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…液循環上升。像是婦科常用穴位:帶脈、中極、氣海、關元、血海、三陰交、復溜等。針灸搭配「丹田灸」效果更好。丹田灸是在腹部丹田的位置放上艾粒燒熱後溫灸,一般也會稱之為「燻臍療法」。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/88588…氣血運行,活血化瘀,通胞絡之瘀,促進癥塊的消散。 **2.三陰交:**為足三陰經之交會穴,具有調整肝、脾、腎三臟經氣,補益肝腎,疏肝健脾的作用;可補中益氣,補血和營,活血散瘀,為…
http://www.top1health.cn/Article/80/88486…:**脾俞、胃俞、腎俞、膻中、曲池、合谷、太沖、天樞、關元、三陰交等。 **【避免胃食道逆流4招日常保健】** 胃食道逆流的發病原因大致可分成4類:生理問題(例如老化、肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/30/88119…耗傷我們體內陰分,讓症狀加重;此外穴道上建議可以按摩曲池穴、三陰交穴來緩解皮膚症狀。 **【曲池穴】:**手肘彎90度,外側產生橫紋的末端,垂直按壓。 **【三陰交】:**腳內…
http://www.top1health.cn/Article/248/87746…,可在門診執行且無需麻醉。經皮脛神經電刺激使用針灸的細針,在三陰交穴位附近插入,接上特定電源與調整能量後,利用電能刺激後脛神經,經由神經調節可以抑制逼尿肌過度活動,減少膀胱不正常收…
http://www.top1health.cn/Article/234/87525…問題,可再加上合歡皮3錢。 **推薦穴位:**可以搭配按摩三陰交穴,它是肝脾腎三經交會的地方,適度刺激可以緩解一些因更年期荷爾蒙變化所導致的憂鬱症情形。 **★茯苓茯神茶*…
http://www.top1health.cn/Article/138/87303…氣血循環;足部的遠端取穴也不可或缺,可以利用太衝穴疏肝理氣、三陰交穴補血搭配腎關穴補腎,都可以達到良好的療效。 **內外保養、放寬心,重新生髮沒問題** 要避免產後掉髮,有…
http://www.top1health.cn/Article/248/87347…**以兩手大拇指指腹按摩神門穴,左右手各2分鐘。 **三陰交穴** 可調節更年期荷爾蒙,增加下肢氣血循環,緩解更年期潮熱、盜汗等症狀。 **取穴**位於小腿內…
http://www.top1health.cn/Article/248/86946…:**脾俞、胃俞、腎俞、膻中、曲池、合谷、太沖、天樞、關元、三陰交等。 ![網路上有傳言:「有胃酸可以吃吐司、稀飯,就能中和胃酸」,是真的嗎?][206879] **網…
http://www.top1health.cn/Article/138/86800…穴位** 中醫在針灸的治療基礎下,針對小兒體質搭配穴道(如三陰交、氣海、關元、足三里、百會、腎俞、命門穴),使用現代設備的無痛雷射針灸幫助下,經研究結果證實可有效改善尿床的發生率…
http://www.top1health.cn/Article/248/86504…多穴道進行按壓與刺激,來調養真氣、維持健康,像是太溪、太衝、三陰交、足三里、陰陵泉、陽陵泉、血海、氣海等穴,每次5分鐘,每日數次就是既簡單又實用的方式。 **【中醫師小叮嚀】…
http://www.top1health.cn/Article/239/82893…外膝眼與外踝尖的連線中點,脛骨往外2指寬之處。 **【三陰交穴】:**此穴是脾、肝、腎三條陰經交會之處,位於小腿內踝尖直上約4指寬的地方。
http://www.top1health.cn/Article/80/82864…特定穴位。 前面在談到女人補氣血時曾提到過一個穴位——三陰交穴。它是身體陰脈交匯之處,人體陰氣主要聚集之所。三陰交位於小腿內側,當足內踝尖上直上3寸(約10公分處),自己的手…
http://www.top1health.cn/Article/297/85583…實,以下推荐6大穴位,包括:會陰穴、子宮穴、維道穴、曲泉穴、三陰交穴、交信穴。以及推荐一道「逍遙雞湯」藥膳,有助提氣、養血、健脾、顧腎。 **【穴位按摩】:** *…
http://www.top1health.cn/Article/140/85290…在耳朵下、頸部附近加壓,孕婦更要小心禁用可能導致宮縮的穴位如三陰交、至陰穴或太衝穴等。 2.如果脊椎骨折曾受傷且未痊癒、有脊椎腫瘤、椎間板突出、脊椎狹窄、退化性關節炎、骨癌、傷口…
http://www.top1health.cn/Article/407/85330