴一頂合適的帽子,不…
http://www.top1health.cn/Article/248/56237… **喝酒與心肌梗塞** 天氣益加嚴寒,除了棉襖圍巾手套大衣外,很多人相信來杯烈酒能夠暖身。然而對於心臟來說,過量的飲酒會增加血中三酸甘油酯值,會增加卡洛里導致肥胖、高…
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