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「五臟」搜尋結果

總共找到 681 筆符合關鍵字「五臟」的資料

養肺必吃白色食物！白花椰菜這5種白色食物，養生功效報你知

…白、黑），食物有五味（酸、苦、甘、辛、咸），五色可對應人體的五臟（肝、心、脾、肺、腎）。在中醫的觀點裡，白色食物是對應到氣管、呼吸道等與肺部健康相關的食物，因此有肺部器官相關病症的…
http://www.top1health.cn/Article/320/91836
經痛是喝咖啡惹禍？吃冰水會傷子宮？吳明珠中醫師一次破解4大迷思

…，女性經痛多半與體內新陳代謝有關，想要告別經痛，必須同時調養五臟六腑尤其是肝經中醫的理論裡面肝經除了原來的肝臟之外還包括有內分泌、情緒，免疫力、還有生殖系統，子宮、卵巢都屬於肝經的…
http://www.top1health.cn/Article/248/91787
壓力大情緒失控，引爆6大健康危機！氣學專家彥寬老師：6動作疏通肝氣

…況。肝氣若無法正常疏泄，血液就無法正常運行全身，導致五臟六腑得不到滋養，心情就更容易失控。 ##六疏肝疏通肝氣，排出體內濕與濁肝主筋，肝氣順暢，全身筋骨才能得到滋…
http://www.top1health.cn/Article/239/91758
荷爾蒙失調害肥胖、皮膚粗糙！吳明珠中醫師：吃4大黃色食物，找回美麗泉源

…41] 中醫師吳明珠指出，人體有腎、肝、脾、心、肺五臟，而與荷爾蒙分泌有最密切關系的是肝、脾、腎。腎臟具有調節荷爾蒙分泌平衡的作用，對身體中出現的一些不良症狀，它會首先作…
http://www.top1health.cn/Article/320/91697
打造小蠻腰、水蛇腰用喝的！陳玫妃中醫師揭：3道茶飲減肥、瘦小腹

…人體正氣虛衰、脾胃失調、陽氣虛損、肝腎功能失調有關；由於人體五臟處於虛損狀態，也就造成氣滯血瘀、水濕難排、浮腫等問題產生。所以，中醫在治療肥胖上，大多從益氣健脾、化痰利濕、消食導滯…
http://www.top1health.cn/Article/80/91625
減肥狂掉髮、冒白髮，怎麼自救？吳明珠中醫師：吃養髮蛋3妙招，掉髮止步

…。所以年紀大的人白頭髮比較多，是腎精的自然耗損，需要五臟調理。而年輕人頭髮早白或掉髮，屬於血氣濕熱比例大，就需要好好辨別體質來調理，避免白髮、掉髮太多，一發不可收拾。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/91603
記憶力差、頭髮變白，40歲起老化快速！黃慧娟中醫師：抗衰老食補4原則

…為常見。治療上側重用補法，如氣虛用補氣法、陽虛用補陽法等。從五臟來說，以補腎、滋肝、健脾為主。 ##中醫用藥抗衰老，有這些藥材傳統中醫用藥抗衰老，多採人參、刺五加、何首烏…
http://www.top1health.cn/Article/80/91556
經前胸部脹痛，一碰就痛！3大原因害嚴重！王心眉中醫師：5招預防胸部疼痛

…血的暢通，如果肝經受阻，就會氣血不順，導致肝鬱氣滯，進而影響五臟六腑運作，產生許多不舒服症狀，像是焦慮、易怒、長痘痘、頭暈、失眠、月經不順、經痛、經前症候群。 ![熬夜、睡眠不足…
http://www.top1health.cn/Article/248/91643
春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣

…變化，因四季氣候變化對人體生理、病理均可產生一定的影響。人體五臟的生理活動，必須順應四時陰陽的變化，才能與外界環境保持協調平衡。故應依據不同的季節，採取不同的養生方式，而春天正是適…
http://www.top1health.cn/Article/80/91504
打擊3大類型肥胖揭密！中醫師張家蓓：上半、下半、中廣型肥胖擊敗有秘訣

… 肥胖可略分為水腫、肌肉和脂肪型等類型，其中脂肪型肥胖與五臟六腑運行的關係最密切，嚴重肥胖者需經治療才能減輕脂肪囤積的現象，進而預防心血管和三高等慢性疾病的產生。國泰醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/91496
代謝好瘦得快，美魔女曝秘密武器！吳明珠中醫師揭：代謝加速排毒秘技

…減肥針灸上，採取辨證論治依經絡走向，以針刺穴位，平衡調節身體五臟六腑經絡氣血功能，促進代謝廢物的排除，達到消脂減肥的效果。一般可分為耳針與體針： **耳針：**常用穴位有…
http://www.top1health.cn/Article/82/91502
減肥先養脾，3招養脾術消除贅肉！吳明珠中醫師：下跪減肥甩掉脂肪

…承受，腳趾頭得用力的抓地、抓鞋底，一會抓緊一會放鬆，就刺激到五臟六腑的經絡，是一項溫和而有效果的養脾運動。從經絡上來看，脾經起於大拇指內側，胃經在第2趾與第3趾之間，對脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/101/91462
減重節食竟狂掉髮、冒白髮！吳明珠中醫師：養髮蛋、黑豆茶、穴位調理自救

…。所以年紀大的人白頭髮比較多，是腎精的自然耗損，需要五臟調理。而年輕人頭髮早白或掉髮，屬於血氣濕熱比例大，就需要好好辨別體質來調理，避免白髮、掉髮太多，一發不可收拾。 …
http://www.top1health.cn/Article/267/91456
失眠與睡姿有關！側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？中醫師破解

…睡）是最健康、最自然的睡法，這種睡姿，後背跟床板密切地接觸，五臟六腑處在一種很平靜自然的狀態，這樣氣血經脈流通就會很祥和。 ##第3招：藥膳養生【補氣安神養血】 **1…
http://www.top1health.cn/Article/239/91378
山藥補腎健脾胃，必知5大健康好處！山藥燉雞是長壽菜，能延年益壽

…多種功效，其中包括健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽等。因此，山藥被譽為「長壽菜」的代表之一。 ![][218427] ##山藥5大…
http://www.top1health.cn/Article/80/91401

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