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…蔬菜的色澤,這樣做不僅破壞了營養價值,還會把青菜弄得糊爛。用酸性硬水來煮,見「了解你的食材」,也會讓青菜失去色澤。也千萬別用鑄鐵鍋或鍍錫的鍋子來煮青菜。 比較熟成的青菜容易流…
http://www.top1health.cn/Article/145/29991…,水果原汁含有高單位的維他命C及各種水果酸,通常會呈現強至中酸性,特別是口感酸的水果,像是檸檬、柳丁、番茄、鳳梨、百香果等,這類未稀釋的原汁長期大量的攝取,會影響胃酸的分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/29981…*孕婦喝蘋果醋的好處?** 1、蘋果醋中含有多種氨基酸,其酸性成分具殺菌功效,能清洗消化道,有助排除關節、血管及器官的毒素,磷能遏止致腐細菌生長;鉀能滋潤細胞及平衡鈉含量,這些都…
http://www.top1health.cn/Article/320/29899…發炎搔癢等不適症狀。 **呵護敏弱肌 沐浴後立即塗抹弱酸性保養品** 想要緩解肌膚冬天的水荒,除了多喝水補充水份之外,建議在沐浴後立即塗抹弱酸性的保養品,具有貼切肌膚的弱酸…
http://www.top1health.cn/Article/242/29893…膚保濕的功能。皮脂與水分經由表皮正常細菌作用之後,形成一個微酸性的皮脂膜,讓角質層有鎖水保濕的功能,如此表皮才不會缺水造成乾燥脫皮。但是,形成皮脂垢之後,就容易破壞鎖水保濕的功能,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29792…餐的份量。 2. 避免促使胃灼熱的食物:包含辛辣、油炸物及酸性食物,像是番茄、柑橘類水果、果汁和咖啡。 3. 減少或避免碳酸飲料:「鈣不平衡時,可能促使腿部抽筋」Lee說,氣泡…
http://www.top1health.cn/Article/76/29803…物殘渣做為營養來源,不斷繁殖生長,同時製造出可侵蝕牙齒鈣質的酸性物質造成齲齒外,牙菌斑甚至鈣化後,會形成牙結石。 一旦未能清除牙菌斑,堆積在牙齒表面,以及堆積的牙齒表面與牙縫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29686**【核心提示】:**飯後不宜立馬吃水果,建議在飯後一小時後再吃水果,並且要選擇糖分較低的水果來吃。那飯後吃什麼水果減肥?推薦幾種適合飯後吃的水果。 ![][86647] …
http://www.top1health.cn/Article/248/29743… ![][86302] 蛀牙指的是引起蛀牙的細菌在適當的酸性環境下,經過充足的時間使牙齒脫鈣並蛀蝕。而如果牙齒已經有酸蝕現象、琺瑯質已經變薄的人,盡量不要在飯後立即刷牙,因為剛…
http://www.top1health.cn/Article/55/29601…要過度清洗、灌洗陰道或使用婦科清潔液,因為會破壞陰道原本的弱酸性環境而造成病原菌生長。 **要點4/**避免使用護墊、棉條。 **要點5/**不要濫用抗生素而破壞原本陰道菌落的…
http://www.top1health.cn/Article/10/29663…器。 4. 某些水晶玻璃及有染料的容器可能含鉛,應避免盛裝酸性液體,並避免兒童使用。 5. 如要使用中藥須注意其來源安全可靠,尤其避免嬰幼兒使用欠缺安全管理的藥物。 6. 兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/29537…貴族用來盛裝精緻食物的杯盤,上面的釉料和金屬裝飾可能隨著盛裝酸性食物溶出而被吃下肚,窮人的樸素碗盤則很少有這些精緻花樣,反而少了毒素的汙染危險。 釉料和金屬紋飾裡含的鉛是…
http://www.top1health.cn/Article/320/29501…然的防衛屏障。皮脂膜的酸鹼值多维持在pH4.5-6.5,呈微酸性狀態,由於富含天然保濕因子,具有防止水份散失和隔絕外在的刺激傷害的功能,因此可保護皮膚健康。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/242/29448…要使用金屬容器,也不要用非不銹鋼的金屬勺食用蜂蜜,因為蜂蜜呈酸性,長期與金屬接觸不利於身體健康。一般來說,蜂蜜水分低,易於保存。 貯存蜂蜜的容器最好是玻璃、陶瓷等器皿,裝好後放在…
http://www.top1health.cn/Article/248/29398…* 國內家庭使用的水龍頭,大多是合金材質,若其中含鉛,遇到酸性物質就容易溶出,而自來水中含有氯,加上水本身的酸度,流經水龍頭時,就可能造成大量的鉛釋放出來,汙染水質。至於鉛溶出的…
http://www.top1health.cn/Article/248/29427