內熱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「內熱」搜尋結果

總共找到 245 筆符合關鍵字「內熱」的資料

秋冬仍要小心熱傷害！這些高危險群要當心，無論室內外皆需注意水分補充

…生在戶外大太陽底下，部分也可能發生在室內。熱傷害泛指人體因體內熱累積導致的各種身體損傷，任何人都有可能發生熱傷害；其中又以嬰幼兒、65歲以上長者、慢性病病人、服用藥物、戶外工作或密…
http://www.top1health.cn/Article/248/83196
中秋節大啖月餅烤肉，胃食道逆流、消化不良找上門！中醫：荷葉山楂陳皮茶助消化

…，精緻飲食或大魚大肉後的民眾，可煮小米粥幫助消化，護胃氣兼清內熱，小米含多種營養素與微量元素，維生素B1、維生素E、膳食纖維與礦物質都高於白米，其中更富含有胡蘿蔔素和鐵質，也可以健…
http://www.top1health.cn/Article/320/82972
中秋月圓身不圓！營養師教你烤肉把握6大原則，DIY清爽柚檸醬、健康不吃肥

…將糖水加壓打入二氧化碳產生氣泡，當二氧化碳排出體外時，能將體內熱氣一併帶出而有沁涼感。但碳酸飲料只供熱量，喝太多則多餘熱量會轉換成脂肪囤積，使體重及血脂上升。選擇無加糖氣泡水、無糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/82898
夜尿多、出汗多？說明人老了？小心是腎功能變差、腎虛警訊！

…醫每次都開知柏地黃丸。因為夜裡出汗，往往是盜汗，原因則是陰虛內熱，而知柏地黃丸就是主治陰虛盜汗的，但她在服用後始終無效。於是我建議她將知柏地黃丸減半，同時加上「五子衍宗丸」，結果，…
http://www.top1health.cn/Article/248/82471
頻夜尿、下腹痛，間質性膀胱炎警訊！中醫：頭皮針、腹針、腹式呼吸依體質調理

…。 **2.陰虛型：**多由作息不正常或熱病傷陰，釀生內熱，影響膀胱氣化。臨床表現為小便熱痛，伴有尿血或小便渾濁，膀胱鏡下黏膜出血、頭暈耳鳴、咽乾顴紅、潮熱盜汗。這時調理會使…
http://www.top1health.cn/Article/248/81485
嗜睡、提不起勁，是體內濕氣太重！這樣做健脾去濕，擺脫身體沉重感

…的不良生活、飲食習慣。這些不佳的生活方式更容易火上加油、引發內熱集聚，使胃火等各種火熱疾病找上門，讓外在環境造成的濕熱問題更為嚴重；出現頭腦昏脹、心煩口乾、倦怠乏力、頭痛胸悶、食慾…
http://www.top1health.cn/Article/239/82167
夏日陽光刺人，一曬就發癢冒紅疹？2體質超容易曬傷！這樣幫肌膚降溫、解痛

…，民眾要給肌膚降溫時要注意，千萬不可以曬後就立即冰敷！在外冰內熱下，反而可能導致熱氣悶在體內無法順利發散而出；而應等到手碰觸肌膚感覺不到發燙後，再進行主動降溫的動作較佳。且…
http://www.top1health.cn/Article/239/82143
艾灸比針灸簡單更不易出錯！居家艾灸不煩人，教你挑選4字訣、分辨不同治療法

…真元不足的人最好多灸此穴。需要注意的是，青壯年身體好的人或有內熱的人要慎用，比如兩眼乾澀、面部烘熱、口咽乾燥、五心煩熱、潮熱盜汗以及便祕的人最好不要艾灸關元穴，否則容易使邪熱內鬱。…
http://www.top1health.cn/Article/248/81509
電鍋乾蒸口罩3分鐘，可使用3至5次！陳時中：感覺溫溫的，味道也不錯

…電鍋加熱開關，等約3分鐘待開關自動跳起後，再靜置5分鐘，使鍋內熱空氣充分殺菌。 3.最後打開外鍋蓋，完成殺菌程序，待電鍋冷卻後再進行下一批口罩殺菌。電鍋乾蒸到100度時會…
http://www.top1health.cn/Article/248/81297
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…，攝取各類食物提供足夠的能量，以滿足身體的需求，就不會造成體內熱量過剩，才能讓體重維持在適當的範圍。 **本文摘自《常春月刊》444期** **文章來源：※本文由《常春…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
產後便祕卡卡？3證型調理有方法　巧用蜂蜜、黑芝麻、木耳入菜好順暢

…苔薄白、舌邊緣有齒痕和脈虛緩的表現。 **類型3／陰虛內熱：** 陰虛或喜食辛辣、刺激性食物的朋友最容易發生，主要表現為大便數日不解，解時艱澀難下。另外，也會出現口咽乾、小…
http://www.top1health.cn/Article/320/80964
臉紅≠氣色好？恐酒糟性皮膚炎上身　中醫推「枇杷清熱茶」甩敏感、泛紅肌

…性皮膚炎上身的典型症狀；且中醫認為導致酒糟上身的原因，多與體內熱象有關，因此也特別分享一款漢方「枇杷清熱茶」，提供民眾做為急性期的調養參考。 **酒糟性皮膚炎以女性居多，…
http://www.top1health.cn/Article/80/80845
防疫先清熱解毒、提升免疫力！老中醫推荐這一味藥方、艾灸5大穴位

…濕、燥、火六種外邪），與內生五邪 (內風、內寒、內濕、內燥、內熱等五種病理變化)，採以八綱辯證論治，「八綱」指陰、陽、表、裏、寒、熱、虛、實八類證候，由表裏辨病位的淺深，寒熱辯病症…
http://www.top1health.cn/Article/258/80834
元宵節低溫報到，祛寒暖身茶飲誰最好？喝咖啡必搭這2味，避免手腳冰冷

…thermogenesis)」，指人體消化吸收食物時會消耗體內熱量，使體溫升高；而蛋白質的產熱效應最高，約佔攝取熱量的20~30%，醣類為5~10%、脂肪為3%以下；所以，喝熱豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/80811
麻疹病毒初期症狀像感冒，冒皮疹要當心

…風清熟，方用銀翹散。 **◆麻疹中期：**因正邪復爭，內熱熾盛，故見壯熱、煩渴、咳劇、並開始由上而下出現皮疹，疹色先鮮紅後暗紅，顆粒細而均勻，先稀後密，舌質紅赤，苔黃，脈洪數…
http://www.top1health.cn/Article/239/78029