…的均衡攝取,特別要確保蛋白質和新鮮蔬果的攝取充足。國衛院群體健康科學研究所潘文涵教授表示,蛋白質是肌肉生成的原料,多樣化蔬果則富含各種可減緩慢性發炎現象和抗氧化功能的植化素,可促進…
http://www.top1health.cn/Article/253/25975…的風險,達10倍之多。 根據美國休士頓得克薩斯大學健康科學中心(University of Texas Health Science Center At Houston)…
http://www.top1health.cn/Article/24/25207…紅葡萄和花生 有效抑制記憶下降** 近日,來自德州農工大學健康科學中心的研究人員通過研究發現,諸如紅葡萄和花生等普通食物中包含的特殊化合物,或可有效抑制個體年齡相關的記憶下降,相…
http://www.top1health.cn/Article/31/23215…養學碩士,臨床醫學學士。業餘時間通過個人微博分享澳洲最新婦幼健康科學知識。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/87/23174…動的藉口,長期易增加三高疾病和代謝症候群的風險。陽明大學運動健康科學研究中心教授陳俊忠指出,多從事融入生活形態的體能活動,例如爬樓梯、通勤走路、做家事、買菜等,不用另外撥出時間,將…
http://www.top1health.cn/Article/306/22932…重、26.3%飽受三高或代謝症候群所苦。 陽明大學運動健康科學研究中心及運動治療暨輔助科技研究所教授陳俊忠認為,可能原因是運動總量不足或強度不夠所致,建議養成「少坐多動」的體…
http://www.top1health.cn/Article/33/22930…菸和家族病史也是造成非吸菸女性罹患肺癌的重大原因。國衛院群體健康科學研究所熊昭教授曾發表論文,提到家中或工作地點若有一處為二手菸環境,肺癌罹患風險將提高1.32倍;若兩處都是二手菸…
http://www.top1health.cn/Article/261/21872吃什麼才能更長壽?許多人都關心的話題,科學證明,吃得健康、科學、合理是增加壽命的重要條件之一。當然,健康的飲食習慣不但能夠促進長壽,還同時能夠促進減肥、緩解便秘、改善膚色等,那麼到…
http://www.top1health.cn/Article/248/21767…理論。「從進化的角度看,它是有道理的。」資深研究作者、俄勒岡健康科學大學職業和環境毒理學研究中心主任,Steven Shea博士說。當不斷進化的人類面臨饑荒時,那些將食物化作體內脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/19657…edical Daily)引述一份來自美國德州大學聖安東尼奧健康科學中心(University of Texas Health Science Center in San Anto…
http://www.top1health.cn/Article/234/19506…**常識9/別以為喝無糖汽水有助於減肥** 美國德克薩斯州健康科學中心的一所大學研究發現,人們喝得無糖汽水越多,患肥胖的風險就會越大。每天喝兩到三罐無糖汽水,腰圍會增至原來的5倍…
http://www.top1health.cn/Article/101/19501…毒後易產生致癌物 長期接觸恐致癌** 根據高雄醫學大學健康科學院院長楊俊毓,在國際期刊《環境研究》〈Environmental Research 〉中所發表的「台灣飲用水加氯…
http://www.top1health.cn/Article/248/19376…gham and Women's Hospital)與俄勒岡健康科學大學(Oregon Health and Science University)共同進行了一項為期2周的小規模研…
http://www.top1health.cn/Article/28/18099…取材自英國《每日郵報》)][53729] 美國德克薩斯大學健康科學中心醫學院研究教授也指出,自2008年開始進行的此項研究結果,證實了AHCC能增加「自體殺傷」(Natural …
http://www.top1health.cn/Article/13/18062…][52698] 英國《每日電訊報》報導指出,美國德州大學健康科學中心(UT Health Science Center)為免疫缺陷老鼠注射人類的攝護腺癌細胞,經過3~4周的時間…
http://www.top1health.cn/Article/7/17803