「長期」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「長期」的資料-
男髖骨骨折致死比女高 防跌有3寶
…！骨質疏鬆已經不再只是女性的專利，男性如果本身有其他疾病，有長期服用類固醇藥物，或是健康意識較弱，對藥物服從性不佳，很可能因為輕忽骨鬆，而導致髖骨、脊椎骨骨折，甚至有致死風險，不得…
http://www.top1health.cn/Article/163/17690 -
吃大蒜防失智 健腦首選地中海飲食
失智症是一相當惱人的退化性疾病，且罹患人數逐年正在增加中。營養師表示，失智症患者常會出現「吃太多」或是「吃不夠」情況，因此建議「少量多餐」，平日可多吃含有豐富抗氧化物質的蔬菜水果，…
http://www.top1health.cn/Article/315/17567 -
蛋白質吃不夠 營養不良肌少症報到
…和骨折的風險，若不及時送醫，甚至恐引起死亡。 ![老人由於長期的營養不均衡，導致蛋白質攝取不足，容易造成肌少症。][50593] 成功大學醫學系家庭醫學科副教授吳至行表示，…
http://www.top1health.cn/Article/110/17525 -
老人打麻將腰背痛 做抱枕操抬臀操
「薑是老的辣！」過年跟自己的兒孫們「摸八圈」娛樂一下，是老人最開心的事，而且因為牌技好，經常會贏錢。但是，因為在牌桌前一坐就是4個小時，連莊更是欲罷不能的情況下，老人的腰背可能會出…
http://www.top1health.cn/Article/167/17464 -
起床號動次！臉部按摩+手腳動捶
過年期間早晚溫差大，老人容易手腳冰冷，尤其在過年期間跟著兒孫出遊，出入要小心防跌倒。瑜珈老師特別示範2招早上醒來尚未下床前的「起床號！保健動作」，重點放在臉部按摩與手腳動捶，避免血…
http://www.top1health.cn/Article/110/17463 -
走春拜年太顛簸 銀髮族走穩防跌倒
農曆過年期間，除了吃團圓飯之外，拜年活動是不可或缺的，前往親友家拜年或寺廟走春祈福。但是，老人家卻未必能夠承受得了這顛簸勞累的行程，尤其是在冷颼颼的冬天，更要注意年長者跌倒意外。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/17458 -
防漏4要訣！過年出遊不怕尿失禁
…禁症狀。孫茂榮表示，女性因體質、生產、骨盆手術、停經、老化或長期做粗重等因素，骨盆及支撐尿道的肌肉及韌帶鬆弛，加上羞於啟齒，或誤以為尿失禁是生產或老化的一種「正常現象」，不敢積極就…
http://www.top1health.cn/Article/10/17489 -
銀髮族出遊不NG 保安4要點
過年期間，拜年、外出走春是絕不能缺少的活動，但上了年紀的老人家卻未必能夠承受這些顛簸勞累的行程，尤其是在乍暖還冬的年節期間，長輩外出時，更要注意身體的保暖，還有活動的內容、搭乘工具…
http://www.top1health.cn/Article/110/17482 -
失智照護壓力大 錦囊守護照顧男
目前國內約有19萬名失智人口，估計在2056年突破72萬人，如何照護成為重大課題，但多數男性照顧者缺乏照護技巧、壓力大卻不願求助，經常面臨「發瘋」邊緣，因此走上絕路的悲劇時有所聞。…
http://www.top1health.cn/Article/245/17377 -
嘿咻會變聰明？有助增強長期記憶
…究指出，性行為不但可以促進大腦細胞生長，還可以改善認知功能、長期記憶力，讓人越「做」越聰明！ **促進大腦神經細胞增長** 英國《每日郵報》報導指出，美國馬里蘭大學（Uni…
http://www.top1health.cn/Article/31/17336 -
不再流眼油！黑木耳莧菜羹顧眼睭
有的老人常抱怨：「吹到風、見到光就流淚」，為什麼明明沒有哭，眼睛卻不停流眼淚，甚至老是流眼油呢？中醫師表示，出現俗稱「流眼油」症狀的原因，主要是因為老人生理機能退化，造成腎氣不足所…
http://www.top1health.cn/Article/110/17211 -
靜脈曲張不再來！補氣活血3湯品
…久下來就會有氣虛、氣滯血瘀、水腫的狀況產生，若再加上血液循環長期不佳，就會導致靜脈曲張、小腿腫脹或痠痛等症狀。 針對有靜脈曲張問題的老年人，在中醫的治療上，補氣、活血、補腎氣…
http://www.top1health.cn/Article/110/17206 -
防猝死4撇步！早晚洋蔥式聰明穿
寒流發威，氣溫驟降，猝死患者明顯增多。台北醫學大學附設醫院近日曾發生2天內收治5位猝死病人的情況，其中2位病人更是在5分鐘內一起被送來，醫師呼籲，民眾平日要注意身體保健，特別是早晚…
http://www.top1health.cn/Article/132/17199 -
齒槽骨狀況差 新全口植牙1日搞定
…，每天只能將菜、麵等食材丟進火鍋裡，煮成軟軟爛爛的食物進食。長期下來因飲食不均衡，使血糖不穩定，每天必需施打胰島素度日。 
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