護眼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「護眼」搜尋結果

總共找到 829 筆符合關鍵字「護眼」的資料

老花年輕化　配眼鏡小心越看越花

…社會，也能解決戴傳統老花眼鏡反而越看越花的困擾。 **護眼策略　諮詢醫師找方法** 除了選擇適合的老花眼鏡很重要，平日也應該做好保養，才能有效避免因為3C時代來臨而產生的老…
http://www.top1health.cn/Article/132/27751
紫色力量！吃藍莓巴西莓皮膚Q彈

…」(anthocyanins)。 **花青素抗氧化　保護眼睛和皮膚** 營養師程涵宇指出，花青素能幫助補腦、消炎、抗氧化、降血壓，也證實可幫助減緩視力喪失，鞏固構成眼部微血…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641
護眼吃出好「食」力！胡蘿蔔加熱吃

天天滑手機、打電腦，3C產品的藍光恐傷害眼睛！護眼第一守則，除了要擁有良好使用習慣，吃對蔬果也能保護視力！營養師指出，適度補充橘黃色系的蔬果，比如柳橙、芒果、香蕉、鳳梨、胡蘿蔔，攝…
http://www.top1health.cn/Article/320/26572
黃斑部會長膜？皺褶導致視力模糊

…彩呈現。 **手術治療後可能再復發　補葉黃素、玉米黃素護眼** 陳少鈞醫師表示，目前診斷黃斑部皺褶（視網膜上增生膜）方式主要是透過視網膜檢查以及光學同調斷層儀(OCT)。一…
http://www.top1health.cn/Article/244/26608
不讓眼睛鬧水荒！乾眼症補3營養素

…生素A同時有強化白血球作用，以維持眼表免疫功能健全，能啟動保護眼睛不受外來物質侵擾的重要機制。而南瓜、蘆筍、地瓜、哈密瓜就是補充維生素A的不錯攝取來源。 **營養素2／維生素…
http://www.top1health.cn/Article/244/26623
下午茶這樣吃　舒緩眼睛痠澀

…健食品，幫助有限。當眼睛使用不當的時候，究竟天然食材中有哪些護眼營養素，可以降低夏天曝曬在陽光下，及過度使用3C產品，造成對眼睛視網膜、黃斑部的傷害？怎麼吃可舒緩眼睛乾澀、預防視力…
http://www.top1health.cn/Article/320/26578
得針眼該怎麼吃？維生素A護眼黏膜

在眼皮邊緣和內側的皮脂腺等部位受到細菌感染，所引起的症狀就叫做「針眼」。醫學上稱之為「麥粒腫」，眼皮會出現腫脹疼痛或化膿的情形。造成針眼的原因，是平常附著在皮膚中的細菌。偶爾感染沒…
http://www.top1health.cn/Article/244/26307
畏光眼紅！自體免疫弱虹彩炎易上身

…-B27陽性的急性虹彩炎。  **護眼：規律生活＋醫囑用藥** 虹彩炎分為急性、慢性、肉芽腫性和非肉芽腫性炎症。會影響眼球的角膜、視網膜、鞏膜、視神經等…
http://www.top1health.cn/Article/67/26124
決勝考場！5大營養料理助奪狀元

…含膳食纖維，促腸胃蠕動。紅胡蘿蔔的胡蘿蔔素能延緩細胞老化與保護眼睛。 **需求2／增強體力** 若想讓考生「增加體力」則要多補充全穀類及蛋白質食物。由於全穀類食…
http://www.top1health.cn/Article/80/25946
上班族眼疲勞？巧吃藍莓優格舒緩

… ![][78592] 另外，因過度的減肥或偏食，造成維護眼睛健康所必需的營養素攝取不足時，眼睛也會容易疲累。若置之不理，視神經的運作就會變差，也會連帶影響視力減弱。 *…
http://www.top1health.cn/Article/67/25918
寶寶副食初體驗！黃金比例好粥道

…時候，米跟水有一定的比例，隨著寶寶適應程度而調整，並且可加入護眼的紅蘿蔔、補血的菠菜一起煮，讓寶寶吃出營養！ ![寶寶吃的第一道副食品往往是粥，除了能替寶寶補充營養，也為日後斷奶…
http://www.top1health.cn/Article/320/25834
紫外線傷眼！小心遇見黃斑部病變

…雷射光，可以使脈絡膜新生血管萎縮而改善視力。 **夏日護眼　外出戴太陽眼鏡** 特別是在環境中，能量光包括：藍光、紫外線在內，都會傷害黃斑部。雖然人類眼睛的角膜和水晶體，可…
http://www.top1health.cn/Article/67/25842
曬背強身術！陽光療法防疾病（下）

… 這個研究主要是認為，陽光會刺激視網膜分泌多巴胺代謝，進而保護眼睛，雖然不少醫師持不同的看法，但國內亦有醫生認為，在戶外運動時，眼睛可以望遠放鬆，有助眼部肌肉的調節與放鬆，能避免假…
http://www.top1health.cn/Article/197/25786
救學童惡視力！新北護眼筆記上路

…度近視（600度以上）且情況日益嚴重。 ![新北市政府推出護眼筆記，呼籲護眼應先從幼兒做起。（照片提供／新北市衛生局）][77769] 由於國中小學童近視比例比率升高讓人憂心，…
http://www.top1health.cn/Article/68/25675
吃菠菜綠花椰菜　可降低白內障風險

…的機率就越低。 **太陽眼鏡+維生素E食物　雙管齊下保護眼睛** 研究員表示，日常中的陽光、環境汙染都會造成水晶體內部的氧化壓力(oxidative stress)，導致水…
http://www.top1health.cn/Article/320/25605