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「長期」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長期」的資料

7至9點奪命鈴　3招護心操防猝死

寒流發威，全台各地因心血管疾病猝死案例頻傳，醫師提醒冬天氣溫低，寒氣灌體，老年人的血管彈性差，容易誘發心血管疾病，甚至導致猝死意外，且時間多發生於清晨7至9點，建議高危險族群和老年…
http://www.top1health.cn/Article/248/16755
促血循雙嬌！黑芝麻糊+黑糖薑茶

「我怎麼腳這麼麻！走不動？」隨著冷氣團報到，氣溫下降，許多老人家末梢血液循環也跟著變差，容易引起手腳發麻的症狀，嚴重還會影響日常生活。專家表示，要改善末梢血液循環不佳的問題，其實並…
http://www.top1health.cn/Article/193/16647
長期服用避孕藥　青光眼風險增2倍

長期使用口服避孕藥的女性們要注意了！最近美國加州大學一項研究分析發現，服用避孕藥長達3年以上的女性，會傷害到視神經，導致罹患青光眼和失明的機率增加約2倍之多，建議這群女性應定期接受…
http://www.top1health.cn/Article/67/16575
老人腳麻站不住　來喝補氣引精粥

常可聽見家中長輩老是抱怨：「手腳容易發麻、坐不久、站不住」，中醫師提醒，隨著時序入冬，早晚溫差大，使老人末梢血液循環變差，引起手、腳麻木、痠痛等症狀，造成生活不便。建議可以在日常中…
http://www.top1health.cn/Article/110/16546
老人腳麻腿發軟　必按5個穴位

「唉唷！腳麻，沒法度下眠床！」是很多長輩會出現的問題。中醫師表示，隨著天氣轉涼，老人家的末梢血液循環會開始變差，發生手腳麻木、腿軟的情形。老人要改善這樣的問題，其實並不難，只要在平…
http://www.top1health.cn/Article/110/16476
補鈣雙強效！來喝黑芝麻、堅果豆奶

「我想補鈣？但我有乳糖不適症，不能喝牛奶怎麼辦？」這是許多有乳糖不適症的人常見的問題。營養師表示，想補鈣的民眾，其實除了食用奶類製品攝取鈣質之外，也可以透過食用「補鈣雙效」芝麻、堅…
http://www.top1health.cn/Article/80/16444
3類耳鳴分得清　吃對營養素免煩惱

耳內常有嗡嗡聲？耳朵內持續有鳴響聲是非常惱人的事，不但會導致無法專注，更會影響工作情緒。專家表示，造成耳鳴發生的原因有很多，可以簡單化分成3個類型，分別是電解質失衡、壓力、急性發炎…
http://www.top1health.cn/Article/110/16255
治失眠偏方　交泰丸敷肚臍助好眠

對許多人來說，睡眠是一天最重要的休息時間，但對失眠的人，睡覺可能就像是打一場硬仗，想安穩入睡，不妨試試老偏方「交泰丸」敷肚臍，交泰丸由黃蓮、肉桂等藥材製成，可緩解心腎不交導致心火上…
http://www.top1health.cn/Article/132/16253
老人越走越慢　早期失能的徵兆

除非颳風下大雨，否則92 歲的素英阿嬤都會出門趴趴走。有時去分別住在台南市不同區的三個女兒家；有時住在高雄88 歲的妹妹會搭火車到府城找她品嚐小吃；週六則固定和一群阿公阿嬤在安平老…
http://www.top1health.cn/Article/295/16245
耳朵有怪聲？柴胡山藥粥緩解耳鳴

家中的長輩老是抱怨耳朵有怪聲、聽不清楚？要注意這可能是耳鳴作祟。中醫師提醒，耳鳴是老人家常見的病症之一，多是由於生理機能老化，造成肝腎功能退化所引起，雖對生活不會造成大礙，但若置之…
http://www.top1health.cn/Article/258/16242
請外籍看護　就不能用長照資源？

…不應該由看護來做，此時就可以申請居家護理服務。又好比長期臥床的老人家，居家護理師可以來指導如何正確翻身、床上復健活動，身體清潔等，預防發生褥瘡。對病家來說，居家護理師是發生…
http://www.top1health.cn/Article/110/16218
喝水抗肺炎？3成民眾錯很大

喝水能促進代謝，對身體好處多多，但一項最新的調查指出，有30％的50歲以上成人，自覺多喝水就能抵抗肺炎鏈球菌侵襲，看在醫師眼裡實在「錯很大！」醫師指出，預防流行性感冒或肺炎最有效的…
http://www.top1health.cn/Article/132/16224
年長者病況複雜　高齡醫學門診好選擇

79歲的徐阿嬤，有糖尿病合併腎病變病史，因摔跤虛弱無力而就醫，但經電腦斷層檢查只有陳舊性中風，醫師詢問才知道阿嬤跌倒是因腳腫到診所打了利尿劑，造成頻尿常跑廁所，又因為脫水頭暈而跌倒…
http://www.top1health.cn/Article/110/16205
「終活」正流行　臨終筆記自己規劃

日本是全世界最長壽的國家，過去，民眾對生死的態度和台灣人一樣偏保守，家人之間不會主動談生論死，但或許在高齡化壓力下，積極規畫臨終事項竟成為全民運動，電影、臨終筆記本、甚至連專門規畫…
http://www.top1health.cn/Article/145/16192
治療坐骨神經痛　中醫一「針」見效

…：** 坐骨神經痛的好發年齡為25至45歲，很多患者都是因長期坐在電腦前，加上姿勢不正所致，甚至有10幾歲的小朋友患病，劉醫師建議，平時坐姿一定要正確，且腰部要有支撐，約1小時就…
http://www.top1health.cn/Article/132/16170