馬 | 搜尋結果 | 華人健康網

「馬」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「馬」的資料

美式飲食　少蔬果多油炸易致病

…二是高度加工的精製碳水化合物和萃取油。我們吃的蔬菜有一半都是馬鈴薯，其中薯條或洋芋片就占了一半。而馬鈴薯正是蔬菜之中最沒營養的一種。研究指出綠葉蔬菜、水果和豆類具抗癌功…
http://www.top1health.cn/Article/338/19301
歷史性一刻！衛福部喬遷綠建築發光

衛生福利部搬新家了！新大樓於今（18）日正式落成啟用，總統馬英九親臨剪綵。新大樓是一棟綠建築，獲得許多第一標章，包括：台灣綠建築指標（EEWH）鑽石級標章、美國綠色建築協會（LEE…
http://www.top1health.cn/Article/248/19082
隔瀑布視物　馬英九白內障養太熟？

多年來受到白內障困擾的馬英九總統，雖然症狀並未持續惡化，由於院方評估考量白內障位置仍對視力造成影響，於是決定在出國前，於台大醫院進行白內障摘除，及人工水晶體植入手術。輕微白內障應該…
http://www.top1health.cn/Article/70/19050
減重別怕澱粉類！多吃6種食物

…代》新聞網站提供了6種常見但卻不會讓你變胖的澱粉類。 ![馬鈴薯、玉米等澱粉類食物不但不會發胖，還能有很高的營養價值。（圖片／取材自美國《時代》網站）][56601] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/101/18784
熟齡媽咪瘋路跑　保骨防跌5撇步

…是否適合參加。][55925] 台北榮總運動傷害科主任馬筱笠醫師提醒，跑步時產生的地面反作用力比走路更大，骨骼的上下縱軸會產生較大的撞擊力量，可促進造骨細胞建造新骨，因此能幫…
http://www.top1health.cn/Article/165/18622
馬英九母秦厚修病逝　享壽93歲

再過1周就是母親節，令人遺憾的是，總統馬英九將度過一個沒有媽媽的母親節！馬英九的母親秦厚修女士，因慢性肺部腫瘤併發急性感染，於今（2日）晚間6時16分，病逝於台北市立萬芳醫院，享壽…
http://www.top1health.cn/Article/150/18542
馬桶不蓋生細菌！防菌先挑好馬桶

馬桶內壁細菌高達10萬？國外一項研究發現，馬桶藏汙納垢，沖馬桶時的瞬間氣旋會將馬桶裡的細菌帶到6尺高的空中。檢測發現，沖水瞬間，空氣中的細菌增加了4成，如果沒有蓋上蓋子，各種葡萄球…
http://www.top1health.cn/Article/248/18503
反核霸馬路！職場憂鬱情緒比率增加

反核、絕食、霸佔馬路抗議，讓台灣上班族「職場憂鬱情緒」大幅提高，醫師表示，運動紓壓以及充足睡眠，是改善職場憂鬱情緒最好方法，但職場中若患有憂鬱症，經醫師鑑定，是可以申請職業災害賠償…
http://www.top1health.cn/Article/318/18497
麵龜族容易疲倦　消耗健康老本

你是喜歡宅在家裡的「沙發馬鈴薯族」，一邊吃零食一邊看電視嗎？不知不覺感覺身材走樣，變成「麵龜族」，小心這種不良的生活習慣，容易導致肥胖疲倦，甚至罹患心血管疾病，嚴重消耗健康本，使健…
http://www.top1health.cn/Article/248/18470
快慢瘦身操6分鐘燃脂　張婷媗出招

…」原理設計一套「快、慢」瘦身操。][55214] 有「馬甲線女神」之稱的張婷媗，特別以「HIIT高強度間歇訓練」原理設計一套「快、慢」瘦身操，強調1次6分鐘，可持續燃脂6小時…
http://www.top1health.cn/Article/250/18256
白色的力量！5種必吃白色食物

…症、心血管疾病、糖尿病風險，並增進免疫系統。 **5.馬鈴薯：纖維質高** 多數人一天的飲食攝取營養中，無法達到足夠的食物纖維與鉀，馬鈴薯正好可以彌補這些缺失，一個中型的馬…
http://www.top1health.cn/Article/320/18356
路跑前一周飲食大公開　先排空腸道

…的熱血與青春感。不管是跑入門版3K、6K，還是進階版21K半馬、42K全馬，事前的準備都相當重要，除了要靠日積月累的訓練，身體也要有充足營養才能發揮最大的實力。美國專業運動網站「R…
http://www.top1health.cn/Article/306/18343
秦厚修肺炎感染住院　病況穩定觀察

反服貿學運抗爭沸沸揚揚，總統馬英九的母親秦厚修女士，驚傳肺部感染病危訊息。北市萬芳醫院（9日）晚間表示，目前肺炎併發感染症狀已經在掌控中，但仍需在加護病房持續觀察治療，馬總統家人除…
http://www.top1health.cn/Article/240/18262
小馬桶報到！如廁訓練1歲半開始　

採訪撰文／敖庭綸大部分的孩子在1歲半～2歲生心理狀態趨近成熟後，仍需要爸爸媽媽的鼓勵與耐心的教導，才能順利學習如廁的技巧。爸爸媽媽如果能夠適時觀察孩子的需求與發展，給予陪伴與協…
http://www.top1health.cn/Article/231/18257
不「服」搞暴力！強驅離逾百人掛彩

…：**優先送醫的醫院別為台大醫院87人、中興院區25人、台北馬偕12人。 **送醫方式：**119送醫79人、自行就醫66人。 **傷者分類：**由急診室通報警察共14名（1名…
http://www.top1health.cn/Article/240/18042