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…身!而好萊塢女星珍妮佛•羅培茲,也以「翹臀珍」聞名全球。等你相信嗎?根據國外研究顯示,臀部大的女人更容易生出聰明寶寶,關鍵秘密就在於臀部中有豐富的脂肪DHA,因為這樣,透過餵哺母乳…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782…電腦前,不管有事沒事就弓著背,低著頭上網、敲鍵盤。久坐的狀況相信是大多數上班都無法避免的,身體也因此顯現各式各樣的職業病,如頸椎症候群、腰椎盤突出、肩頸炎,專家推薦一個預防五十肩的…
http://www.top1health.cn/Article/78/22763…紙或電視新聞,並做一些簡單的家事,這時胃腸應該就開始活躍了,相信就能引發便意。 但是有些人因為睡得太晚,或是吃完早餐就匆匆出門上班、上學,這時有可能一緊張或是憋住便意,過了一…
http://www.top1health.cn/Article/145/22731…度的運動舞台,透過使用這一些輔助的器材設備和專業的訓練方式,相信可以獲得很好的運動燃脂效果。 ![維珍活力活力健身房創造了一個全新的俱樂部體驗。(圖片/取材自《每日郵報》Mail…
http://www.top1health.cn/Article/306/22651…於“吃出來”的好皮膚,一些女性更青睞“敷出來”的好皮膚,她們相信使用含有膠原蛋白的面膜、護膚品,效果比吃來得更快。 <!--more--> ![][72031] 市面上有…
http://www.top1health.cn/Article/249/22603…椎間盤突出。 年輕患者多認為是一般的挫傷,很多人甚至不相信自己患了腰椎間盤突出。專家表示,腰椎間盤突出的患者常會有頸肩酸痛、四肢麻木、行動受限等不適症狀,更嚴重者會造成肌肉無…
http://www.top1health.cn/Article/238/22591…人體供氧量。 因此,日常生活中如能針對呼吸肌力做鍛鍊,相信對「慢性缺氧症候群」症狀的改善將有幫助,可促進健康。至於日常生活該如何訓練以提升心肺耐力?專家指出慢跑、游泳、健走、…
http://www.top1health.cn/Article/248/22558…身體熱的速度太慢,可以把屁股抬高一點,形成有點小半蹲的姿勢,相信不到20秒就會馬上流汗了。 這是一個簡單利用身體的例子,每個人應該多了解自己的身體,跟自己的身體對話,這是得到…
http://www.top1health.cn/Article/145/22515奇怪!我常喝大骨湯、牛奶,怎麼還會骨本不足?相信這是許多民眾常有的疑惑。事實上,對於骨骼保健概念,國人普遍仍存在許多迷思,甚至深信這些錯誤的觀念,不只忽視補鈣的重要性,甚至聽信偏方…
http://www.top1health.cn/Article/80/22271… 雖然受限於身體狀況,卻始終不放棄熱愛的演藝工作。因為他相信:演藝工作就是要開心,若是自己不開心,就無法帶給別人開心。一句「真正的喜劇是笑中帶淚的,而非哈哈一笑就不見了。」經典…
http://www.top1health.cn/Article/240/22242…,相關者,包括我,應一併受罰。」並留下一句「對不起」,表達對相信她的消費者的歉意。 「綠膳纖膠囊」遭下架風波引起消費者一片譁然,許多網友也為她抱不平,認為這是衛生單位的事,但…
http://www.top1health.cn/Article/250/22216… **【給父母在做小孩紀律訓練的建議】** 首先我們應該要相信,每個小孩都有正面向善的動力,希望獲得大人的肯定與認同,當小孩的行為偏差時,多想想小孩當時的動機為何?也許是活動空間…
http://www.top1health.cn/Article/231/21900…。 <!--more--> ![在肺腺癌治療過程中,相信醫療團隊,並配合治療相當重要。][68436] **副作用可緩解 醫病溝通逆轉勝** 當治療狀況佳之後,病人…
http://www.top1health.cn/Article/309/21836你相信嗎?笨,不是沒有原因的!科學家為了揪出人笨的元凶,經過研究發現,全球有一半的人會笨,可能是感染一種綠藻ATCV-1的病毒所致。此外,還有變笨也與一些NG行為有關,大家千萬不要…
http://www.top1health.cn/Article/248/21883…許甜味的南瓜和香料搭配起來真是絕妙美味。從前在斯里蘭卡,人們相信南瓜裡富含著黃金,而它豐富的營養成分還確實有黃金的價值呢! ![][67317] **材料(3∼4人份)…
http://www.top1health.cn/Article/293/21593