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「不舒服」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「不舒服」的資料

鄭多燕創啞鈴操，3動作狠甩20公斤！告別蝴蝶袖瘦手臂

…太過用力，或是手腕朝外翻，以免當運動時，不慎拉傷手腕，當感覺不舒服時，可先放下啞鈴，以動作為主。
http://www.top1health.cn/Article/46/91441
從內臟開始，變瘦、變美、變健康！日名醫教你輕鬆減重的秘訣

…。如此一來，便會導致臟器焦慮。所以，「胸口灼熱感」除了會讓人不舒服之外，同時也是在告訴我們「臟器的時間」可能已經失常了。 ![「胸口灼熱感」除了會讓人不舒服之外，同時也是在告訴…
http://www.top1health.cn/Article/101/91445
火燒心不能忍，7個快速緩解小技巧 ! 營養師: 最後1項別常用，養成3個習慣才重要

…ophageal reflux disease, GERD)不舒服症狀之一 ##胃食道逆流也常會有以下症狀：嘔酸水、嘴裡有苦味、打嗝、腹脹、彎腰或躺下劇烈疼痛然而不受…
http://www.top1health.cn/Article/30/91190
肌筋膜疼痛症候群找出激痛點，4要訣遠離！中醫：必補B12、葉酸增肌肉能量

…的桌子、椅子高度，讓自己能夠豪不費力的維持良好姿勢，一旦緊繃不舒服就要盡快求診。 **3.做伸展運動** 並搭配正確適當的拉筋伸展或復健運動，以免越伸展越不舒服，拖久了治療…
http://www.top1health.cn/Article/260/91196
腸躁症、功能性腸胃疾病有救星！試試低FODMAP飲食

…多種疾病形式，主要指涉在功能、感覺或腸胃蠕動時造成消化系統的不舒服，但檢查卻沒有嚴重的發炎、潰瘍、息肉或腫瘤等問題。][217286] ##什麼是功能性腸胃疾病？聯安預防…
http://www.top1health.cn/Article/30/90909
每4人有1位脂肪肝，必知護肝5撇步！營養師：遠離脂肪肝4要訣

…33%，也就是每4個人就有1位罹患脂肪肝，而脂肪肝沒有疼痛或不舒服等症狀所以很難讓人查覺。但是忽視脂肪肝的話，可能會造成脂肪性肝炎→肝臟纖維化→肝硬化→最後導致肝癌。根據衛生福利部…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861
骨盆前傾害下背痛、凸小腹？復健醫：3招腰椎訓練就能矯正

…示骨盆前傾本身對健康有任何負面影響。如果骨盆前傾沒有引起任何不舒服，也不會背痛，是不需要處理的。 ##骨盆天生就可以前傾、後傾一般人體骨盆正常的前傾平均可以到達 13.0…
http://www.top1health.cn/Article/167/90839
妙齡女騎車私密處癢腫痛好困擾！一次手術處理痔瘡與陰唇肥大

…，除了有痔瘡問題，騎車或運動常常會摩擦到貼身衣物，會陰部出現不舒服症狀，求診中國醫藥大學新竹附設醫院外科部長沈名吟，經過診斷是小陰唇肥大，建議一次手術一併處理，解決兩個病症，經過約…
http://www.top1health.cn/Article/234/90748
血液好油怎麼辦？血脂用藥知多少？藥師來解答

…用如搔癢、皮下血管擴張導致的皮膚潮紅。這種潮紅會伴隨不舒服的溫熱感，但對身體無害。服藥期間也應避免同時攝取酒精、熱飲或辛辣食物，以減少潮紅反應。另外菸鹼酸也可能使血糖、尿酸…
http://www.top1health.cn/Article/248/90740
不再「提心」吊膽！3D立體心臟超音波，看見自己的心聲

… B小妹的父親：「我的女兒心臟從小就被說有破洞，之前都沒什麼不舒服，但是最近體檢好像心臟擴大了…」 C女士：「我最近爬樓梯愈來愈喘，覺得吸不到氣，有醫生說我瓣膜狹窄…」 …
http://www.top1health.cn/Article/28/90659
胸痛以為只是「長新冠」後遺症？輕忽冠心病，恐釀急性心肌梗塞

…、糖尿病、高血脂)問題，不過陳先生因工作繁忙，且沒有感到特別不舒服，因此都未就醫治療。直到今年年中確診新冠肺炎痊癒後，才開始意識到健康的重要，也重拾荒廢許久的運動習慣，但他發現在運…
http://www.top1health.cn/Article/28/90499
男主廚上下樓梯膝蓋袂卡卡？軟骨層片移植腳伸直、久站都OK

…陳男於國小時參加棒球校隊，疑似在滑壘時受傷，造成左邊膝蓋非常不舒服，當時掛彰基王偉勛醫師的門診，王醫師建議是年紀還小、正在發育，暫時先不要做太激烈的手術或治療，怕會有長短腳的問題。…
http://www.top1health.cn/Article/238/90394
甩開乳房X光攝影檢查不適感，3個小技巧報妳知！

…但因個人的敏感度不同，感受痛感差異性大，還是會有女性朋友感到不舒服；其實，有幾個小技巧是可減少乳房X光攝影檢查產生的痛感。（圖片提供／奇美醫學中心）][215883] **平…
http://www.top1health.cn/Article/319/90283
每年的10月20日是國際骨質疏鬆節！預防骨鬆要趁早，你開始了嗎？

…是個隱形的殺手！** 骨質無聲無息地流失，並不會造成疼痛或不舒服，許多國人可能會覺得比起胃痛，骨質疏鬆症似乎比較沒有立即的健康危害，因而很容易被國人忽視。「骨質疏鬆症」是一種因骨…
http://www.top1health.cn/Article/238/90280
3C族小心肩頸痠痛、膏肓痛找上門！復健科醫師教6招正確坐姿，保護頸椎

…，因為看不清楚身體和頭就不自覺的往前傾，過度伸展頸椎造成肩頸不舒服，再來手機、平板不離手，長時間低頭也是一大原因。 **3C族注意姿勢，避免低頭造成頸椎受傷** 洪裕洲醫師…
http://www.top1health.cn/Article/238/89955