…勞、晚上睡不好,某天耳內突然嗡嗡作響,有如蟬鳴不絕於耳,睡眠品質變得更差。耳鼻喉科醫師指出,西醫儀器和標準化的測量方法,可以將耳鳴聲響轉為數據供醫師參考;中醫師則表示,搭配耳朵和頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/29204…改善子宮與卵巢的功能」每天要走1萬2000步。也有「提高卵子品質(粒線體數量)與「重置生理時鐘」的目的。實際做法是上午連續快步走40分鐘,但絕不能在晚上進行,因為這樣會喚醒身體,打…
http://www.top1health.cn/Article/351/29193…,造成慢性發炎、產生持續疼痛,接著衍生情緒、睡眠、姿勢、生活品質等問題。 **調查:病識感高治療卻不積極** 根據最新「亞太地區僵直性脊椎炎生活影響調查報告」顯示,62%…
http://www.top1health.cn/Article/32/29092失眠是老年人在春季的好發病。春雨綿綿,容易影響人的情緒,加上下雨的噪音,容易引起煩躁、失眠現象,尤其是對於心情較抑鬱、工作壓力較大以及對聲音敏感的人來說,極易出現失眠症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/28988…,容易出芽長葉,要盡早食用。表皮顏色均勻,形狀圓胖,太瘦小的品質比較差,外表有一些小鬚根是正常的。 **選購Point1:**表皮有破損或缺損者不宜選用。 **選購Poin…
http://www.top1health.cn/Article/320/28920…個月,不過我建議你在一週內食用完畢,才能確保其最佳風味與烹飪品質。 ![][84525] 你可以將蛋冷藏於7℃以下的冰箱內,避免微生物滋生,並延長保鮮期限。將蛋置於室溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/28916…會產生大量的一氧化碳、二氧化碳、懸浮微粒等空氣污染物,對空氣品質造成影響,長期暴露在PM2.5中,也會增加引發氣喘、慢性呼吸道疾病、中風、心臟疾病等風險。 空氣污染不僅對人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/28907…1雙效標靶藥物治療,效果顯著,體力變好,能參加戶外活動,生活品質提高,讓她對治療重新產生信心。(影音/攝影記者江旻駿) ![鄭弘毅醫師(如圖)強調,2合1雙效標靶藥物治療,對乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/311/28856**不到8分鐘就睡著,表示你過度疲勞!** 有許多人「一上床馬上睡死」、「才剛躺平就立刻打呼」…大家都認為這樣的狀態代表了健康。相反地,「就算躺在床上卻怎麼也無法入睡」、「明明想…
http://www.top1health.cn/Article/145/28790…喜愛!][84032] **燕窩滴血認親?光譜科學檢測確保品質** 可市售燕窩琳瑯滿目,許多廠商都號稱使用產地純正燕窩,究竟該怎麼挑,才能避免花大錢卻買到劣質假燕窩,破財又傷身…
http://www.top1health.cn/Article/248/28747僵直性脊椎炎是一種自體免疫疾病,根據1項患者生活品質調查發現,有近9成的患者認為工作受到疾病的影響,且有逾7成的患者,半夜會因疼痛而睡眠中斷,甚至只有不到5成的病患,會使用醫師處方…
http://www.top1health.cn/Article/32/28729…止症、胃食道逆流,往往讓許多孕媽咪苦不堪言。 睡眠品質的好壞不但會影響孕媽咪的身心健康,也連帶左右胎兒的發育;本文剖析孕期各階段會有的睡眠障礙與解決之道,為孕媽咪解決孕期…
http://www.top1health.cn/Article/17/28662…好。成大醫院婦產部生殖內分泌科主任吳孟興主任表示,先生的精子品質若比較差,可考慮夏天時多些嘗試,不過不孕問題不能只看先生單方面,必須同時了解夫妻狀況,再根據年齡等因素評估,規劃出個…
http://www.top1health.cn/Article/12/28621…差,提升夜間視力,減少夜間眩光與光暈,主要可改善夜間遠距視覺品質,適合要求夜間的視覺品質者。 <!--more--> ![市面上人工水晶體種類多,各種功能也不同,患者可依生活需…
http://www.top1health.cn/Article/70/28463…醫療診治的問題,都可以在考科藍實證醫學中找到最可信賴的高證據品質的答案。「實證醫學」儼然是21世紀醫學顯學,台北醫學大學歷經近10年的努力,終於與WHO非政府組織觀察員「考科藍合作…
http://www.top1health.cn/Article/132/28462