長輩 | 搜尋結果 | 華人健康網

「長輩」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「長輩」的資料

孩子老是說不聽？背後真相原來是對爸媽缺乏XX！

…意減損那份完整的信任。回想自己成長過程中，有沒有哪個長輩或朋友說話很有分量，一開口就讓人感到安心，凡事都想聽聽他的意見呢？做個一言九鼎的父母，孩子不但用說的就能溝通，還會希…
http://www.top1health.cn/Article/251/48007
吃飽不等於吃好！1分鐘揪出是否營養不良

…其實，只要藉由一份簡單的「短版迷你營養評估量表」，即可幫家中長輩進行檢測，一手掌握是否有營養不良的危險！ ![][112428] **老年人牙口不良、體能下降　恐致營養不良…
http://www.top1health.cn/Article/101/45701
運動總是3分鐘熱度？大笑讓人更愛運動

…模擬的笑）的動作，對身體而言都是一種運動。特別對有認知障礙的長輩而言，根本就沒有笑話，無須了解笑話的涵義而笑，透過模仿「笑」的行為，有助於穩定情緒與放鬆。年長者有時在思索事…
http://www.top1health.cn/Article/248/46794
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…力退化問題，害身體吃不消「坐困愁城」哪都去不了？中醫師表示，長輩們想要改善上述問題其實不難，只要透過正確的保養方式對症調理，自然能重新找回行動力，讓人生下半場過的精彩又有活力！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
小S獨門料理魂再現！背後「終極導師」是她！

…以在影片中藉機向婆婆大獻殷勤，還在一旁唱歌加油助興，結果果然長輩非常順手就將螃蟹大卸八塊，並且下鍋料理，很快的一盤香噴噴的螃蟹料理就上桌了，過程中可說是「笑」果十足！ <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/46725
年長健腦有秘訣　中醫：勤梳頭＋拍頭頸

…通常髮少的人可用手指一梳到底，但不要太快，次數以多為好，建議長輩每日晨起或睡前梳髮，讓頭部血液循環增強；梳頭的同時，可以邊梳邊輕握一小束頭髮向上輕拉，再稍微抖一抖，可減少脫髮。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/44573
銀髮族除3害！保骨4招「上、下、轉、彎」增肌健骨

…疏鬆症，而平時沒有運動習慣的人，可從健走開始，若有行動不便的長輩，則可用保骨4招：「上、下、轉、彎」，增加肌肉伸展及骨骼關節活動，以降低死亡風險。 ![][209038] …
http://www.top1health.cn/Article/165/44550
破解幼童急性中耳炎4疑問？醫師這樣說…

…耳健康及學習所依賴的聽力都會造成影響。平時在醫院，常有父母和長輩帶著小朋友到兒科或耳鼻喉科門診，憂心忡忡地問醫師，小朋友耳朵流出分泌物, 有時還有臭味, 但小朋友生活作息、吃睡和活…
http://www.top1health.cn/Article/61/44608
提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

…。尤其富含植物蛋白的黃豆，膽固醇低，膳食纖維高，非常適合家中長輩食用。 **抗氧化營養素　清除自由基護免疫** 另一方面，人體產生的自由基會損害細胞，破壞免疫系統，…
http://www.top1health.cn/Article/253/44539
活到老，動到老！骨科醫師教你這樣保健脊椎

…口開始面對到「年老」所帶來的新的問題。年輕人同樣的也見著許多長輩終日呆坐，足不出戶，抱怨腰酸背痛，擔心起了自己的老年生活。因為在骨骼肌肉系統中，脊椎構造會隨著年齡增加有著不同的變化…
http://www.top1health.cn/Article/302/44589
吃對這4種營養素　銀髮族也能老當「憶」壯！

家中長輩是否常常忘東忘西，有時候甚至連昨天做過什麼、吃了什麼也都記不太清楚？其實隨著年齡的增長，記憶力逐漸下降是很普遍的現象，除了可能是因為身體老化導致神經元細胞逐漸受損、神經傳遞…
http://www.top1health.cn/Article/253/43505
孩子給誰帶好？親帶、托嬰、長輩，優缺點一次告訴你

…寶之後，爸媽不免開始煩惱孩子該給誰帶？保母、托嬰中心、親帶、長輩照顧等各有利弊，如何挑選最適合自己和寶寶的方式？在這四種模式中，分別需要注意哪些事情？ **類家庭環境‧培…
http://www.top1health.cn/Article/251/44555
網傳：喝咖啡會掉髮？掉髮元凶別搞錯了

…比起來都還差不多。他的家人中，不但他父祖輩有禿頭，母系的男性長輩也有這個狀況。已經有3個小孩的黃耀立醫師說，13年來他自己也沒經歷過什麼副作用。黃耀立醫師說他1年看1000…
http://www.top1health.cn/Article/267/43459
秋冬增強阿公阿嬤抵抗力，快補充5大營養素

天氣越來越涼，路上、公共場所酷酷嗽聲此起彼落，尤其當家中長輩開始咳嗽，著實讓人擔心，深怕一旦感冒，其他流行病毒、細菌便會藉機侵犯，引起像是呼吸衰竭，或肺炎等可能危害性命的併發症，因…
http://www.top1health.cn/Article/253/43471
肺炎重症來勢洶洶！鏈球菌肺炎死亡率逾1成

…冬之際天氣逐漸轉涼的流感、肺炎好發季節，民眾更要多加留意家中長輩的健康狀態，不光要適度為其增添衣物，更要重視其營養補充，才是杜絕肺炎上身的不二法則！][111293] **防肺炎…
http://www.top1health.cn/Article/240/43504